補装具がぼろぼろ（に近い）状態になり、作り替え作戦始動。泥亀センターでいこうと思う。
2/16 通称「いきいきセンター」「泥亀センター」などという「いきいきセンター金沢」Social Workerさんへ電話で相談。
★失敗した前回(’24の記録) ㊩補装具調整’24
5/20 経過 5/21 見たことのない装具 若草HPリハ科担当医 5/30若草HPリハ科受診 6/4その後 6/13その後(2) 7/4 受診3回目 7/25 最終
| 年 | 月 日 | 内 容 | メ モ |
| 2026 | 2/16 | 支援センターへ電話 | |
| 2/17 | CareManagerと相談 | 1.泥亀：Pt/OT/ST常駐、リハ訓練施設併設、病院退院後いくには良い。 2. 新装具を「室内用に」とかにするのも良い。 3. plastic装具使用者は少ない。 | |
2/15 依然最難度のリハチャレンジには変わりない「24段の階段昇降」を前回より楽にこなしてProfessor Ghim邸訪問。真冬の寒さを危惧したが「晴れ女」の面目躍如、四月並みの天気を呼び込み無事実現。次回（2026．9月）は電車＆バスに挑戦しようかと思う。お土産は東京神楽坂のお菓子とSimon！
三崎は河津桜が咲いてお花見の人でにぎわっていた！
Ume juice, lemon water, Orange juice, cheese breads, chicken, Apple gratin, various cakes with sources, ice cream and coffee
Talked about Simon’s homestay in March! The possibility is 50 percent? But it is fun to think about new thing.
It often happens I find old photos from shelves, some space in between books or drowers. I’d like to put these pieces for my memory.
Sri Lanka in 2004
自力歩行へ （リハビリ_24） ガーデン散歩_21 and after
毎日のモットー「私の仕事はリハビリ」「ナニクソ！」「歩くと歩けるようになる！」 ★夢はカリフォルニア ✿✿ No matter what happens around, you must walk and make your best effort!
＜Index＞ (Previous one) 1/27 ハイム花壇散歩計画 2/1 Two Good News（Fun Salon&Ken） 2/2「自力歩行」日誌PDF版 2/2,3歩行リハ 2/6私の”歌”+good足保護パッド 2/7 Feb.07 Walking 2/8 雪の日 2/9 Remind「私の仕事はリハビリ」 2/12 komoriha & Hair Cut 2/14歩行(普通に歩く) 2/15 三浦Ghim邸訪問 2/16 補装具新調＋この国の民主主義はどこへ？ 2/19 Desmoid検査
One: A fun chattering w/ my good friend, yesterday. (こちら) Two: Ken‘s new article online. （website）
書くことを仕事にしたい。ただ、「この先も食べていける働き方なのか」と考えると、足が止まってしまう人もいるはずです。AIで文章を作ることが簡単になった今こそ、人間の編集者やライターに何ができるのかが問われています。そこで今回は、紙の編集とライティングを軸に少数精鋭の制作チームを率いる、株式会社ミニマル代表取締役・丸茂健一さんにお話を伺いました。旅行雑誌の編集から独立し、法人化へと進んできた丸茂社長の歩みから、「書く仕事」で評価され続けるための考え方をのぞいてみます。
Adobeを契約してるので「webpage」を繋げて一冊の本のようにして見たいと思った。SWAYでやってみたが画像が多すぎて編集ができなかった。１月末から２,3日で完成、嬉しい。最初の日誌「13段の階段の”制圧(?)”」からリハNo.24までを繋げた。ページ全体のアップはできない。
★「倒れる直前・当日の記録」2023/12/23の記録 ★ 2023/2/3 幻の舞台曲 Serenade (C. F. Gounod) ★ 2022/6/19 ”New” life_1 グノーの「春の歌」
2/2 訪問OTリハの体制に４月から変更が出る予定。私は属人的に決めようと思う。今日のYukikoリハ歩行も「安定してて、歩行姿勢も良い」と言ってもらえたし。2/3 青竹踏みも取り入れて歩行練習。杖なしも2回。赤ちゃんになったようで歩くと楽しい。
2/6Fri KomoにSinzoさんが復帰、「大きな古時計」を歌った。
🌺私の”歌” Komo_Karaokeで「瑠璃色の地球」と「荒城の月」（立位で）を歌った。フォークやnew music系を歌う人がほぼ壊滅状態のためこの時間は演歌が多くKaraoke timeはかなり苦痛だ。でも2/6は私の歌を「楽しみにしている」という人に出会い、終わってから「声が良い。音楽の勉強をされた人の声・歌い方だ」と評価してもらい俄然元気が出た。Taka日出子さん、フカザさん、Kato良子さん。でも「外国語の歌は良くない」とも（笑）。ピアノもだいたい順調、Mendelssohnの春の歌も暗譜で弾けるようになった（何事も練習!!）
2/6 KomoRehaは外の一周。歩行が順調なのは素晴らしいNatiform保護パッドのおかげ（下） ＜参照 Yoko Gaeden Photos＞
左足が上がっている、右足もよく上がっている。だけど目に見えて良くなっているようにも思えないかも。音楽はMendelssohnの「春の歌」 Frühlingslied ◆今日は花壇Walkの予定だったが雪でも降り出しそうな空気だ。
2/8 本当に雪になった！
⛄Yukikoさんと歩行動画を見てからリハ歩行；「無駄なく歩いてすごく良い。普通に歩いているようだ。」といわれ機嫌が良い。＜総選挙は悲惨だったけど😭特に中道が。。＞ 昨日の雪はおわり晴れてきた。ベランダにはメジロ、ヒヨドリが来てスミレが咲いた。
バッハ「無伴奏バイオリン・パルティータ 第3番からガヴォット＜ラフマニノフ編曲＞
★フランク「交響的変奏曲」のピアノソロ：トム・ボロー オッ大宮さんがいる！ ★N響放送★録画Index
2/10 Early Spring Concert の準備をしていないのに気づいた。＜Early Spring Concert, Mar. 01, ’2612月 8, 2025＞
🌸2/14 歩行(普通に歩く)・・・Natiform保護パッドをつけて、さらに靴底にも貼ったらバタンバタンの音や衝撃も無くなり、息が切れない限りずっと歩けるような気がする。フシギ。あしたは三崎だ！楽しみ。Ninaからメール、可愛い写真付き。中国も平和だ。
🌸2/15 三浦Ghim邸訪問 (こちら“24 Stairs” at P. Ghim, Feb’26) Special thanks to Sylviane of Helpimg my walk and French lesson!!
2/16 補装具新調の相談開始 ＜㊩補装具調整’26 ＞ 多方面に相談すると良い知恵が出る。
加藤陽子・東京大教授 投開票日は全国的に雪が降り、豪雪地ではお年寄りや障がいを持つ方などが投票に行きたくとも行けない事態も起こりました。日本史において雪は、桜田門外の変や二・二六事件を想起させますが、悪天候の選挙でもこれほどの票を自民党が集めたということは、悪天候などで投票率が下がった場合は宗教団体や組織票を持っている政党が有利だといった従来の投票行動の分析では説明がつかない気がします。なにがあっても絶対に投票に行く、高市さんが進退をかけているんだから、絶対に勝たせなければならないという「推し活」のような行動様式が、国政という場で不幸にも花開いてしまったという見方もできるかもしれません。
2/19 半年に1回のYCUhp受診：経過は問題なし ㊩左わき腹の腫れ’24
2024/11の8cmから8.5cmになっているが（Dr.藤田）「外側横8センチ中身7.7 × 7.6cmから少しは大きくなっているがほとんど変わっていない。次回も一応6ヶ月後の8月に受診のこと。5年間位様子を見てその後は無しで､､､(ということは5年間：あと3.5年：は生きられるってことのようだ！目出度いではないか。)
🌸🌸病院のカフェでつかの間の息抜き、あとは市民ハートさんの車で梅を見に野島公園へ。
★★次へ★
1月 2月 3月 (俳句「定型句」教本) ◆角川「歳時記」冬 AI<春の季語> ★角川「歳時記」春
Haiku Poem, 2025 June.-Dec. ✿ 二十四節気（にじゅうしせっき）
<春の季語>
1月15日新年の気配の中で梅がほころび始める頃は、**「早春」**の季語がよく合います。いくつか今の関東の情景に寄り添う春の季語。
🌸 梅にまつわる季語
梅（うめ） 白梅（はくばい）紅梅（こうばい）梅の花 探梅（たんばい）（梅を探し歩くこと） 梅一輪（早く咲いた一輪の梅）
🌱 早春を感じさせる季語（1月〜2月）
早春（そうしゅん） 新春（しんしゅん） 初春（はつはる） 春寒（しゅんかん）（春になっても残る寒さ） 余寒（よかん）
春浅し（はるあさし）
🌬 季節の空気や自然
東風（こち）（春を告げる風）
春風（はるかぜ）
霞（かすみ）
薄氷（うすらい）（溶けかけの氷）
🕊 生命の兆し
鶯（うぐいす）
初音（はつね）（鶯の鳴き始め）
若菜
土筆（つくし）（少し先ですが）
円海山の裾野、横浜郊外、そして海も望める――その土地柄を生かせる春の季語を、今の時季（1月中旬）に合うもの中心にご紹介します。
🌸 梅と里山の景
梅（うめ）／白梅／紅梅
梅が香（うめがか）（風に乗ってくる香り）
探梅（たんばい）
寒梅（かんばい）（寒さの中で咲く梅）
▶ 円海山の雑木林や畑の縁によく似合います。
🌿 山の気配・里の春
春浅し（はるあさし） 早春（そうしゅん）
山眠る（やまねむる）（冬の季語ですが、春への移ろいを強調する使い方も）
雑木芽吹く（少し先取りですが）
里山（地名的背景として）
🌬 海を感じさせる春の季語
春の海
春潮（しゅんちょう）
東風（こち）（海から吹く春の風）
凪（なぎ）（穏やかな海）
▶ 山と海が近い横浜ならではの取り合わせができます。
🕊 鳥の声・生命の兆し
鶯（うぐいす）
初音（はつね）
寒雀（かんすずめ）（冬ですが、春への橋渡しに）
野鳥（名前を出さず情景で）
🌸 春の季語（自然系のみ）
春（はる）
立春（りっしゅん）
春分（しゅんぶん）
春風（はるかぜ）
東風（こち）
春雨（はるさめ）
春霖（しゅんりん）
霞（かすみ）
朧（おぼろ）
朧月（おぼろづき）
春の雲（はるのくも）
春雷（しゅんらい）
春の雪（はるのゆき）
彼岸（ひがん）
春日（はるび）
春の夕（はるのゆう）
春暁（しゅんぎょう）
残寒（ざんかん）
余寒（よかん）
雪解（ゆきどけ）
【大寒だいかん】
二十四節気の一つで、一月二十日ごろにあたる。一年で最も気
温が低い時期である。↓寒
大寒の埃の如く人死ぬる【寒かん】寒中寒の内寒四郎寒九寒土用
寒の入から立春(二月四日ごろ)の前日までの、およそ三十日
間をいう。寒に入って四日目を寒四郎、九日目を寒九
寒九の雨は豊年の前兆といわれる。寒土用は冬の最後の十八日
間のこと。
から鮭も空也の痩も寒の内
約束の寒の土筆を煮て下さい
原爆図中口あくわれも口あく寒
ゆみ
寒といふ弩をひきしぼりたる
↓冬の日(天文)
冬の日の言葉は水のわくように
冬の日や臥して見あぐる琴の丈
冬の日や繭ごもるごと母睡り
冬の日や風を囃して雑木山清少納言の『枕草子』には、「冬は、つとめて。雪の降りた
るはいふべきにもあらず。霜のいと白きも、またさらでも、い
きに火など急ぎおこして炭もてわたるも、いとつ
し」とある。
線香の函美しき冬の朝
散る濤に冬暁のきざしけり
寒暁を起きて一家の火をつくる
寒暁のみな独りなる始発かな
【冬の暮ふゆのくれ】
冬の夕
冬のタベ 冬タベ
冬の日の夕方。日が短いので早くから灯りがともり、空には
寒々とした星が輝き出す。
あだし野や顧みすれば冬の暮
冬の暮われを呼びとめゐる道も
機関車の寒暮炎えつつ湖わたる
寒暮の灯点けて雨音身を離る
(秋)・朝寒(秋)・夜寒(秋)
塩鯛の歯ぐきも寒し魚の店
ねぶか
葱白く洗ひたてたる寒さかな
藍壺にきれを失ふ寒さかな
易水にねぶか流るる寒さかな
次の間の灯で膳につく寒さかな
面影の囚はれ人に似て寒し
【三寒四温さんかんしをん】
三寒四温四温日和
厳寒のころの冬の大陸性気候の特徴。三日間厳しい寒さが続い
たあとに、四日間やや寒さがゆるむという現象が繰り返される。
春に向けて季節が一進一退するという意味ではないので注意三寒四温赤ん坊泣いて肥るのみ
土笛の穴も三寒四温かな
三寒の四温を待てる机かな
三寒と四温の間に雨一日
三寒を安房に四温を下総に
三寒の鯉が身じろぐ泥けむり
冬深し海も夜毎のいさり火も
冬深し手に乗る禽の夢を見て
冬ふかしどの幹となく日当りて
冬深し地を蹴つて啼く鳥のこゑ
冬深し柱の中の濤の音
銀山や真冬の清水たばしりぬ
【春待つはるまつ】
待春
近づく春を心待ちにすること。
暗く鬱陶しい冬を耐えてきた
雪国の人々の、春を待つ思いは切実である。
時ものを解決するや春を待つ
九十の端hashitaを忘れ春を待つ
春を待つおなじこころに鳥けもの春待つや一幹の影紺を引き
春待つは妻の帰宅を待つごとし
法螺貝の内のくれなゐ春を待つ
少年を枝にとまらせ春待つ木
待春の水よりも石静かなる
【春近しはるちかし】
春隣
はるどなり
春遠からじ
春がすぐそこまで来ていること。玄関に縄跳びの縄春近し
叱られて目をつぶる猫春隣
六甲の端山に遊び春隣
春隣吾子の微笑の日日あたらし
地を搏つて雀あらそふ春隣
釘箱に小部屋いくつも春隣
井戸水に杉の香まじる春隣節分の高張立ちぬ大鳥居
節分や灰をならしてしづごころ
節分の宵の小門をくゞりけり
節分の水ふくるるよ舟溜
ざわざわとせる節分の夜空かな
節分や梢のうるむ楢林
節分や海の町には海の鬼
ふゆ ひ
ふゆひなた
【冬の日ふゆのひ】
冬日向冬日影
冬日
寒気の中の輝かしい冬の太陽、あるいはその日差しをいう。
冬日影の「日影」は陽光のこと。↓冬の日(時候)
冬の日のさし入る松の匂ひかな
冬の日のあたる篁風に割れ
冬の日の海に没る音をきかんとす
旗のごとなびく冬日をふと見たり
【冬の空ふゆのそら】
冬空 冬青空
冬天 寒天 寒空 凍空いてぞら
曇りや雪の日の暗鬱で寒々とした空。逆に、晴れわたった日の
透徹した青空も冬ならではのものである。
寒空やただ暁の峰の松
夕方がいちばんきれい冬の空
冬空や猫塀づたひどこへもゆける
冬空に摑まれて富士立ち上る
【冬の山ふゆのやま】冬山 枯山 雪山
雪嶺 せつれい
冬山路 やまぢ
草木が枯れて遠目にも蕭条としている冬の山。また、雪をか
ぶった山は神々しいまでの静けさを感じさせる。
かくれなく重なり合ふや冬の山
めぐり来る雨に音なし冬の山
城は燃え寺は残りぬ冬の山
銃口にひかりあつめて冬の山
【冬の海ふゆのうみ】冬の浜冬の渚冬の岬
日本海側の冬の海は暗く、荒涼として時化ることが多い。太平
洋側でもうねりが大きく荒れた海をみることがある。
燈台のまたゝき長し冬の海
身も透くやただ一望の冬の海
靴の砂返して冬の海を去る
冬の海流木の芯紅のさすやあといふ朝日へおうと冬の海
冬の浜骸は鴉のみならず
鷗はよく知られた海鳥で、海辺や潮入川で一年を通して見かけ
るが、多くは冬にシベリアから日本に渡って来る。季語として
は「冬」を冠して「冬鵬」の形で用いる。
冬鷗黒き帽子の上に鳴く
冬かもめ小さき漁港に小さき船
あげ潮の舞を大きく冬かもめ
冬鷗ちかぢかと目をあはせくる
波に乗るほかなくて乗る冬かもめ
寒梅の日向に人の入れ替はる
寒の梅挿してしばらくして匂ふ
朝日より夕日こまやか冬至梅
【早梅さうばい】梅早し
春の到来に先駆けて咲く梅。年により開花に遅速がある。
早梅や日はありながら風の中
遣戸より見る早梅の遥かなり
侘助のひとつの花の日数かな
侘助に風収まりしタベかな
侘助の花の俯き加減かな
佗助のいまひとたびのさかりかな
佗助の落つる音こそ幽かなれ
すぐくらくなる佗助の日暮かな
【山茶花さざんくわ】
ツバキ科の常緑小高木である山茶花の花。日本特産種で四国・
九州・沖縄に自生種があり、十〜十二月、枝先に白い一重の花
が咲く。園芸種には鮮紅色・桃色・絞りのものや八重咲きもあ
る。椿のように花が落ちるのではなく、花弁が散る。
山茶花や雀顔出す花の中
山茶花や金箔しづむ輪島塗
さざん花の長き睫毛を薬といふ
仏滅や山茶花の紅寺に咲く
山茶花に咲き後れたる白さありしようじようぼく
ポインセチアどの窓からも港の灯
客を待つ床屋のポインセチアかな
ポインセチアその名を思ひ出せずゐる
言はでものこと言ひポインセチア赤
抱へくるポインセチアが顔隠す
星の座の定まりポインセチアかな
【冬木ふゆき】
冬木立
冬木影
ふゆきかげ
冬木道
常緑樹・落葉樹ともに冬の景色として、冬木・冬木立と詠む。
すっきりとした情景は寂しげだが、詩情を誘うものがある。
斧入れて香におどろくや冬木立
灯せば影は川こす冬木立
大空に伸び傾ける冬木かな
冬木中一本道を通りけり
【千両せんりやう】
仙蓼
実千両
みせんりやう
暖地の林に生えるセンリョウ科の常緑低木で、高さ五〇〜一二
〇センチ。夏、枝先に黄緑色の小花が群がり咲いたものが、冬
に入ると小球果として赤熱する。緑の葉との対照が鮮やかなの
で、鉢植えや生け花の材料として好まれる。
千両の実をこぼしたる青畳
千両の赤に満ちたる愁ひかな
半日にして千両の啄ばまれ
山より日ほとばしりきぬ実千両
【枯菊かれぎく】菊枯る
寒さや霜で傷つき、やがて枯れてゆく菊。葉が枯れていくなか
ご花はまだ色を残しているさまなど、かえって哀れを
→菊(秋)・残菊(秋)
菊かれてすらくと日の暮るゝなり
枯菊を刈らんと思ひつゝ今日も枯菊やこまかき雨の夕まぐれ
枯菊に鏡の如く土間掃かれ
枯菊に午前の曇り午後の照り
枯菊を焚きて焰に花の色
枯菊焚くうしろの山の暗さ負ひ
枯菊の折れ口ことに香を放つ
日輪のがらんどうなり菊枯るる
冬草やはしごかけ置く岡の家
冬草に日のよく当たる売り地かな
冬草に黒きステッキ挿し憩ふ
大阿蘇の冬草青き起伏かな
ふゆくさや大学街は石坂がち
冬草を踏んで蕪村の長堤
青といふ色の靭さの冬の草
時候
【春はる】陽春 芳春 三春 三春 九春
春(二月四日ごろ)から立夏(五月六日ごろ)の前日まで
う。新暦ではほぼ二、三、四月にあたるが、旧暦では一、二、三
月。三春は初春・仲春・晩春、九春は春九旬(九十日間)
陽春・芳春は春をさす漢語。
「はる」は「晴る」また「張る」の意などから。万物が発生する明るい季節である。
春もややけしきととのふ月と梅 芭蕉
春や昔十五万石の城下かな 正岡子規
麗しき春の七曜またはじまる 山口誓子
【二月にぐわつ】
月の初めに立春がある。早春・春浅しといった気分のころで、
寒さはなお厳しい。季節風も強く、大陸から寒波の襲うことも
あるが、しだいに日は長くなり春らしくなるのが感じられる。
新潟・富山県などの豪雪地帯では二月の降雪が一〜二メートル
前後に及ぶ所もあるが、関東地方では鶯の初音が聞かれ、梅も
開く。如月
竹林の月の奥より二月来る
詩に痩せて二月渚をゆくはわたし
木曾馬の黒瞳みひらく二月かな【立春りつしゆん】 春立つ
春来る 立春大吉
二十四節気は一年を二十四に分けたもので、立春はその一つ。
節分の翌日にあたり、二月四日ごろ。暦の上ではこの日から春
になる。
寒気の中にかすかな春のきざしが感じられるころ。
寒明が厳しい季節の余韻の中でほっとした気分をいうのに対し、
立春は新しい豊かな季節への思いが強い。!寒明
さゞ波は立春の譜をひろげたり
寒明くる身の関節のゆるやかに
石橋のもとより厚き寒の明け立春の米こぼれをり葛西橋
立春の竹一幹の目覚めかな
立春や月の兎は耳立てゝ
立春の駅天窓の日を降らし
川下へ光る川面や春立ちぬ
勾玉のはだらの青に春立ちぬ
春立つや子規より手紙漱石へ【早春さうしゅん】初春 春きざす
立春後、二月いっぱいくらいをいう。
「早春賦」に「春は名のみの風の寒さや」とあるようにまだ寒く、
春早々の気配がただよう。↓春浅し
早春や道の左右に潮満ちて
早春の森にあつまり泥の径
早春の飛鳥陽石蒼古たり
立春大吉舟屋の前に赤き泛子早春の湖眩しくて人に逢ふ
早春の見えぬもの降る雑木山
早春の火を焚いてゐる桑畑
美しき奈良の菓子より春兆す
【春浅しはるあさし】浅春
春になったものの、春色はまだ整わない。降雪もあり、木々の
芽吹きには間があるころである。1早春剝製の鳥の埃や春浅し
木の間とぶ雲のはやさや春浅き
春浅し空また月をそだてそめ
猛獣にまだ春浅き園の樹々
春浅き空へさし入る木々の末
春あさきまま川浪と笛の音と
浅春や木の枝嚙めば香ばしき【仲春ちゆうしゆん】春なかば
初春・晩春に対する語で新暦三月にあたる。地方によりずれは
あるが、早春の季節が過ぎて春本番となるころである。!早春·晚春
仲春や庭の撩乱古机【如月きさらぎ】衣更着
きさらぎ
旧暦二月の異称。「きさらぎ」の語源には諸説あるが、連歌・
俳諧では寒さが戻り衣を更に重ねるからとされてきた。
新暦三月にあたり春も深まりつつあるころだが、余寒が肌に厳
しい感じをいう。
如月の水にひとひら金閣寺
きさらぎや銀器使はれては傷を
如月の息かけて刃のうらおもて
🌸1月
| ◆ リビングに人の声満ちお正月 ◆ 歯磨きのカップに寄せ書きお正月 添削：（1）歯磨きのカップに名書き筆始め （2）歯磨きのカップ新調お正月 ◆ 年玉のコインポロリと床の上 (Juju) |
| ◆ 老いてなおピアノ練習「春の歌」 (Mendelssohn) 1/18 ◆ 時来れば土を破りてヒヤシンス (ベランダに白い花) ◆ ◎春を待つ静けさ破り選挙戦 (突然の解散総選挙) |
| ◆ ◎大寒や子犬も背中丸めおり （1/23 送迎車;朝） ◆ 大寒や庭の枯れ木に夏蜜柑 （ 〃 ） ◆ 坂道に冬の日射して明日は晴れ （1/23 送迎車；夕） ＜冬日：寒気の中の輝かしい冬の太陽、あるいはその日差しをいう。＞ |
| 1/25(日曜日) ◆ 冬の日や煌めく白波海青し ◆ 冬の海鴎もゆるりと舞いあがり ◆ 枯れ菊や曲がり具合も優しけり ◆ 冬草や敷地の角に青々と (枯れ残り) |
| ◆ 枯れ菊や花弁の白を薄紅に 2/3 ◆ 立春や地軸の傾き春を呼び 2/5 |
🌤2月
| ◆ |
2025/12/21 あの日からもうすぐ4年となる。左足が少し動くだけだったその時に比べれば、少しでも歩けるようになった「今日」はそれだけで天晴だ！Mac Mailのフォルダーになぜかずっとずっと残っているこの曲。今日また聴いてみて「そうだ、また歌いたかったんだ！」と気づいた。ならばやってみるしかない。楽しい思いつきだ。（私らしいww）フランス語の勉強からはじめようっと。音のキーを下げれば歌えるはず。長期計画でいこう。「4周年記念事業」として・・・。2/10 伴奏ピアノの音がうまく作れないので楽譜を採譜して自分で弾いてみた！
♪ Serenade (C. F. Gounod) 👈Professorが「心震える」と言った曲はグノーのセレナーデだった。
♫ Quand le bien-aimé reviendra 2020年6月7日 ♪ Quand le bien-aimé reviendra_2 ’24 2/10採譜して作成した楽譜
1）歌詞へ 2) 日本語訳 3）楽譜・歌詞file 4) ピアノ音源 5)French Pronunciation by Sylviane
Anne Rodier: soprano 発音 “🍎🌹第三ステージ Quand le”。2020/8/14 Stage 歌唱 ラから（高音：ミ）
ピアノ伴奏 ソから（高音：レ） ◎ ピアノ伴奏 ファから（低い）（高音：ド） ピアノ伴奏 ミから（高音：シ） ピアノ伴奏 レから（もっと低い） 2/10 My own piano sound ファから（低い）（高音：ド） 2）歌詞 Composer: Nicolas-Marie Dalayrac 愛しい人が帰ってくるとき
Quand le bien-aimé reviendra
Près de sa languissante amie,
Le printemps alors renaîtra,
L’herbe sera toujours fleurie.
Mais je regarde,
Hélas, hélas!
Le bien-aimé ne revient pas.When the beloved will return
Near his languid <longing> friend,
Spring will be reborn,
The grass will always be in bloom.
But I look,
Alas, alas!
The beloved does not return.Oiseaux, vous chanterez bien mieux
Quand du bien-aimé la voix tendre
Vous peindra ses transports, ses feux
Car c’est à lui de vous l’apprendre.
Mais j’écoute.
Hélas, hélas!
Le bien-aimé ne chante pas.Birds, you will sing much better
When the beloved’s tender voice
You will paint its transport, its lights
Because it is up to him to teach you.
But I listen.
Alas, alas!
The beloved does not sing.Écho que j’ai laissé cent fois
De mes regrets, de ma tristesse
Il revient, peut-être sa voix
Te demande aussi sa maîtresse
Paix! il appelle.
Hélas, hélas!
Le bien-aimé n’appelle pas.Echo that I left a hundred times
From my regrets, from my sadness
He comes back, maybe his voice
Also ask you his mistress
Peace! he calls.
Alas, alas!
The beloved does not call.
2/10 採譜して作成した楽譜
| 1）愛しい人が帰ってくるとき 恋い焦がれる友のそばに 春が再び生まれるだろう 草はいつも花咲く でも、私は見ている… ああ！ああ！ 愛しい人は帰ってこない | 2）鳥たちよ、あなたたちはもっとうまく歌うだろう 愛しい人の優しい声が 彼の熱情、彼の炎を描くとき だって、彼があなたたちに教えるのだから… でも、私は聞いている… ああ！ああ！ 愛しい人は歌わない |
| 3）私の後悔、私の悲しみで 百回も飽きさせたエコーよ 彼は帰ってくる、たぶん、彼の声が私を熱狂的に呼んでいる！ ああ！彼は呼んでいる… ああ！ああ！ 愛しい人は私を呼ばない |
🎵5)French Pronunciation by Sylviane
2025/6ごろSinger Kの小さなideaをきっかけに「（私に合わないプランなら）自分でやろう！」と思ったのが始まり。’25Augustに続き3回目！
前&前々回(on T&T) お楽しみConcert_2, Nov 2, ’25 お楽しみConcert_1, Aug 10, ’25
1. Program 2．当日音源site「こちら」 3．salon Corner: March. 01, ’26 Salon 4． 当日写真 5. 動画/音声
| Singer | Title | Memo |
| Akemi Kuram. | Tosti: Rosa Scarlatti: Sento nel core <2曲 追加予定> | Rosa (Tosti) |
| Setsuko | Caro mio ben 早春賦(2/1) | Geoldani Caro mio ben |
| Akemi M. | Le Temps Des Cerises Quand le bien-aimé reviendra | Le Temps Des Cerises ♪ Quand le bien-aimé reviendra_again |
| The Who? |  | 1) Yoshino H. 2) A Han. 3月「朗読の発表会」 3) Mikiko Y. 3/1「Flute発表会」 4) Naomi Matsu. ?? 5) Masako S?? |
自力歩行へ （リハビリ_23） ガーデン散歩_21 and after
毎日のモットー「私の仕事はリハビリ」「ナニクソ！」「歩くと歩けるようになる！」 ★夢はカリフォルニア ✿✿ No matter what happens around, you must walk and make your best effort!
＜Index＞(Previous one)11/30 並木Drive with Ken 12/2「師走」のlemonade &藻谷浩介 12/4 生成AIと文学 12/6歩行、「歌の会＆Brahms」 12/9「サ高住」et. al 12/13 遠い思い出など 12/14 左足の強化!＆Mr Shimの急逝 12/16 Mariと絵具+Jess’sSOS 12/20 Message from Yohta, OliJuju 来日 12/23年末のリハ腰痛など 12/27来年の予定 12/29お正月準備 12/30ハイムの暮の風景 12/31 Calender 2026/1/1 新年！ 1/4家族大集合（1/3） 1/6Oli Juju 帰国 2026/1/7 Komorebi初日&iPhoneAir 1/10 「超ポピュリズム」論 1/11Sarah&SalvatoreVisit 1/15 年末からの腰痛 1/17AI 「考」+長谷川「眠狂四郎」 1/18 Komorebi「春の歌」 1/21 Komo-reha MTG 1/22 Sanaeの無理強い解散vs斎藤幸平 1/23 Jan 22nd Chrispassed away 1/26“Principled and pragmatic: 1/27ハイム花壇散歩計画
🍂12/2 「師走」のlemonade 火曜日のPTリハが急に延期となりちょっとのんびり。運動のあとレモンを絞ってホットレモネードを作ってみた。あとは俳句作ったり（こちら）、友人とChatしたり。。。
勉強もする。今日は「束になって異論たたく日本」藻谷浩介氏のコラム(11/30付)が良かった。 Full Text
筆者は言論の自由、思想信条の自由を、何より大事だと考える者だ。
歴史の教訓は明快で、自由な議論を圧殺する体制は、必ず続かなくなる。江戸幕府のように、中国共産党や朝鮮労働党も驚く270年近くも、政治体制への異論封じを続けた例もあるが、その長き停滞の後始末が、いかに大変だったか。
中国では共産党の開発独裁体制が、目覚ましい産業発展やインフラ整備を実現してきた。しかし同じ体制が官憲の腐敗と粛清のループを生んでいる。🍂
🍁12/4 生成AIと文学 俳句を詠むとき季語があるか、どんな句があるかなどついChatGPTに訊いてみたくなる。そんな時読んだ朝日新聞の記事。「斎藤茂吉の最初の句はAIには作れない」ときいて「そうだ！」と思った。（そんなに単純化していいのか？）
12/6(土) （to Setsuko） 「風邪気味でやや調子悪いです。」「土曜日はヘルパーさんが来てくれる日で，歩行の見守りもやってもらってます。今日はいつもと違う人が来たこともあり「歩くのやめようかな」，，とか思ったけど，ここでめげてはいられない」と思って歩いたら、ちゃんと歩けました。怠けてはいけないです♪
🍂12/6 歩行、「歌の会」計画 12/7 長いお留守番11:00-20:00 の日（ヘルパーさんに助けられて乗り切った。）
Symphony no.3
ブラームスの交響曲第3番を表現した言葉として、その初演を行った指揮者ハンス・リヒターの「ブラームスの英雄交響曲」というものがある。また、冒頭に現れ、全曲を貫く主題ファ−ラ−ファ（ドイツ音名でF-A-F）がドイツ語の「自由にしかし喜ばしく」（Frei aber froh）という言い回しの頭文字に由来するとはしばしば言われることであるが、この交響曲第3番の特徴を言及するならば、そういったものよりも、むしろシューマンの作品との関連を押さえるのが先決であろう。
第1楽章の第1主題（譜例①）はシューマンの交響曲第３番《ライン》の第１楽章第１主題（譜例②）との類似か感じられる。また、第3楽章の最初はチェロによって奏され、計6回も出てくるあの極めてロマンチックな旋律（譜例③）と、シューマンの交響曲第4番第2楽章の第1主題、チェロとオーボエによって奏でられるどこか鄙びた旋律（譜例④）との類似。(指揮のHerbert Blomstedtは「名曲中の名曲」と言った。) （千葉フィルハーモニー管弦楽団の解説）
12/9 Monthly Monitoring
★介護保険でできること：本人の自立支援；「調理の補助、身体介護」 ◆介護保険でやってはいけないこと：お任せ生活援助；「おそうじ、歩行の見守り、家族の食事づくりet al」 ▲「寝たきり」とは？；「一日中ほぼベッドで過ごす人：食事もベッド（自分でたべられても寝たきり）、トイレに行けない。（portable toiletも要介助は寝たきり）、自力で立ち上がれない人、外出とかが出来る人でも「寝たきり」」：勉強になった！ 12/6_8 毎日のようにヘルパーさんにお世話になって、本当に有難い。
（Care Maneger）「サ高住」は何かあったとき緊急に（誰かを）呼べる（併設の訪問介護Cから来る）。(施設からのサービスとして) 安否確認と3食が出る。「見守りと食事付きのアパート」と思えばよい。
🍂12/13 遠い田舎の思い出など Junkoさんが50年前の写真を私に見せた。懐かしい冬の田舎の楽しそうな風景があった。私はスマホになぜかあった満州の父の写真を見せたりした。12/12夕刻からiPhoneが動かなくなって焦った。新しいOSを入れてからいろいろ不都合があり気にしてたが、いろいろいじっている間に「stop bottun を triple tap」と音声で言ってきた。こんなのフツウのおばさんは理解できないのでは？ともあれ、問題解決。
＜参照＞★母が残してくれた作品☆ 懐かしの “University of York”
12/14 左足の強化! 特に予定がないので、PT横山の教えを思い出して左足の運動に励んでいる。起きる前、ベッドから出る前、トイレに入る前、いつも腿上げなど！を実施。便通とお漏らし対策には良い。
12/14:: 午後3時ごろ12/13早朝朋友Mr. Shimが急逝したとのメールあり。言葉もなく寂しく悲しいお別れだ。あと20年生きるというから「友達がいてうれしい」と頼りにしてたのに。。。私に楽しいことを教えてくれ、時に私の態度を諫めてくれた「賢人」を思い出して元気に生きようと思う。Brahms交響曲3番(Herbert Blomstedt版)を捧げよう。
🍃12/16 Mariと絵具 久しぶりのメッセージは「絵具」。世界堂の福袋；12/18 お昼の注文に向けてonline登録完了！昔の写真のどれを見ても私が心から「何てかわいい！」といつも思うかわいいマリちゃんが喜ぶなら。。。Mr. Shimを思い出すと寂しいけど、あちらの世界できっと平穏にしていて美しい夢でも見てるかもしれない。12/16午後、Jess から「クリスの看病のため娘二人を東京行きの飛行機に乗せる」とのニュース！びっくり。忙しいお正月になりそうだ。
12/18 昨日のこもれびは辛かった。家にいると気が紛れるけどKomoにはMr.Shimを思い出させる場所と人がいる。でも平静に過ごしMoon Riverも歌った。
12/20 昨日Yohtaからかわいい笑顔の写真がいっぱい届いた！こもれびデイでのトイレ歩行実施にちょっと近づいたかな？歩行が少しずつ安定してきて「１月にはトイレいけますか？」と訊いたら「後ろでの見守り付き」でOKが出た。以前もOKが出ていたが自分で自信がなかった。OliJujuは12/19元気に到着，Simonと公園で遊び富山へ！順調。
12/20朝「そうだ！自宅で自信をつけるしかない」と気が付き久しぶりに行ってみた。９月から行ってなかった。やや不安で仕切りのすこーしの段差でさえ足の踏み出しを忘れたりしていた。トイレに続けて歩行練習を入れたら疲れた。難しい。でも「前進中」なのは確か。
12/20 「福浦絃楽舎」演奏会at Komorebi：医学部学生の「音楽サークル」とだけ聴いていたので「どうせ学生さんのコーラスグループかな？土曜日だし予定変更してまで行くことはない」と思った。(お知らせをする主催者のセンス悪い。) ネットで見たら管弦楽団だった。あとの祭り。でも、彼らに渡してもらった私からのメモに「山田和樹さんがYCUに来てた」と書いたのが良かった。かな？来年に期待。
＜「絃」「弦」の違い；日常的・一般的な場面では「弦」を使い、琴や琵琶など和楽器の専門的な話や名前など特別な場面で「絃」を使う。「弦（つる）」「絃（いと）」＞
12/22 日本の「核武装」発言まで飛び交う危ないこの頃の空気。何とかならないのか？
🍂12/23 年末のリハ腰痛など 年賀状の印刷まで終了、上出来。でも片足立ちのやり過ぎと12/22MonOTリハでの起き上がりで腰をひねり少々不調。そんな時は「無理せずお過ごし」がいいと。こもれびトイレ歩行の実施目標は2026/5月だもの。のんびりやろう。窓の内外に菊とラヴェンダーが美しい。白鷗会の俳句部は10月末で休部になったとか。寂しい。12/24Wed 腰が痛いのと雨で寒くこもれび通所を「休み」、珍しい。
12/26(Friday) 水曜日Daycareを休んで金曜出席。一日中；1) 洋子さんから🎄mail、2) まり子さんからも🎄mailと「歌の会」のオファー、3) 耀太kunからもOliJuju質問mail、4)Kenからもメール（Xmas cake食べたか？） 5) Daycareでは淳子さんからの心優しい手紙（Mr. Shimについて）、6) Sarahからも「遊びに行く」メール、そして最後にスローンさんからの「来年3月横浜訪問予定」メール。どれが一番うれしいとかは言えないけれどみんなが私を思ってくれていてこんな嬉しいことはない。12/28-29 2/28(土曜日)のSloanさんお誕生会参加の話も出たが調整が難しく「断念」（次の日がコンサートなので、良かった。）
Daycereでの歩行はややままならないまま2025を終えたが、淳子さんは「スタスタ歩いてるよ」と言ってくれた。いつも応援してくれるOT Mr Nishiには「トイレ自立歩行は2026年5月までの目標だからゆっくりやります」とこ感謝してこもれびは年度内終了。感謝でいっぱいだ。
with Jess [13:50, 2025/12/27] Ak_M: I think of you and want to help you within my capacity. Please feel free to tell me if you need help, though my ability is limited.
[14:08, 2025/12/27] Tou Jess: I know you wish us well and that is of great support to me now. The happy memories we made together keep me going. I am so very grateful to know you. Your strength and determination inspire me.
12/29 お正月準備 Kenが来てくれてお花も飾った。Jessからのカリフォルニアの潮の音も！
12/30 ハイムの暮の風景 12/29,30とヘルパーさんにも来てもらえたので余裕の年末気分。左足と腰がやや不調だけどいい天気で気分が良い。植木の紅葉、友人のジャスミンが黄色い花をつけたり楽しい。スローンさんは「It is wonderful news that your health is improving. I think the best thing is if I come to see you. I thinkit would be easier and more comfortable for you and probably easier to arrange.」と言ってくれたし。めでたし。
👣歩行は、暇が有り余るので「ゆっくり」歩くのをやってみようと思った。久しぶりに5往復。”室内歩行器でどんどん歩いて筋力がついた人がいる”と聞いたので。こればっかりは体調、気力、気分の問題で難しい。12/31 「やらないよりはやる！」で頑張って過ごして今年も終了。良かった。（カレンダー参照！） ＜去年は何をしていたかな？Dec. 30 自力歩行へ （リハビリ_17 12/31 今年最後のリハ、読書 ＞
2026/1/1 新年！夫は朝から野島公園展望台、龍華寺、安立寺へと元気。私は室内歩行でお疲れ。。。
🎍1/4 家族大集合（1/3）楽しく嬉しかったのは言うまでもない！（写真ランダム表示）
1/5-6 穏やかな日・TrumpのVenezera侵攻を除いては・・・。
1/3のお楽しみ NHK New Year Opera Concert。恵里さんが素晴らしかった。それだけでOK。でも去年と比べても演出、歌手の歌唱、ステージなどとても完成度が高かった。TVだけど堪能した。
Oli Juju 急遽帰国/// Oli Juju は1/6（火）帰国となった。容体が悪いのかもしれない。
2026/1/7Komorebi初日 やっぱり動きが大きい方が体には良い。Mr.Shimの姿のないのが寂しかったがこもれびは楽しかった。I like Junko. I realized she looks like Aiko-chan!
1/7 iPhone Air購入。隣に置くだけでデータの転送ができた。何といっても軽い（240g ⇒165g），薄い。それだけでOK。カメラは望遠広角無し、でも明るく撮れる。サウンドもまあまあ。。。バッテリー持続時間は短い(仕方がない)
★Sanaeの高支持率を可能にする「超ポピュリズム」戦略（『汚れなき人民』対『腐敗したエリート』）・・・面白かったので書き留める。
ポピュリズムの興隆の真因は、多数の人々が既存の政治が自分たちの存在を蔑ろにしていると感じていることにある。それゆえ、そのような状況に加担している抵抗勢力を排除することが必要だと信じずにはいられなくなるのだ。
Jan 11 Sarah, Salvatoreさん八景へ 約1年半ぶりに来てくれた!! 素晴らしく嬉しかった。。。。が疲労で腰痛発症・・・。Salvatoreさんはやさしくて暖か、Aliceはノンシャラン。今回はメローニ首相の評価や、日本での外国人の扱いについての心配も話してくれた。イタリア語の「1，2，3．。。」動画も撮れた。Blog:★ Jan. 11, ’26 Salon w/Salvatore family 1/13 腰痛で補装具装着に苦労。午前中。YokoyamaPTに治してもらった。若草HPの医師看護師さんに着替え(pants)を手伝ってもらった。楽しかった！
Lovely Alice
Blog:★ Jan. 11, ’26 Salon w/Salvatore family
前回) 2024/11/23 /// Nov. 23, ’24 Salon Sarah &Salvatore
年末に裸足左足での片足立ちをやり過ぎて腰痛を起こしたようだ。12/24komorebiを休み、その後は回復。今年になってからも折々のまだら模様の不調がある。来客（正月、1/11）の疲れもたまるようだ。気をつけよう。
1/16 Komorebiではスローペースながらほぼ通常の行動。リハ歩行も「室内一周」を敢行(OTNishiの心理読解力と決断力に大いなる敬意)。また痛みは残るが、春のような日差しと陽気に助けられて動けるようになりそうだ。
1/17 AI 「考」 昼のランチメニュー作成でChatgptを大いに利用してるのに、AIには大いに疑問がある。例えば「その」英訳がどの程度「合ってる」または「自分の言いたいことを的確に伝えているか」は、自分でその英語が理解できてなければわかるはずがない、から。
＜料理のサイトAI Recipi＞ 毎日新聞1/17の野田秀樹の論を掲載。ついでに東大江間有沙先生の論も。
長谷川「眠狂四郎」
スペシャル時代劇『眠狂四郎』が3月下旬にNHK総合で放送される。
【あらすじ】
将軍・徳川家斉の下、老中・水野忠成と水野忠邦が幕閣内の権力争いで激しくしのぎを削る文政の世。名刀・無想正宗を携えた謎の浪人・眠狂四郎（長谷川博己）が江戸に現れる。狂四郎は老中忠邦の側近・武部仙十郎から、忠邦を狙う刺客を倒すよう密命を受けたのだった。一刀のもとに刺客を斬り捨てる狂四郎だが、絶命した刺客の首にはロザリオがあった。忠邦と通じる狂四郎を狙うよう腹心の剣豪・戸田隼人に命じていた。狂四郎を倒すべく、敵味方が入り乱れ、激しい戦いが始まろうとしていた…！
1/18 (1/15ごろ)Komorebiのグランドピアノの20年ぶりの調律が終わり、音が狂っていた鍵盤がなくなりペダルも良くなり響きも良くなったので緊張して弾いた。（message to Mariko）ピアノは、12月の曲として「冬の旅」から「Gute Nacht」でしたが、今月からはメンデルスゾーンの「春の歌」です♪難しくて間違ってばかりでした。(stop)・・・1/16_18自宅で猛練習している。
メンデルスゾーン：無言歌 イ長調 作品62-6「春の歌」 ピアノ練習曲
メンデルスゾーン：無言歌 イ長調 作品62-6「春の歌」 Mendelssohn: Songs without Words Op.62, No. 6 in A major “Spring Song”
Score Frühlingslied genannt
前田勝則（ピアノ） Katsunori Maeda (Piano) Lieder ohne Worte Romanza senza parole 無言歌集 第5巻 第6曲 Op.62-6
1/21 Komo-reha MTG＆雪! 初めてのmtg。主旨と内容は良かった。ただ討論のまとめがやや雑(苦笑) 。
＜面白かった部分＞ 「頑張りすぎ」について：Katogi；やり過ぎてください。OT Nishi； やっていいです。Staff Ogaw；やっていいです。 Dr. Tamachi; <ideal attitude>
俳句はちょっとやってみた。（1月）
1/22 （怒) Sanaeのムリヤリ解散、道理のない「中道改革連合」、柏崎刈羽原発再稼働の失敗続き・中止など。。。。全く「日に日に世界が悪くなる」。どうする若者！もう知らないから！！齋藤幸平さんに期待するしかない。
斎藤幸平さんがひもとく新 NY 市長誕生 xx民主社会主義者が勝った意義
聞き手・真鍋弘樹 2026 年 1 月 31 日 朝日新聞
•米ニューヨーク市長に今月、民主社会主義者を自称し、インド系で初のイスラム教徒でもある民主党のゾーラン・マムダニ氏が就任した。生活費の高騰が続くなか、家賃値上げの凍結や富裕層増税など急進左派的な政策を訴え、選挙で市民の支持を得た。自ら「社会主義者」と公言している東京大学准教授で思想家の斎藤幸平さんにその意義を聞いた。
🍃1/23 On Jan 22nd Chris passed away. Surprised and felt so sad! Jess lost her love, then need to take responsibility towards two little girls. It would be a big burden to her. I wish I will be with her!
On the same day, after I talked about the sudden deathof my dear friend Mr. Shim with my Komo friends, I met Ms. Shim Tomoko-san, another surprise. She looked fine, I was relieved to know it, she is such a strong woman!
1/24(土) 1/23(Fri)のリハビリはビシッと実施。「10分歩きましょう」と。最初の1分はぎこちないけど少しずつ良くなってきて10分弱の歩行。Mr .Nakamuraと話。石破氏を知ってるとか。面白い話が聞けるかもしれない(Good)。2/15の三崎訪問の不安が少なくなってきた。「軽井沢旅行」が話題になっても怖くない、かも。。。誰と行こうかな？Jess が来たりして？ 24日の早朝、装具なしで布団の縁のようなところに沿って静かにずーっと歩く長い夢を見た。実現したい夢！忘れないようにしよう。（「ジェシカが歩かせてくれたのかも」と思った。）
★1/26 Canada’s Prime Minister Carney addresses
「原則と現実―カナダの進む道」“Principled and pragmatic: Canada’s path” Prime Minister Carney addresses
Today, I’ll talk about the rupture in the world order, the end of a nice story, and the beginning of a brutal reality where geopolitics among the great powers is not subject to any constraints.
But I also submit to you that other countries, particularly middle powers like Canada, are not powerless. They have the capacity to build a new order that embodies our values, like respect for human rights, sustainable development, solidarity, sovereignty, and territorial integrity of states.
The power of the less powerful begins with honesty.
Every day we are reminded that we live in an era of great power rivalry. That the rules-based order is fading. That the strong do what they can, and the weak suffer what they must.
This aphorism of Thucydides is presented as inevitable – the natural logic of international relations reasserting itself. And faced with this logic, there is a strong tendency for countries to go along to get along. To accommodate. To avoid trouble. To hope that compliance will buy safety.
NYT 翌日のドナルド・トランプ米大統領による基調演説とはどう違うのか。「トランプはおそらく、第二次世界大戦期に結ばれた米国とデンマーク間の防衛協定を指している。しかしその協定は、米国にグリーンランドの主権や支配権を与えるものではなかった。」
1/27 ハイム花壇散歩は、2025/10/27 no.55で中断してるのに気づいた。2026/2/7(土曜日)に実行しよう。1/27Yokoyama歩行リハでは7.5周歩いた。1/28 ゆっくり、一歩15cmぐらいで歩くと「ずーっと歩ける」ような気がする・・・・・けど10分歩くと左足が出なくなる(笑・´;ω;｀) Kyokoさんから時々とんでもなく面白いメール（下）が来てしばし楽し。
