これまでに自分で見つけた「理論」 (自力歩行へ(リハビリ_15)

Photo by David Joly

<Index>★11/2歩行練習   11/2 YCUドイツ歌曲講座   11/3,4 Heim花壇散歩  11/6 まさかのTRUMP・自立歩行「本」編集  11/7「日曜版」との親和性   11/9 花壇散歩・SWAY  11/11 MM21お出かけ  11/13 こもれびlifeほか  11/14 YCU針生検・My old frend Janの家  11/16 Walking  11/21 快調Walking  11/23_24 Sarah family and KumiSimon  11/27 こもれび戸外歩行  11/28 YCU/Dr中島  12/1-3 師走スパート  12/4 Komorebiトイレまで歩行計画  12/8 歩行(動画)&SS準備   12/13 SSへ (別のpost:⭐️12/13-Short Stay)    12/19 SS退所!  12/21 「お帰り to Komorebi」  12/24 BCJ Messaiah&Sloanさん  2025年賀状  12/27 今年2024を振り返って  12/29 視点が上昇!  正月用のお花  「演歌がきらい」な理由  12/30 Walking

11/2歩行練習:新ページは「何から書こうかな?」とちょっと緊張する。でも私の生活は「リハビリ、自立歩行」だ。今朝もトイレまでの杖歩行を実施。ぎこちなく踏み出しても少しずつ歩くと前に進む。歩行練習も、左足を小幅に出してみると”普通歩き”に近くなる。仲良しのDavidのカナダの秋の写真とともに・・・。前の記事

  ★いつもなんと多くの人に見守られていることか!

10/25-10/29

11/2 遠藤先生のYCUドイツ歌曲講座情報!行きたいけど行けるかな?やっぱり行きたい。

講座名:「歌で聴くドイツの歴史 特別編  ~知って楽しむドイツ・リート~」・・”2024年度後期久しぶりに遠藤紀明先生がご登壇される講座のご案内。今回はシューベルトの作品から3曲ほどを取り上げる予定。日時など講座の詳細は以下から。https://ssl.smart-academy.net/ycu/course/detail/734/

シンデレラ・ドイツ文法 羽鳥 重雄 遠藤 紀明 | 2000/4/1

2024年9回目の花壇散歩。準備万端も強風のため歩行断念。でも日差しさんさん、青い空にコスモスが咲き、素晴らしい眺めだった。散歩に備え朝から足慣らしをしたけど強風には勝てなかった。でも3台目の車いすのおかげでお出かけができて満足。(ガーデン散歩_19) 11/4、無風快晴の振り替え休日。3台目の車いすの威力絶大。(ハイムガーデン散歩_20

日課の歩行訓練は、夕方は疲れが出て途中で「止めようかな?」と思ったりしたが、私のモットーを思い出して踏ん張った。がんばるのが正しい! 11/4のNHKtv番組で「(リハビリ成功の秘訣は)やるか、やるかです。」と言った人がいた!そう、”やるか、やらないか”などという生易しいものではないのだ。楽しく聞いた。

11/6 まさかのTRUMP優勢 こもれびでNew York Timesを見ながらショック!Jessicaが「あの時、ああ(そう)なっていたら!」というのに同意。歩行はジグザグのこのごろ。11/4,5ハルちゃん/YOHくんにお小遣いをあげた。お金は喜んでくれる人が使うのが良い。

11/5,6 Microsoft Swayでこのサイトを本のようにしたいけど、そんなに簡単にはいかない、研究中。楽しい。👈集中しすぎて過労になった‼


11/7 「日曜版」の偶然。親和性「大」!(韓江さん、藤田真央、平野啓一郎「富士山」が同一紙面に)

11/9 ハイム花壇散歩(ハイムガーデン散歩_21 and after)、車椅子購入契約、鎌倉べスポジ中古依頼、Sway作成(https://sway.cloud.microsoft/my)楽しかったが疲れるのでほどほどに。

11/9ハイム花壇
11/9 Oisix Lunch
SWAY URL

11/11  11/10は思いがけないMM21へのお出かけ日に。夫の傘寿祝賀会(80th Birthday Lunch, Nov 10, ’24)。前日からお泊りで準備万端、Kumiもこういう時は遅れずに来る!とびきりの楽しい日だった。お楽しみは作るべき、お金も使って楽しく生きようと思った。歩行だって元気が出る。今日のPTWat女史は私が気にするのでぎこちない歩行も「ダメだし」せず、何かとほめてくれた。(でも、みえ見えだったのでなんと言ったか忘れた(笑))カズちゃんのカクタスはデンと場所を占拠し、もう私の部屋に馴染んできた。11/11コロナワクチン接種完了。新しいヘルパーさんが来た。床のふき掃除をしてくれた。

11/13 こもれびlife  ◆今日は久しぶりに外へ出る歩行訓練が実現。OT Mr Nishiの直感が鋭すぎる。約10分で無事1周できて気分爽快。その後のランチは年1回の「寿司バー」、レクリエーションはカラオケだった。カラオケは「beautiful dreamer」,「城ヶ島の雨」ができなかったので、急遽三橋美智也の「達者でな!」を歌って、自分でも笑ったけど超楽しかった。Mr.Shimだけ「良かったよ」と言ってくれた(笑)。しばらくDaycareを休んでいた昭子さんが戻ってきていろいろ話をし、私を「こっちへいらっしゃい」とそばに呼んでくれたのもとてもうれしかった。アルツハイマーでも明るく生きる彼女は私の心の role modelのひとりだ。明日はYCUの診断の日だけどフツーにしている。何かあったとしてもその時考えればよい。体調、歩行練習とも、とても良い。

11/14 YCU再診針生検 あまり緊張しないで受診。「デスモイド腫瘍の疑い」と診断され針生検を受けた。Dr 中島は説明明瞭、検査上手、信頼できる。名門弘前大・鳥取大の楽しい話もした。自分が「10万人に5人」の希少がんに罹っているいる感じはしないけど言いつけどおりに検査・治療を受けていけば死なないらしいので、それでよし。こんなに近所に信頼できる大学病院がある幸せを思って帰宅。気分普通or良好。(経過など:こちら4.市大整形外科_2)あとでJessicaに連絡しよう。

11/15: こもれびで入浴の時針生検の傷口を診てもらった。剝がしたガーゼに1cmほどの丸い血の模様。皮膚は赤っぽい針の痕と周りに1cmほどの青っぽい内出血があったが「動いて大丈夫」とのことだった。看護師さんが傷口をそばにあったほくろと間違えて、そちらにOne touch padを貼ったほどだった(笑)。。11/16 朝の歩行もかなり好調、ときどき「あれ、普通の身体みたい」と思うことがある。こもれびでは「desmoid」が1日だけ流行語になった。


午後3時過ぎJessとOnline talk。時間が遅くなり子供たちはもうおねんねだった。明日からフランス、Normadyを見ること、Oliの算数問題、私からはdesmoidや誕生会、Mariのsleeping disorderの改善、French professor friend、🌻・トマトのことなど。言いたくないけど嫌なTrumpのことなど。30分かけて私のペンパルMs Jan Scaceの家を訪ねてくれたお礼(この、記憶力・注意深さに感銘)。信じられないほど人に頼まれたことを大切に守る人だ、有難い。(投稿記事: Old penpal Janの家 in L.A.

Nov 13 Jessica : Today, I went to the address you gave me for your pen friend Ms. Jan Scace. There was an apartment building there. I talked with its owner, and learnt he bought the lot from a builder who had built this new building in 1988.

Photo from Jess
こんなところに住んでたんだ!

11/16 Walking 久しぶりに撮った動画。ちょっと左足が安定しているように思えるのが嬉しい。元helperAtsumiさんが来てくれた。11/17-19 歩行ほぼ安定、歩きやすい気がする。11/20 こもれび歩行(w/OT Nishik)も、急な寒さにめげず順調だった。

11/16 Oisix 平林lunch

Komorebiでチェックのために録音したpiano「野ばら」で。

前回(10/3)10/3 Walking practice

その前◆ 4/6 腿上げ歩行動画(良いように見える)


🌹11/21 快調Walking 不思議なほど歩きやすい。足を出すのが怖くない。トイレに行って出るときも洗面台が怖くなくなってきた。でも慎重に「用心/用心!」だ。こんな時に転倒するわけにはいかない。大丈夫。わき腹の傷口はまだ少しひねると痛い。

11/23_24  Sara,Salvatore and KumiSimon

土曜・日曜は大忙し。ヘルパーさんには、いつも「パーティーね!」といわれ恐縮する。24日は龍華寺まで行けて大成功だった! 土曜日は陽気なサルバトーレさんと思いがけない楽しい時間だった。(BlogこちらNov. 23, ’24 Salon)  歩行も順調 (Ms.PTはあまり喜んでくれてないけど・・・緊張して下手に歩くから。)

11/25 mail to Dr Oga: 「今日も良い天気ですね。昨日は娘と早稲田孫が来ましたので近所の龍華寺まで車椅子で連れて行ってもらい、大きな厚物(観賞用の大きいもの)の菊を鑑賞しました。とても良い日でした。
その前の日はイタリア人一家4人が来て、75歳ぐらいのシチリア島出身、ミラノ工科大卒元エンジニアの**のパパが、1年前に妻を亡くした話の5分後には、陽気にカンツォーネを大きい声で楽しく歌うのにはびっくりし、なんだか楽しくて笑いが止まりませんでした。」

11/26 10:54 Sarah  he is leaving next weekend so I don’t think we can make it again this time. But I hope he will be visiting more often next year 😀 10:54 Sarah  also my parents in law should come by in Spring!!


2か月で2cm+

 🌺龍華寺(久しぶりに行きました)

11/27 こもれび戸外歩行:大雨のあとの小春日和、歩行訓練は入口前の坂を1往復。片道15m、道路の電柱にタッチした。施設設備の不調で入浴がなく、その分ゆったりと過ごせた。「こもれびって楽しいね」と話した。(post:秋の風景:銀杏とケヤキ

🌸11/28 YCU/中島先生 desmoidの診断、でも経過観察だったので安心。(詳細こちら5. 市大整形外科_(11/28)

12/1 師走スパートなるか? 「福岡マラソン」の映像を見てるとついマラソン用語になる。YCU診断後の私の調子もかなり良い。普通に歩ける感じが続く。午後ハイム花壇散歩、中庭歩行は短めで終了(無理せず行く)今日の花壇の写真はこちら⇒散歩_22(Dec. 1) 

 12/2 月曜歩行リハはダメ出し無しで良好に推移(😊)。裸足で右足を踏み出す練習は新規。歩行では右足を踏み出す際、右足だけでなく左のお尻の筋肉を前に出すようにすること!


12/3 暖かい日が続く。歩行は順調。Pheseが変わったような感じがするけど、続くかなぁ?

12/4 Komorebiトイレまで歩行計画###OT Nishikaも歩行が順調なのを認めてくれたようで、今日はトイレの室内も「探検」。難点はいろいろありそう、でもひとつひとつクリアすれば、来年春とかには一人で行けないものだろうか? 今日は朝から元気いっぱいで出かけた。これには、小林武彦の『なぜヒトだけが老いるのか (講談社現代新書 2707)』をAudibleで読み「これって私の今の心境」ととても共感・納得していたせいもある。

人間以外の生物は、老いずに死ぬ。ヒトだけが獲得した「長い老後」には重要な意味があったーー。生物学で捉えると、「老い」の常識が覆る!・生物学者が提言する「最高の老後の迎え方」とは 小林流「シン・老いの常識」論

12/6 ピアノでは新曲「我が母が教え給いし歌」を弾いた。楽しかった。今日もトイレまで歩行ドアの開閉まで進んだ。昨日12/5 若草の看護師さんに夜間用パンツについて良いヒントをもらい、快適睡眠ができた。

12/8 (上谷氏宛mail)平潟湾は真っ青で美しいです。日曜日なので、東京湾へ出てゆく釣船は多くの乗客であふれています。私は体調も良く、気分爽快です。ショートステイの準備も。


今日の歩行。冬用あったかズボンを履いてみた。歩行そのものはきれいに見える。音楽が、サルバトーレさんの「恋する兵士」(surdato ‘nnammurato) なのが素敵!

その前:11/16 Walking 

10/3 Walking practice 10/3

Walking with Ms Hirab 9/7

12/10 その後も歩行順調。今日は被団協の授賞式だ。12/7のHan Kangさんの受賞スピーチ、インタヴューも面白かった。(こちら:受賞:◆韓江さん・彼女の文学:韓江さんの文章

12/13 朝6:00起床、最後の準備・点検、おお忙し!行ってきます!⭐️🌹😊Komorebi Short Stay Dec. 13

12/19 無事海のそばの家にに帰還!

this is my room

🌹12/21 「お帰り to Komorebi」 こもれびの方々には感謝の意味を込めて「+100点」で報告した。みんなに歓迎してもらえた。


12/22 自宅歩行訓練で久しぶりに「あれ?普通に歩いてる?」と思えた。良かった!Dr. Oのブログ更新、年賀状原稿作成など・・・。12/23 PT Ms. Wat わりとうまく歩けたけど褒めてはもらえなかった。裸足の運動もうまく出来た。「お腹がへこんだ」ことは喜んでくれた!

自由が丘のツリー for Blog Cover
DurhamのChristmas from Roger M

12/24M 歩行順調。左腕もだんだん動く範囲が広がるように思う。年賀状作成。18:30 ~【動画配信】サントリーホール クリスマスコンサート 2024 バッハ・コレギウム・ジャパン「聖夜のメサイア」。加来徹さんが出ている。4年前を思い出す。BCJ Messiah in `20 &Kaku ただいま休憩中。

Toru Kaku, the Trumpet shall sound 2024/12/24

12/24 Sloanさんからクリスマスメッセージ。近況報告も。Sloanさんは私を思ってくれてる大事な友人だとつくづく思う。「今年いけなくてごめんね。来年はもっとアジアに来るからそちらにも行くね!」と元気づけてくれる。


★年賀状

12/26完成印刷

🌸12/27 今年を振り返って

  今日でこもれび通所も終わり、みんなと「また来年」と別れたので今年も終わった感じがする。今年は年賀状に書いたとおり『楽しく過ごせた1年』だった。もっと歩けるようにようになりたかった、とか、うまく歌を歌いたかった、などはあるけど、元気に楽しく前向きに生活することができた。大成功かな?楽しいことがいっぱいあった。Desmoidも見つかった。こもれびショートスティさえも(マイナス点はあっても)楽しかったと思える能天気な私。来年は伊東さんが予言してくれた「歩けるようになる」年だ。それだって諦めてはいない。残りの数日、年賀状出して、掃除もして食べ過ぎないよう節制して“歩行練習”に専心だ!

12/29 視点が上昇! Komorebi SSの成果の一つが「立っていられる時間がちょこっと長くなったこと」。家のトイレでの滞在時間も苦痛でなくなった。ついでに気づいたことは、「立った姿勢で見る外の風景が違う!」こと。海の青がさらに美しく、ベランダのトマトの実も見えた。感激。来年はフラワーセンターの薔薇🌺も立った姿勢で見たいものだ。(そこまで歩行で近づけなくてもかまわない。)


正月用のお花

正月の花はこれで決定!

部屋が花でいっぱいになる。

12/29 夫の最終紅葉狩り?

有終の錦秋’2024(権現山の紅葉)

演歌が嫌いな理由:こんな忙しい年末に気にすることでもないのだけど、Komorebiピアノ事件やカラオケでいつも感じる違和感について

【モノマネ】明石家さんまさんとの対談中に淡谷のり子さんのものまねをする美輪さん

この美輪さんのショートビデオが面白すぎる。

★1 毒舌のブルースの女王、故淡谷のり子さんは演歌嫌いで「貧乏臭さが、私にはとてもたえられない」と書き残した。貧乏臭さとはもの欲しげな心で演歌にちらつくという▼つらさやみじめさを歌うからか。反論は大いにあろうが、演歌論とは別に、金がなくても心まで貧しくなるなという淡谷さんの訴えは分かる▼青森の実家の呉服店は父の放蕩(ほうとう)でつぶれ一家は離散。上京後も貧しく、音楽学校を休学しヌードモデルで金を稼いだ。それでもずっと貧乏ではなかろうと将来を信じ、世を恨んだりしなかったという。(東京新聞)

★2 毒舌で有名な淡谷のり子は「演歌はキライ」と公言していた。よく演歌を日本の心みたいに言う人がいるけど、演歌が登場したのは昭和の時代。それも流行歌の主流のジャンルになったのは戦後。「ブギウギ」を見ればわかるけど、戦前は演歌歌手はいない。 演歌が主流になったのは美空ひばりの登場に由来するだろう。そのひばりも、このドラマのモデルになっている笠置シズ子のマネをしてブギを歌って人気者になっただから、最初から「演歌」(だけ)の人ではなかった。それがひばりがビッグネームになるにつれて、ひばりサイドは笠置シズ子を中傷するようになる。山口組の傘下のプロダクションに所属。田岡組長が芸能界の父のような存在になる。戦前、官憲にも怯むことなく自分を貫いた淡谷のり子は、歌の世界にヤクザを連れ込んだ「演歌」の世界がキライだったのだろう。(con-satoさん)

文明批評では韓江さんも【ソン・チャンシク】のことを書いてるぞ!

タバコ屋のお嬢さん 作詞作曲・歌:ソン・チャンシク  

タバコ屋のお嬢さんきれいだね  ショートヘアをくしけずって整えた姿が  本当にきれいだね  町中の若者は誰もかれも  チラチラチラチラ  でもお嬢さんは  つんとおすまし  お向かいのイカ野郎は肘鉄砲を食らったね・・・・ タバコ屋のお嬢さんきれいだね  以前の百倍はきれいだね  俺を見ると笑顔になるお嬢さん  心の底から愛してる  おりゃーーーーーーーーー!  あぁ、俺はいま  タバコを買いに行くとこだ

歌を歌いながら、あんなにも笑えるなんて!  ソン・チャンシク*がギター一本で歌う姿がテレビに映ると、どこにいても駆け寄ってブラウン管にかじりついたものだった。彼が歌う姿を見ているのが、ただただ好きだった。私が手にできなかった楽観性を感じたからだろうか? 大学時代、好きなタイプを聞かれたので「そりゃ、ソン・チャンシクでしょ」と答えて、その場を唖然とさせたことがあった。<ハン・ガン. そっと 静かに 新しい韓国の文学 (pp.62-63). 株式会社クオン. Kindle 版.>

[HOT] Song Chang Sik – Tobacco shop lady, 송창식(with 함춘호) – 담배가게 아가씨, Yesterday 20140516

12/30 Walking

少しはうまくなったかな?気分は歩きやすくなったけど「正しい歩行」とは限らないのが難しい。(音楽はSong Chan Ssik?!)

<比較>  12/8 歩行(動画) 

12/30 夕焼け

6月以来猛暑、㊩通院などでフラワーセンターが遠くに忘れ去られていた。私はいつも行きたかったが、条件が整わなかった。10/27は、秋の薔薇、菊花展、コスモスの季節だった。ただ、昨日(10/27)は日曜日、フラワーセンターはハロウィーン一色、親子連れなど人であふれかえっていた。

秋の薔薇

子供であふれてコスモス鑑賞が難しかった(苦笑)写真につい他人が入ってしまう!

★違うアングルからの写真

ススキ、シュウメイギクアメリカディゴ

Display, 寄せ植え、盆栽など

Kenの車に5人乗れたのは収穫。北鎌倉の家に寄れたのは良かったが「ここKOKO」でのお茶ができず残念。

北鎌倉のコナラ

【日本料理 古古(koko)】■住所:〒247-0061 鎌倉市台1883 ■電話番号:080-3416-2987
■営業時間:11:30~14:30(L.O.14:00) 17:30~21:00(L.O.20:00) ■定休日:水曜日

大船フラワーセンターDiary 2009-2025

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チラシ案

michi

【ロシア語】道 (Эх, дороги) (日本語字幕)
“Дороги” Дмитрий Хворостовский (4.2003)   0:43 歌  3:13_3番
Эх, дороги...
Пыль да туман,
Холода, тревоги
Да степной бурьян.

Знать не можешь
Доли своей,
Может, крылья сложишь
Посреди степей.

Вьется пыль под сапогами
степями,
полями.
А кругом бушует пламя
Да пули свистят.

Эх, дороги...
Пыль да туман,
Холода, тревоги
Да степной бурьян.

Выстрел грянет,
Ворон кружит:
Твой дружок в бурьяне
Неживой лежит...
...chorus, Эх, дороги...rep

Край сосновый.
Солнце встает.
У крыльца родного
Мать сыночка ждет.

И бескрайними путями,
степями,
полями
Всё глядят вослед за нами
Родные глаза.
...chorus, Эх, дороги...rep

Piano

「道」ピアノ Oct 10   歌詞3番0.26~

★Matsuesan

Caro mio ben歌唱練習用ピアノ伴奏
イタリア語歌詞付き
Caro mio ben, credimi almen,
senza di te languisce il cor.

Il tuo fedel sospira ognor.
Cessa, crudel, tanto rigor!

★★Akemi

La mer- Charles Trenet – karaoké
La Mer // Charles Trenet // Lyrics
1 La mer qu’on voit danser
Le long des golfes clairs
A des reflets d’argent, la mer
Des reflets changeants sous la pluie

2 La mer au ciel d’été
Confond ses blancs moutons
Avec les ang’s si purs, la mer
Bergère d’azur infinie
 
3 Voyez, près des étangs,
Ces grands roseaux mouillés
Voyez ces oiseaux blancs
Et ces maisons rouillées

4 La mer les a bercés
Le long des golfes clairs
Et d’un’ chanson d’amour la mer
A bercé mon cœur pour la vie

倉本さん 、(1)ジョコンダのアリア voce di Donna, (2)Tostiの最後の歌

Voce di donna – Cm – Amilcare Ponchielli
Voce di donna / La gioconda – A.Ponchielli #Accompaniment #Accompagnamento #성악반주 #声乐伴奏 #Karaoke
Tosti: L’ultima canzone

★★ italian songs

【和訳付き】サンタ・ルチア (ナポリ民謡) “Santa Lucia” – カタカナ読み付き
帰れソレントへ (ナポリ民謡) “Torna a Surriento” –
Funiculi Funicula – Beautiful Neapolitan Song (Original Neapolitan Lyrics & English Translation)
【イタリアのラブソング】’O surdato ‘nnammurato~恋する兵士
Cannio: ‘O surdato ‘nnamurato

  ✿暑い夏が終わらず、途切れず、中秋の名月も雲の中。Heim花壇から来た千日紅が咲き、9/21 鉢植えのコスモスが来て少し秋らしくなってきた。

cosmos

9/23キンミズヒキ

10/15 アメリカイワナンテン 10月中旬というのにまだまだ秋は遠い・・・。家では向日葵が咲きそう!

10/16 野島の夕照橋付近の桜

秋の向日葵 北鎌倉滞在組が置いてった向日葵が豪華に咲いた!10/22 秋の日

大船 flower centre

銀杏・ケヤキ

ベランダの秋

ベランダのコナラの紅葉 12/2、2024
12/8 別のコナラ
12/16 ソヨゴ

12/13_19 円海山、金沢自然公園(紅葉)’24

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(自力歩行へ(リハビリ_14)

<Index> ★9/12 歩行練習  9/13 Ghim先生宅訪問Plan  9/15 W/ken’s and Oli juli  9/18 歩行,魚釣りgame  9/21 Cosmos Oct土曜サロン準備   9/24 歩行「注意」  9/29 こもれびSS準備   9/30 a percel from L.A.  10/3 Walking practice &「30代から美女」  10/5 Namibia   10/6 大切な友人達  10/8 「公園の手品師」  10/12 Komorebi life 歩行・Nobel Prise・家政婦さんなど  10/15 歯科医と「秋」  10/16,7 腹部の腫瘤  10/18シューベルト鱒  10/20 土曜salon   ◆魔法の小径  10/21 体が硬い!か?  10/26 Kyoko先生  10/28大船FC, お腹の腫れ  10/29 lunch with Ghim夫妻  10/31 YCU整形外科

9/12 歩行は順調。特に良いわけではないが転ばないで歩けるような気がする。こもれびで見てくれている人も「上手になった」と言ってくれる。9/13 今日の歩行練習では左足・右足がほとんど同じ幅・同じ速度で交互に出て”普通歩き”ができた。ただし1往復とちょっとぐらい。

9/13 Ghim先生宅訪問Plan

9/12 Jessがいなくなってやや余裕ができたのでご連絡したら、なんと三崎のお宅へ行けるかどうか考えてみることになった!できない率78%!でも、できるかもしれない。来年なら、とか。Silvyさんがいる10月がいいな。

24段の怖い階段がたとえ攻略できても、その先に難関がいっぱいありそう(!)9/15 Ms Matsuさんも参加してくれることになった。

㊗9/15 敬老の日w/ken’s 

大学は10月かららしい。東京に帰っていた二人が来てくれた!ショートステイに必要な薬の小分けを頼んだ!きれいな字で記名し、すらすらと進んだ。呑み込みが早いのはあたり前だけどなんだか「すごい、素晴らしい」と感動した。ありがとう!お小遣いをあげたら「20分で1万円だから時給3万円だ」と計算した(笑) 隅田川のウナギも美味しかった。

9/15 久しぶりにOlivia から歌のプレゼントが届いた。朝急いでLa Merを歌って送った。

lovely Juju

La Mer Akemi, September 15

9/18 歩行,魚釣りgame komorebiでの歩行も自宅での練習も落ち着いてできている。方式としては渡辺・林mixed planかな?左足はできるだけ腿をあげてそっと(音が出ないように)下ろし、左に体重を傾けその移動の力学で右足をすっと出す。👈9/21 継続中良い

今日の魚釣りは第3位。すいすい勢いよく釣った!S氏は2個釣った!それよりすごかったのは9/20 のペーパー積み。視覚情報なしで7個も積んだ!私は8個。

9/20 パパがコスモスを買ってきてくれた。鉢植えだけど大ぶりでとてもきれい。大船へ行けなくても我慢することに決めた。とても良い香りがする。これは知らなかった。白と濃いピンクの美しいコスモスだ。(こちらも)

9/23 歩行は「少しやり過ぎ」かも。。。でも歩くしかないJohnとSabin Pasture と女友達Barbaraさんのことで楽しい会話(英文)。10月サロン10/19,26のどちらかに。楽しみ、だけど忙しくし過ぎないように。。。9/24 きゅうりの花が咲いている。歩行はちょっとぐらい「やり過ぎ?」と思ってもやらないよりやったほうが効果がある・・・9/24 ♪Oct Russian Salon 音源 作成(得意:楽しい)

・・・・・・・・・・・・・・

9/24; 久しぶりのWatPTには「歩き方が悪い(良くない)」と言われた。ショック。腿をあげて歩く、左脚にもっとしっかり(長く)体重をかけること。左足が硬直したようになっていて膝が上がらないので左足を巻いている(イヤダ!)。体が前傾姿勢のままになっていて腰が曲がったままになっている。」。改善しなくちゃ!我流はダメなようだ。でも、林さんと逆だなぁ。。。「体幹トレーニング」ももっとするよう指導あり。音声は良くなったとも。。La merを2回立って歌った!エライ。9/30 PT歩行訓練では「Wat式」をちょっと強調して歩行してみた。褒めてはくれなかったけど「どうでしたか?」と訊いたら「良かったと思います」と合格点に近い答え!良かった。耐寒訓練も続けよう。

9/25 こもれびでは「戸外歩行」に挑戦。久しぶりできつい修行だったが楽しかった。PTNishikawaの断固たる態度と励ましがうれしい。komorebi カレンダーづくりでは、色鉛筆持参でぬりえ。見本とそっくりの出来に自分でもびっくり!

今日注意した点:麻痺足の出し方>>>ぶん回さず、腿を上げるのでもなく、股関節をぶらーっとまげて、麻痺側の脚を出す。良い。9/26 杖を少し前に出しておくと左脚に体重をかける時間が長く出来て右足が出しやすい

なぜか渋谷の坂の研究!

9/29 こもれびSS準備  歩行は「注意」を守って実施中。GTTの12/6(土)クリスマスはAndreaの家ではなくなり参加断念。そろそろ引退かな?

9/29 今日はKenが来たのでTeplaとマジックペンで記名、仕分けなど準備を手伝ってもらった!スタバのさつまいもシェイクも買ってきてもらえて大満足。楽しい。(ここへ来るといつも昼寝する男!昼寝中16:30)BGMは Berlin Philharmonic の室内楽 から・・・HydonMozart,Beethoven,aschubert。秋にぴったり!

焼き芋 香ばしカラメル フラペチーノ®』 Tallサイズのみ ¥700

 


9/30 甲府行きが延期になり、10/4-7の 9/29 こもれびSS準備 が必要なくなった。びっくり。いろんな日程が変更になりややこしい。こもれびさんには迷惑をかけることになるが、費用が3万円かかるので許してもらいたい。キャンセルは「良くあること」だそうでほっとした。


★9/30 A big Halloween percel from L.A.

かぼちゃパスタレシピ

10/3 Walking practice 歩行練習はしっかり努力している。video撮ったけどうまくなったのだろうか?

このサイトに貼り付けるには9MBまでにする必要あり。

こもれび10/2

10/3 Kumiの古いサイト発見

「30代から美女を目指す日記 」(ameblo.jp)

Walking with Ms Hirab 9/7

10/5 Namibia Surprising news from Oxford friend. So scared.


10/6 大切なもの:友人たち計画し楽しみにしていてもかなわないことも多い。でも、その数より多く、メールなどの便りが届く。(なぜか外国人が多い。)幸せだと思う。はかどらない歩行訓練の反省や励みにしている。

SloanJohnとのZoom, Jessの近況報告(将来LAからSFへ移動するとき、In&OutというところでJunk food食べようね!とか)K子先生の英検テストと新しい曲の紹介・・・。みんな楽しくて、昨日のたどたどしい歩行が改善した。気の持ちようが意外に大きいのだ。(Once in a while, why not… we stop by In&Out burgers when we are driving between LA and SF. Jess Oct 2nd)  

 ※私の音楽生活の一部Seong-Jin Cho

10/8 「公園の手品師」 10/9のカラオケで歌った。朝も練習して出かけ気合十分、うまく歌えたと思う。練習が大切。曲への理解が深まる。10/9は気温が急に下がり体調管理が難しく眠かった。

公園の手品師 me 練習

10/10 今日はMr.Hayashiのリハ。ちょっと筋肉が緊張した。でも回復。施設調べ;面白い🛏介護付き有料老人ホームreserch

10/12 昨日のkomorebiではお風呂の着替えの介護士さんと「意見調整」(入浴後の段取りの配慮不足について苦情)。ちょっと不愉快だったのでPTMr.Nishiと Mr.Shimにも愚痴をこぼして慰めてもらった。誰も悪くなく、みんな一生懸命やってるんだけど。。。歩行リハは、こもれびの敷地から5mはみ出して実施、大変だけど楽しかった!

この日はJunkoさんと席が離れていて残念。Lineが可笑しい!(左) このところ自宅歩行は、なぜか快調10/13 夕方の歩行は、杖が軽く思えて”普通に歩いてる”感じが良かった。

10/12ノーベル文学賞と平和賞での喜ばしい受賞者:Two Nobel Prises in 2024   ★My Korean L Blog

10/12 Mrs Hirab.が「私昔家政婦してたのよ。良かったら(こちらに)来ますよ」と言われて「なるほど!その手もあったか!」と俄然興味と将来への希望が湧いてきた。そういえば Matsuさんもそんなことを言ってた。(「お金がある人だけが良い介護を受けられる」の批判は気になるが・・・)(こちらに情報)家政婦さんの助力を借りてなるべくここに長くいたいものだ。

10/19 Salon チラシ

10/15 歯科医と小さな「秋」

忙しい一日。医師の訪問診療、歯科医通院&OT Reha。Jessとの会話。ハイライトは八景駅前をくるくる車椅子で巡ったこと、たのしかった。歩行は急に良くなった。緊張しないで歩けるのがうれしい。

10/16,7 腹部の腫瘤 Dr. Iwasawaの紹介で若草外科受診(患者私一人((笑)CTScan ~YCU受診紹介まで1時間ほど!筋肉が増殖しているようだ。組織検査の上、切除、切除様式を決めるようだ。10/31のYCU予約。悲壮感は全くなく、淡々と医師の指示に従うまでだ。それまで「普通の生活をしていい」とのこと。普通に秋を楽しみ、歌を歌って過ごそう。SinnzoさんへYesterday楽譜,Suekoさんへお誕生日カード,etc.作った。歌とピアノの練習は「秋の気配」「La Mer」「yesterday」「道」・・・忙しい。もうこれ以上やらない。

10/17 自宅での楽しく、時につらい「歩行訓練」の最後に歩く「道」。植込みの庭を通って帰るのを想像する素敵な魔法の小径だ。

ヨセミテ音楽教室発表会 鱒 M_Akemi

10/18 何気なく見たYouTubeで自分の姿発見!シューベルト:鱒 ★堂々と実名で! 57 回視聴 2023/12/21 シューベルト作曲 鱒 歌:M Akemiピアノ:福田るり子と!!

10/20 昨日は待ちに待った土曜サロン。<Oct. 19, ’24 Salon> ランウェイ歩行は調子が今一歩だったのと、サロンの雰囲気にそぐわない気がして遠慮した。会としては良かったが、私のリハビリ生活にとってはある種の「失敗」。Mr. Nishiに「できるんじゃない?」と励ましてもらってたのに申し訳ないことをした。でも精一杯だった。みんなに楽しい会にする必要があった。

(Mail to Sachiko-san) 私の昨日の行動の目標としては、みんなの前で歩行を披露することがあったのですが、緊張して調子が今一歩だったのと、サロンの雰囲気にそぐわない気がして止めました。次はKayaさんのダンスがあるときに、歌はみんなで「道」を歌うだけの会でやりたいなと思っています。折角Sachikoさんがいらしてるので、ロシアのことやウクライナのこととか、お話を聞いたりしたかった!です。

10/21_22 体が硬い

腫瘤診察前は快調だった歩行が10/19ごろからギクシャクしだして、スムーズに足が出なくなり、そうすると左腕も硬直し歩行も乱れて悪循環。PT Ms Wat「体が硬い!」とnegativeに言う。自分で解決策をと思い、意を決して朝からトイレに杖で行くことにした。今日のOT リハでは「歩行もやりたいです」とお願いしてYukikoさんと歩いた。「あら、前より上手になったみたい・・」と言ってもらえて安心した。気のせいにしては誤るけど、ほとんど気のせいだ!(あとは気温。昨日は寒く今日はぽかぽか・・)Jessica達の向日葵がしっかり開いてうれしい。ピンクのコスモスもかわいらしく咲きだした。

10/26 Kyoko先生が来てくれた。最初びっくりしたようなお顔だったが、気を取り直して前のように普通に話をした。何でもかんでも・・・。あれこれ・・・。彼女が帰った後悲しかった(笑)私のかわいい娘のような人だ。今度はピアニストを連れて来て歌ってくれると。とても楽しみにしている。歩行訓練の時「楽しみ!」と思いながら元気に歩いた。(こちらも)うれしい日だった。

10/28 大船FC, お腹の腫れ

10/27(Sun) ついに大船F.C.へ(24 Ofuna Flower Centre_2)Simonも来てくれた。彼は中華街でフカヒレを食べたくてママに付いてきたらしいが。Kenの車で投票所に行き、午後は大船・北鎌倉まで。いい日だった。ところでまりえちゃんは北鎌に祖父の別荘があるのがわかって「お嬢様疑惑」が持ち上がったらしい!!

10/28 訪問リハ&訪問診療

Dr.Iwasawaのお話では、腫瘤は筋肉に付いているもので、腸や卵巣の病気ではなく「レントゲンの人も見たけど大丈夫でしょう、みたいな感じですよ。」とのこと。やっぱり!昨日も瘤は気にしないで歩いたけど、今日からは気にしないでいられる。Fluの予防接種も終了。

photo by Ken

10/29 大雨で難儀したが大成功の「Tully’s lunch] with Ghimire夫妻。去年の9月以来かもしれない。「城ヶ島」研究(三浦半島城ヶ島/車椅子ガイド)の成果は次の機会に!先生のご自宅の階段は「持ち上げてあげる」と言ってくれたやさしいお心に本当に感謝。大切な大切な友達だ。これからはKenも入れてRegular Eventだ!

Konbanwa We also had a wonderful time. We should make it a regular event. Thank you for the photos; they look very nice. Enjoyed meeting with your son Ken san too.  ★Kenも早速「次も早めに」と楽しそう。

美味しすぎるビスケット

10/31 YCU整形外科受診(こちら)… YCUはやっぱり時間がかかった。ららむーぶがdouble booking troubleで焦った。市大通院には3台目の車椅子があって良かった(乗り心地も良い、三原さんに感謝)。市大中島先生:良い。余計なことは言わず、でも親切そう。

病院は長ーーい待ち時間と冷風で疲れたが、先生に「どんどん体を動かしてよい」と言われたので、午後、元気に歩行練習をした。すると不思議、普通の歩行のように歩いている感じがした。無駄に無理に左足を上げるのではなく、腰の下の2本の脚が普通に前後に動く感じ。続くといいのだけど(笑)。

♪Deh vieni alla finestra_1 Komorebiにオペラが来るらしい!8/9 フロアの音楽が急に歌曲やクラシックになったのにも笑った。私も堂々と(!) オペラ・アリアをピアノで弾こうっと!!

Hvorostovsky – Deh vieni alla finestra (Mozart: Don Giovanni
190519_손태진ソン・テジン –

Deh vieni alla finestra, o mio tesoro,
deh vieni a consolar il pianto mio.
Se neghi a me di dar qualche ristoro,
davanti agli occhi tuoi morir vogl'io!
Tu ch'hai la bocca dolce più del miele,
tu che il zucchero porti in mezzo il core!
Non esser, gioia mia, con me crudele!
Lasciati almen veder, mio bell'amore!
W. A. モーツァルト:ドン・ジョヴァンニ (フルトヴェングラー, 1954年)【全曲・日本語字幕】※この演奏の翌月30日に、フルトヴェングラーは亡くなっています。 感慨深い、貴重な映像です。
1954年10月 ザルツブルク音楽祭

指揮:ヴィルヘルム・フルトヴェングラー
ウィーン・フィルハーモニー管弦楽団

演出:ヘルベルト・グラーフ

ドン・ジョヴァンニ:チェーザレ・シエピ
騎士長:デジェー・エルンシュテル
ドンナ・アンナ:エリーザベト・グリュンマー
ドン・オッターヴィオ:アントン・デルモータ
ドンナ・エルヴィラ:リーザ・デラ・カーザ
レポレロ:オットー・エーデルマン
マゼット:ヴァルター・ベリー
ツェルリーナ:エルナ・ベルガー

ウィーン国立歌劇場合唱団
Akemi 2019.march
Symphony No. 9 in D Minor, Op. 125 “Choral”: IV. Finale. Presto – Allegro assai
Tilla Briem, Elisabeth Höngen, Peter Anders, Rudolf Watzke, Bruno Kittel Choir, Berliner Philharmoniker, Wilhelm Furtwängler
Beethoven, L. Van: Symphony No. 9, “Choral”

ヒトラー生誕記念前夜祭の第九 指揮フルトヴェングラー (日本語翻訳付き) 映像:1942年4月19日、 演奏音声:同年3月22~24日ライブ

★_Voi che sapete

【朝比奈訳】《フィガロの結婚》「恋とはどんなものかしら」ベルガンサ

♪ Voi che sapete 楽譜

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(自力歩行へ(リハビリ_13)

<Index> 7/6 歩行練習  7/11 体調不良・管理  7/13 プラスチック装具&「スリッパ飛ばし」  7/14 夏祭りun duex trois  7/18 Busy with Jess  7/21 爪先上げ歩行&  7/23 Flora in Scotland  (Richard from York)  7/23 MTG with ITOさん   7/25 若草リハ外来(現状維持で)   7/26 Olympics   7/29 Dream to go to LA   8/5-6 歩行が順調  「地球の歩き方【横浜市】」発刊  8/11,12 Kumi, Sarah and Jess  8/13 立位姿勢、歩行  8/15 杖なし歩行  8/18 Good Bye girls!  8/18 歩行訓練  8/22視力検査& the L.A.girls!  8/26 腹部の腫れ  8/31 歩行その後  9/5 眼科/歩行/カラオケ準備  9/9 ショートステイ打合  9/11 こもれびカラオケ

7/6 歩行練習:7/4のリハ科受診以来やる気が出てきた。トイレでも「リハビリ!」と心で唱える。考えてみると左足が回り込んだりせずにすっと前に出ている。それだけでも進歩だ。まだ危なっかしい歩行に見えるが、普通の装具で歩くときはもっと自然に歩いている(と思う)。7/7 Jessica一家がまた来てくれた。

7/11 7月初旬は風邪気味を押してやっていた。その、まとめ。大切に見るようにしよう!


7/11 小川先生の奥様が見たこともないOlivia達に日本のお土産をくれた。

★7/12 Daycareでプラスチック装具をつけているMr.Aokiとお話。発病4年、最初は車椅子だったとか。私もがんばろう!と思った。「komorebi スリッパ飛ばし」ゲームは思わぬ余波が!!

(Jess)This reminds me of my mom: when she was upset she’d throw her slipper at us and was a very good thrower!

第1回スリッパ投げ選手権!それは実際にはスポーツではありませんが、フェヌアでは、それはほとんど文化的なものです…なぜなら、伝説によると、最初のサバットモデルはレアオ島で生まれ、そこから地元の人々の評判「アムサバット」が生まれたからです。Tahiti is the largest island in French Polynesia, the South Pacific archipelago. Shaped like a figure-8, it’s divided into Tahiti Nui (the larger, western section) and Tahiti Iti (the eastern peninsula).

関係ないけどHaiti

7/14 「洲崎神社」夏祭り、7/15海の日:Jessica達と夏祭り、倉さんのコンサートなど。

洲崎神社の夏祭りで、子ども神輿がこのマンションの中央公園で練り歩きと休憩をするので、みんな出て遊ぶんです♪それを見せてから、神社の屋台でも観てもらって、サヨナラかな? 今日はJessicaが昼もここで作ってくれるとか。すっかり慣れて八景の家に馴染んで来てます(laugh)

★★ランプが撃たれた話をしたらJessicaは「なんで死ななかったのかしら?」と言ったので、思わず同意しました😆フランス人は面白い。アメリカ人でもそう思った人多かったかも

Oliviaにun duex trois quantre….を教えてもらった。This is my treasure!

Un deux trois quatre cinq. by Olivia

7/18  英語だらけの日々。Busy with Jessica. She is struggring with two energetic kids. I arranged Kyoko-sensei dispatching to Kitakamakura tomorrow. 私の歩行は、と言えば忙しさに紛れて「歩くのが普通」のようになってきた。7/16の歯科医受診もだれも特別扱いしてくれないし。。。いいことだ。

Olivia仕込みのun deux trios in Frenchの発音もほめてもらった(嬉)

私の un duex trois quatre…20240718

I practiced un deux trois by Olivia. You have an amazing ability to pronounce well!!! It must be from voice training, maybe. Thank you 😊😀 4 quatre is extremely well articulated the way you said it. It can be made easier on the mouth (less effort) saying “Cat” and still quite correct.

7/19,20 Kyoko先生とのセッションでトラブル。私はデイケアであたふた。7/20午後となった。Jessica達は鎌倉の家で「生活」し、お掃除だけでなくお庭の手入れも始めた!

in clearing the weeds, we found some pots. we got a bag of soil and will try to plant tomatoes and cucumbers to see if they germinate(発芽する). we can bring them to you if they do well, or donate them to the temple monks or neighbors before we leave.

So important to push oneself and regain as much mobility as possible. I was impressed to see you walk and look forward to the next opportunity for the girls to encourage your efforts.

Each visit has been a special time for the girls. Thank you so much! You made us feel like family, Julia woke up at 6am abd was able to have a nap after lunch. We did not do anything special but had a good day. We recently cleared the incasive ivvy out of the aloe plant area, and the dead branches and weeds in the area in front of the kitchen. It looks very nice! Would it be ok if we planted some shade area flower seeds?

7/21 爪先上げ歩行&  夕方、左足を上げるにはどうしたらよいか考えながら歩いていた時爪先が思わず少し上がったのに気づいた!「あれ?これは何?」しばらくして「これだ!」と思った。3周ぐらいこれで歩いてみた。明日もできるといいけど・・・・。もう寝よう。7/22 PTWatとj歩行練習。つま先上げと、左足への体重載せを重視して歩き「見違えるように上手」と言われた。左足/脚の筋肉が動き、足の付け根近くまで筋肉が緊張していた。あの感覚を忘れないように!!!  7/28の予定調整。来客が多すぎて困ってる!

0720 oisix meal
7/23
7/23 morning

🌺July 22 New Acquintance?? I will transmit to Richard 🙂 We worked together at Michelin in Manchester for almost 2 years and he was one of my best friends there. He is gifted with languages and a champion of the chess game, which he graciously taught me on our time off. We have remained friends ever since.

Flora in Scotland, July 23 by Roger I asked Roger whether they were heathers, he replied that “Yes, Akemi” on FB.

heathers

Flora are all the plants What are flora and fauna?
Flora and fauna are the collections of all plants (flora) and animals (fauna) living in a particular region that interact in various ways to form an ecosystem.

7/23 MTG with ITOさん  10/5-7でこもれびショートステイを申し込むことにした。今後のためいろんな選択肢をためて賢く生きるのが大切だ。i have been doing well these days, but i also know i need to think about my longtime future with Nob. Today’s new decision is I will take a “short stay plan” for 2 nights in October at Komorebi. we think in the future if something happen to Nob, we do not want to rely too much on Ken and Kumi and want to servive within us. Using a short stay program is one of the solutions we have. To be ohonest, i don’t like to stay or go to nursery, but its good to live wisely! (Jess )I think you are very wise to think of these things now and plan ahead. 大事なことはJessと話をしているこのごろ!!

mtg memo
7/24 うな丼!

7/25 若草リハ外来 詳細こちら外反母趾が主な原因の足の痛み改善の数回の受診:結論は装具の改善、プラスチックへの変更はしないこととなった。先生方には迷惑をかけた点もあったが良くしてもらって納得・感謝!みんないい人だった。帰ってきたら、胡蝶蘭に新芽が出ていた!

 今日からオリンピック:“If the sky should fall into the sea, and the stars fade all around me …” so begins France’s most famous song abot love: “L’hymne à l’amour.”


The moment you do that, only one thing is guaranteed: it’s going to rain. And so it duly came to pass as these Games were inaugurated with a ceremony that was, as they always are, fun, silly, overly long, overly sombre. But also nice, warm, necessary, and in this case thrillingly hostage to its own hubris.So much so that, as the rain continued to fall, there was a sense of the spectacle reasserting itself, becoming oddly heroic, a defiance of nature, at the very least extremely funny. Although, given the theme of the ceremony was by this stage no longer Paris is splendid and cool, but this is an excellent cosmic joke, t needs more from the catalogue to get the real depth of it.

★夢はカリフォルニア?!  Jul 29 Jess : I wonder if you might want to come enjoy time with us sometime soon. I have time since I have not resumed work here yet and I am certain we can find physical therapy during your stay. Our LA home is uncluttered and easy to navigate.

Me (I finished 1hour rehabilitation) Your idea surprised me. I’ve never imagined going abroad since my sudden illness though i know there are many people travel abroad in wheelchair.


7/30 Jess (医学/治療用語) : I was fortunate the first time to be followed by a sports medicine doctor and feel like I recovered very well. It was with San Francisco General Hospital, as I was a SF resident then. The second time with Kaiser was not as thorough. I felt like they were less invested. We must not give up and give pur best effort for recovery and steady improvement. ★your stroke is way more serious than a few broken bones. Through the first PT doctor, I learnt a lot. His name was Joel, and he helped me do focused knee exercise to build sufficient muscle to support a damaged structure. I had hurt my knee repetitively (patula sub-luxation膝蓋骨亜脱臼) Thanks to him, I regained sufficient strength to resume running, skiing and more.

Jul 30 Jess : It is so important to do regular exercise with a professional, and encouraging to observe progress. I recall my PT sessions on my wrists. I broke both! one in 2009 in a motorcycle accident (someone went past their stop sign, and I layed the bike down), and the in 2019, in a ski accident. I was pulling Olivia on a trailer attached to my waist while skiing, I did not manage the extra weight so well while making a stop… That time, I could not complete physical therapy fully because Oli got very sick. Generally, both function well but when I play taiko, I realize I lost flexibility.

DEIとは「diversity」(多様性)、「equity」(公平性)、「inclusion」(包摂性)の略で、労働力における女性や有色人種の割合を増やす取り組みだ。「DEI採用」という言葉は現在、能力がないのに人種や性別で採用されたことを示唆するために使われている。

8/5 歩行の調子が良い。こうなると全部が調子よくなる。8/4はジェシカ一家が来て、Kumi Mariもいたので最高の一日だった。特にマリが「前より歩くのがうまくなってる!」と言ってくれたので。<8/4の様子> Juliaは私に歯にはさまった食べかすを「取って」と言ってきた。Chrisとも落ち着いて話ができたし、まりえのやさしいお姉さんぶりもとても好ましかった。LA訪問も「ちゃんと考えるわよ」と言ってくれてるし。あとは転ばないよう、腿を上げて歩くんだ。胸を張って歩くと胸の筋肉が痛くなるのもわかる。以前より息苦しくなるのが減った気もする。Olympicは適当に観戦しつつ。。。

8/6 OT リハは急遽Mr. HayaPTとなった。体のほぐし方、体の使い方の指導が違うので困ったり、面白いと感じたり。「体が安定し歩きも良くなった」と言ってもらえた。(いまいち、今日メンバーチェンジの意味がわからない)財団のウェブについてのコメントも出した。

With Setsuko 8/4

8/5-6 株価が暴落し円は高騰し目が白黒。でも、今の貯えを5年で使うとすると月30万円は使えると思うと「なんだ、全然大丈夫」と思ってしまう。Jess&Setsukoさんと、8/5いい会話(左)をした。8/6 MariモMariも「歩行練習も歩く長さも伸びて安定しているように見えたよ。これからもがんばってください。」と。8/7-8 引き続き歩行は順調!良い。

With Jess 8/5
木の上に「猿」?

健一の本「地球の歩き方」横浜市

0805 kasuya meal

0807 komorebi flowers

8/11,12 Kumi, Sarah and Jess

年がちょっと離れたお兄ちゃん

あちらから「遊びに行きたい」と来るとこちらからも「行っていい?」と。その人たちに会いたい人がまた押し寄せる!? 忙しい日々だ。 Ms Matsueの「友達に会うのもリハビリ」と思って楽しもうと思った。毎週来てくれるヘルパーさんにも「ここに来ると楽しい」と言ってもらって,目からウロコ。介護の人にも楽しんでもらえていることは望外の喜び・安心だった。8/11 Jess family’s last visit

8/12 久しぶり(4/9 のお花見以来)のイタリアの娘たち一家のうれしい訪問。この人たちは特別だ。みんな大好きだから。Simonの育ち方の良さを感じた2日間だった。8/12 約4カ月ケガで休養中のMs Mishiが来てくれた。良かった。びっくりは、Sarahが東大医学部の仕事を辞めたこと!日本人ならあまりあり得ない。1年に3か月休暇がとれる、研究ができるのが理由とか。6,7月体調不良で休んだので決めたのか。

「箱根八里」練習中

立位姿勢の研究  忙しくて歩行頻度が少し後退、気を取り直してがんばり、ついでに立位の研究も。PT Wat女史にはあまり評価してもらえなかった。次は「どの歩き方が正しいですか?」と訊こう。(写真を見ると顔ばかり大きいのにがっかりする。)

8/15 ちょっとだけ杖なし歩行 : Walking Record

私が昔描いた金山の風景:母のダリアも!

魔の8/16は明日。いつも「転倒だけはダメ」と言い続けている。なのに、歩行のバランスが良いのでちょっと杖を持ち上げて歩いてみたら、できた。うれしい。でも、やらない。身体能力のチェックだけ。台風が来るので湾内には船が多く係留されている。室内はベランダから移動の植物もありいっぱい!

★Good-Bye lovely girls!

They are going back to America. I had good time with them throughout this summer, very lucky, enjoyable and learnt a lot from Jess and Chris. I am really greatful for their visits.

8/18 歩行訓練も距離が出ずすぐ疲れるので一歩前進ちょっと後退かもしれないが、左脚に重心をかけてまっ直ぐに歩けるようになっている気がする。そんなに欲張らず少しずつ、決してあきらめないで行くだけだ。8/19 Good Advices from Ms Wat.  8/16 komorebiピアノに時間制限がついた。5-10分と。

8/22 視力検査を受けた。「後発白内障」だった。8/29手術実施(EyeClinic受診 ’24)この頃では医療機関の受診もあまり苦労なく杖歩行を組み合わせてできるようになっている。進歩だ。こもれびでの歩行も「ずいぶんうまくなったわよ」と言ってくれる人がいて励まされる。

閑話休題>デイケアの介護士さんたちからは、今週何回も「◎もさん、8/24花火大会、楽しみですねぇ!」と言われたけど、歩行困難の私は(心の中で)「花火どころじゃないのよ。毎日どれだけ歩けるかしか考えてないから」と言い返したいけど、立場がちがうと相互理解はなかなか難しいものだとも感じます。(Koshiさんへのmail より)

8/23財団からウェブ更新料を6万円支払ってくれると!2万円だけもらうことにした。申し訳ないような、でもちょっと嬉しい。LA girls からは毎日メッセージが届く。Jessのメッセージも英語の勉強によい!Ghimire先生の懸案Generousity についても勉強を開始しよう。

8/24 久美子と楽しい日曜の午後(Aug. 25, ’24 Salon) 8/26 腹部の腫れ> 筋肉の使いすぎか、便秘か。林PTにも訪問看護の岩澤医師にも状況と診断不能。必要ならCT検査となった。3週間前はお通じがあって解決したが。。。歩行は左脚への体重移動が上手になり「うまくなった!」と言ってもらえた。8/31 ふくらみが少しずつ小さくなっているように思う。が、「わからない」が実際のところ。8/31歩行の4回目、左足をひょいと上げて歩いてみたら楽しかった。LaMerの楽譜作るのに疲れて「どうしようかな?」と思ったけど歩いて良かった。

8/31 歩行その後

8/31 David’s photos

9/3 訪問リハがお休みでゆっくりした。1日寝ていようかとも思ったがそんなことは出来るはずもない!歩行練習3回(そのうち1回は杖なしでちょっと・・・)。小川先生のブログ更新、家のお花のチェック(薔薇の蕾と菊の花)、午後2時間ぐらいベッドで休憩、Audibleでツルゲーネフ「はつ恋」読破(名作)9/4の夜この小説のあとからなのか、懐かしいような短く楽しい夢を見た。

9/5 身体は全体的にぎこちない。でも今日は眼科受診の日だ。質問は眼鏡と目薬。9/13のこもれびカラオケの準備 I left my heart in S.F. 9/5,2回目の歩行では「ぎこちなさ」なし。心ゆったりと「私83歳までここにいたいので85歳まで頑張ってくれる?」と気分よく訊いたら「いいよ」と言ってくれたし。本当に精神的なことが大きい。こんなにも気分のいい家はないのだから・・・。9/6 腰の腫れはそのままだけど気にしないで楽しくやっている。今日は久美の誕生日。なんと愛子ちゃんからお祝いメッセージが届いてびっくり、頭も大丈夫なようだ。一志と金山の思い出など交換。

9/7 歩行Video撮影(土曜日はヘルパーさんと「楽しく」歩くことにしている)Sloanさんへの返事に2時間以上費やした、でもやっと返事できた。9/9岩澤先生チーム「腹部の腫れ」も診察。内臓ではないので様子を見て外科でCTを取り診断を受けてはどうか。様子は「8/26と同じか、少し横に平らになった感じか」。ほっとした。そのうち診察に行こう。

Walking with Ms Hirab (いつも励ましてくれる!)

右足を出すとき、左足の踵がずれる。

9/9 ショートステイ打ち合わせ  9/27から準備が必要!

9/11 こもれびカラオケ: 歌う喜び・幸せを感じた「白いブランコ」。一生懸命に歌う我が朋友mr. Shimの左側で歌詞カードを読みながら”勝手に割り込み”アシスト。歌う本人が楽しみ、周りの人も感動させる素晴らしい時間だった。