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自力歩行へ Aug.30 ’25～（リハビリ_22）

Sticky

On: 2025年8月30日

In: 2025, Family, Flowers, food, MyFavorite, Rehabilitation, Study

自力歩行へ July.6 ’25～（リハビリ_21）　ガーデン散歩_21 and after　

リハビリのモットー「私の仕事はリハビリ」「ナニクソ！」「歩くと歩けるようになる！」 ★夢はカリフォルニア　✿✿✿　 No matter what happens around, you must walk and make your best effort!

＜Index＞ 8/30 Desmoid*　　8/31 「あれ、杖なしで？」<Kumi&Ken>★軽井沢　　　　 9/4 歩行、歌(Karaoke)、雨?（17.Les Feuilles Mortes枯葉 in French (Singing)　　　9/5 台風　　　9/7 Generoucity調査＋歩行　　　9/10 KomoToilet歩行へ近づく　　　9/11 「Living Will」表明　　 9/13 私の「関心事」

🍂　 8/31　朝「あれ、杖なしで歩ける？」　久しぶりにやってみたら少しずつだけど”いっちにいっちに”…と杖なしで歩けた。うれしくなった。暑さも続くがどこか秋の気配。今日は久しぶりに子供が二人そろってきてくれる日だ。お出かけするように勧められているので取り敢えずAEONのスタバへ行こうかな？　8/30の海の公園「花火」は外の音声とLive中継で。

On Sunday Ken came, then Kumi came. They did a lot of small chores, which helped reducing my stress! We decided not going out because of the heat, about 37 degrees outside. Talked about verious things, such as Ishi✕ matter, how to end our lives happily, works, education and a trip to Karuizawa next year and more! Such a good day. I changed my mind about Kumi. I sometimes think she is not serious about me, but it′s not true. She is thinking about me in more realistic in her own capacity. I felt happy I had such a wonderful children!

軽井沢

Ken said that「軽井沢なんて車ですぐだよ！」これで来年の旅行は「楽勝」となった。うれしい。出来たらみんなで行きたいな、Kazuちゃんも一緒に。9/2　歩行時足が痛い。でも火曜の歩行リハの時はいろいろ良く出来た（フシギ）山根先生の講座聴いて勉強した。

🌸9/4 歩行、歌(Karaoke)、雨?　　左足は痛む日とそうでもない日がある。浮腫みがある日便通に問題がある日が痛いかもしれない。チェックしよう。投資信託の成績が悪い銘柄を思い切って売却した。儲かりそうな銘柄を買いたい誘惑にかられるが冷静に考えよう。Komorebiカラオケのリハ効果は大。雨が降らず猛暑が続く。

Sweet Memories at Komorebi 2025/9/3

琵琶湖周航の歌　2025/9/3

🍂次のカラオケ曲は：

17.Les Feuilles Mortes枯葉 in French (Singing)

＜左＞Berlin Phillの夏休みコンサート：Beethovenの「Pastral」に出ている俳優さん

指揮者デイヴィッド・ロバートソンと俳優シュテファン・バウメッカーが、ベートーヴェンの交響曲第6番《田園》の音楽とともに、情景豊かな田園への小旅行へとご案内。

＜中＞9/3の夕焼け

龍華寺のジャカランタ、百日紅など

🍂9/5 台風　日本列島を横殴りに渡って行った。Komorebiはレクを中止して早退となった。Ghim先生からお便りあり、訪問のこと、アンケートのことなど交信。MrShimはこの頃とみに「よき友」となってきた。私に「それは言い過ぎだよ」と忠告してくれる大切な人。Ms AIは100歳の誕生会を（私がいる）月曜日にしてもらいたいと。。。（ちょっと面倒くさい—no, it shouldn’t be.）。ーーー（そんなふうに考えず）私は体調管理に集中して一日一日を心穏やかに生きてゆくのだ。あらゆる人に「尊敬」の念を忘れずに！

📚9/7 Generoucity調査　しばらく忘れていたGhimire先生「寛大さに関する調査」が復活、お手伝いをすることにした。脳の活動と英語の勉強に良い。楽しい。歩行はそこそこ。疲れたと思う日もあるが自分の心に「頑張れ」と言って頑張っている。今日は朝Dodgers山本がno hit no runを逃し、夜は女子バレーが世界3位決定戦でブラジルに惜敗した。残念。

9/9 アンケートの回答を終えた。結構時間がかかった。「階層（階級）社会」日本?　が参考になった。Accessの使い方を忘れていたので猛勉強した（笑）

9/9 　　毎週火曜の歩行のYokoPTからは発症から3年半経っても「回復するんですね」と言ってもらえた。歩行はそんなに改善していないけど、身体の神経系統は少しずつ繋がっていく気がする。やるしかない、あきらめず歩こうと思う。（こちらも見よう；Notes for Good Walking）

🌻9/10 Toilet歩行へ近づく？

OT Nishi氏に「近じか、1日1回とか決めてトイレ歩行やってみましょう。」と言われて嬉しい。レクのスタート地点への歩行も今日はつい鼻歌が出た（笑）　★実現には杖の置き場所（3点杖使用?）、便座使用の練習などが必要。先週「月見草の花」をピアノで弾いてほしいと言われたけど知らない曲だったので「どうせ期待されてない」と勝手に思い込んでやらなかったら期待されてたことがわかって「失敗」、来週は心を込めて弾こう。

🌻「Living Will」表明

Kumi sometimes suggested me that it would be good to write a “living will” for my family. She said she has done it. Today, I did it after learning the difference between “Yuigonsho, division of personal property (I knew, no need to make it.)” and “living will”, how to end my life or spend the final days. Feel good! 　　★ Akrmi personal >Brain Stroke >Living Will・・・

🌻9/13 　私の「関心事」（Komorebiでは100歳の人の誕生会にかなりの時間を使い、カラオケで歌いたかった人の時間を削ったりしていて嫌だった。みんな自分のコンデションの中で精一杯努力をして、自分のために参加しているので、他人の予定で自分の時間を削られるのは見ていても不愉快だった。程度問題ではあるけれど。）

私の関心は；歩行練習では4点杖を借りて室外一周。前に比べ「あれ、もう坂を下りたの？」と思うくらい早くなった。時々躓きそうになったり止まりそうになるのを少なくしたい。アンケート調査の依頼は順調。候補者は30ぐらいになった。20個以上の回答を目指す。4点杖の重量を知りたい。他の人の杖の重さを調査した。ピアノ練習の時、そばに2人「歌いたい人」（Mariko & Saksami-san）が来てくれて嬉しく楽しかった。歌手さんとキーが合わないのが困るけど、変調して弾けるほどピアノが上手ではないのが残念。

🌻夏の時よりも時間があるので、いろいろ勉強もしている；　★「戦争への道(Asahi Paper)」

🌻この数日、寝る前や夜中に左足での片足立ちを（コッソリ、楽しく）やっている。火曜日のリハで少しできるようになったので同じように自分でやってみると意外にも数秒間立っているのを3回～5回フツーにできるのだ。自分でやっていいのか明日訊いてみよう。💛

★★次へ★

自力歩行へ July.6 ’25～（リハビリ_21）

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On: 2025年7月6日

In: 2025, about Japan, Family, Flowers, grandchildren, music, MyFavorite, Rehabilitation

自力歩行へ Apr.14 ’25～（リハビリ_20）　🌹ガーデン散歩_21 and after　

リハビリのモットー「私の仕事はリハビリ」「ナニクソ！」「歩くと歩けるようになる！」 ★夢はカリフォルニア　◆◆◆　 No matter what happens around, you must walk and make your best effort!

＜Index＞ 7/6 カラオケ音源作成　　　7/7 Helperさん,器楽演奏効果,2025の金山　　7/9 Komorebi Life　　7/10 「Mさんにはできないものはない」理論　　7/12,13 Sarah & Jess　　　7/15 月曜helper交替(7/14-)足の不調　　　7/20 足の不調(続)＆忙しい夏休み　　　7/23 足の不調（続々）回復中　　 7/24 Simon w/Jess 　　7/27 金沢動物園の日　　 7/28 リハ科大塚先生　　7/30 面白Komorebi 　　 8/2コンサート準備＋（龍華寺ハス）　　8/7 コンサート準備+ProfessorGhim　　8/9 明日はコンサート　　8/11 楽しいコンサート終了　　8/13 Juliaの「さんぽ」が人気+Erin Morley　　　8/14 MRI Screening　　　8/15 「トイレへ杖で」　　 8/17 Photos of the階段& Komorebi, as my final place　　8/20「琵琶湖周航の歌」&ヘアカット　　 8/23 これからの目標は「旅行?」　　　8/24,5 Sarah &Divid 　　8/26 Vの始球式　　8/30 Desmoid+MrShimの夢

🌺7/7 月曜Helperさん「合わない」ところが気になりだし交代をお願いした。微妙で難しい問題だ。今日は長靴を短く切ってくれていた‼　心が乱れる。何とか折合って行けそうにも思う。＜7/14～Ms. Kajikawa＞

7/7「高齢者の楽器練習継続が脳機能の加齢による低下を防げる」

Never too late to start musical instrument training: Effects on working memory and subcortical preservation in healthy older adults across 4 years Open Access　 June 17 2025 Xueyan Wang 　Masatoshi Yamashita ホカ　Kaoru Sekiyama Corresponding Author 　　（原文）　京都大学の研究で、高齢者が楽器練習を継続することで、脳機能の加齢による低下を防げることが実証された。

(面白かったコメント)　出来ない演奏へのチャレンジを続けるのが筋トレならぬ脳神経トレーニング。だから覚えた曲だけ楽しむとか身体に任せたアドリブに喜びをシフトしてしまうと脳への刺激は減って意味無し。上達しても出来ないジャンルや初見やセッションなど常に刺激を求めるべし。楽器やってるとこれらで脳の疲れ方が違うのが判る。

🌺2025「金山」の家

🌺7/9　楽しく役立つ「 Komorebi 」

猛暑で通院バスもつらい時があるが、朝はEV Hallまで歩いている。歩行訓練では今日も室外一周だった。通路に涼風、そんなに暑くなく歩く。「えっ？歩けるのかな？」と思うけど「大丈夫」とおまじないをかける。この日のレクはカーリング、友人S氏と楽しく会話しながらCenter Walk、S氏も杖で歩いた！S氏にこもれびでの挑戦を話したら勇気が出たようだ、素晴らしい。この日のS氏の言葉「Maruさんにはできないことがないんだから！」と言ってくれたのが嬉しく励みの言葉として記憶しよう。その後は友人の93歳のお誕生会があり動画撮影担当。<☆2024 12/28　my own「理論集」(「定義集」の真似) >

🌺7/12,13 Sarah & Jess　　7/12（Sat.）Sarah 7/13（Sun）はJess Familyと忙しい週末。

Aidenは文字を書きだした。少年ぽくなった。ヨーロッパでは「寝たきり老人はいない」と日本の「識者」は言うけど「どこにでもいっぱいいる」とのこと。Aidenの教育を含めた日本での今後のこと、なぜ東大を「蹴った」のかとか、面白い話で盛り上がった。

7/13（Sun） With Jess Family　　　◆7/13 home visit(お祭り)　　502のTaoちゃんたちもうちに来てくれた。Jessとは腎臓の話ほか。　”We made it back safely. The girls will sleep well after a full day of fun activities. We are grateful for your kindness.”（うん、いろいろ大変だった！笑）

🌺7/15 月曜helper交替(7/14-)足の不調「7/7 Helperさん問題」から悩んでCManaさんに相談。思い切りよい人が来てくれた。声が静か、上品、お仕事丁寧。お体もしっかり。「言わなかったらどうなっていたか？」と思った。足の不調も少しずつ良くなってきた。どこかにぶつけたのかもしれない。ゆっくりゆっくり歩いてみている。幸い厳しいPTさんがお休みでGood。歌の練習は出来なかったがWebを進めた。財団のWebも決着しそうだ。晶ちゃんがどんなの作ってくれるか、楽しみ!!

ニューギニア・インパチェンス

7/17 　左足は回復中、歩くしかない。　参院選前の驚き[fake参政党とsputnik問題]　下段の画像記事は「情報」と「知識」についての今井むつみさんの論点（面白い）。

最後のフレーズ「私たちは、効率を重視するのではなく、何度も間違え、修正し、という身体感覚を伴う修練を繰り返し、新たな答えを見いだしていくほかありません。それは危なっかしい綱渡りではありますが、人類の歴史を考えると、そのリスクを取らない限り、進歩はないのです」　これって至言だと思う。

🌺7/20 足の不調(続)＆忙しい夏休み　　＜mail to my friend S: today;;; 私は左足の腫れが良くなったりまた少し腫れたりしてます。今朝は快調です。長持ちするといいけど！今日もフランス人母娘が来て遊んで行く予定です♪ いろいろ面白い話が聞けるので，貴重な時間です。＞　足は不調でも来てくれる人が後絶たず、うれしい（かな？）Jess Setsuko, Ghim先生、Mr.西 Ms 蔵。。。

こもれびの笑い話(7/18)：看護師Fさん「いい話があるのよ。15年かけて1日3通ずつ”ありがとう”の手紙を送り続け、10,000通送付を達成した人がいるの？すごいでしょう！」—（私）「私は、‥‥皮肉屋だからか、そんな手紙、特にもらいたくないかも。。。。」—-(帰宅してこの話を聞いた夫)「そんなにいるのかな？（感謝する人の数に疑問）」–「住所とか知らないとできないし。。大変なのでは？＝バカなことをする人だ。。。」—-「返事しなくちゃいけないのかな？・・(面倒くさい)」—-「別に、ゴミ箱に入れればいいだけだから・・・」　—–（ひどいことをサラっというので、私は数日大爆笑!!）・・・これぞ、我がM家の意見（笑）

7/21 PT. Mr Yokは「腫れ」と「浮腫み」の区別について説明。とりあえず足を上げてみるようにと。デスモイドの影響にも注意するようにと。これは私もやや気になる。浮腫みは良くなる時もあるが、腕も含め左半身が重いのが気になる。

🌺7/23 足の不調（続々）回復中

基本的には、「足を休ませるようにしつつ運動もする。」で回復中。ウオノメ部分のケアも良かったかも。こもれびでは、運動を少し抑えて、でもカラオケは「城ヶ島の雨」で「成功」（音楽を理解するMs.IKAIが「上手だった」と言ってくれた。)　歌唱・前回15点、今回55点！

「城ヶ島の雨」７/23立位で歌唱

7/24　天園ハイキング　(with Simon)　

7/24 木曜日も来たJess一家。Simonも一緒なので楽しかった。

7/27(日)動物園見学についての準備で忙し。

🦒Zoo visit

7/26（土）久しぶりにSetsukoさんが来てくれた。「RohRoh介護」の現状についてはいつも考えさせられる。「一緒のホームに入ろう」といってはみたものの条件が微妙に異なるので難しいようにも思った。やっぱり「淳子」さんがいいかも、約束してるし！(笑)　Blogは　⇒July. 26, ’25 Salon

　足の不調は行きつ戻りつ。7/27の動物園は、私が行けるわけでもないけど楽しかった。”ひとが喜ぶことをする、楽しさだ。　詳細は　⇒”7/27（金沢動物園）　

バッタ・キリギリス・イナゴ

㊩リハ科大塚先生来診 (7/28 monday)・・・何という良いタイミングか！リハ科の先生が来てくださった。詳細は⇒　こちら

☆7/30 面白Komorebi 　久しぶりに友人Kikuさんがステント手術入院から復帰。「やらなきゃよかった」と聞くのはつらい。でも強靭な精神力で回復する人だ。歩行練習は「屋外」を強行。大塚先生の診察後精神状態がよい。ピアノは（雪景色のEdelweiseから夏のAloha Oeに変更）順調。重い(認知症の)症状でスタッフのすぐそばに座っている女性が「ほら、拍手してるわよ」とのこと。なんだかとても嬉し。リハのコイン積みでは時間がないので遠慮しようと思ったがそこは「妥協せず」で椅子まで杖歩行。高く積んだ。

昼頃からカムチャツカでの大地震と津波＆通勤交通機関利用制限のニュース。大船駅で遊んでた茉莉は面白い体験をしたようだ。7/31　8月コンサートのプログラムの案を作った（楽しい）。

🌷 8/2コンサート準備　　こもれび8/1はお赤飯の日、ゲームもしっかり。Shimさんとは隣でおしゃべり。Mariは鎌倉で成長してるようだ。8/1，2は「どんなドレスにするか」で盛り上がっている！でも、足りないのは私の歌の練習だ！

8/3（日）もconcert準備。この日はもう一組Komorebiの友人が来てくれた。＜詳細：8/3（w/Ms.蔵）　＞

Oliviaは複雑な性格をしている。どうしたら意思疎通ができるかいろいろ試した。「あめふりくまのこ」を歌いたい気持ちがわかったので、ピアノを弾いて練習した。その後ドリルも一緒にやった。心が通じる私たち。コンサートにChrisもRemoteで追加参加となった。素晴らしい！

8/7 コンサート準備_&大切な友人Profesor Gの訪問

網膜剥離の大手術を終えてわざわざ訪ねてくださった大好きな友人先生に会えてどんなにうれしかったか。この日は少しだけ涼しくなったのも神の助けかと思われたほど。歩いてみたけどあまりうまくいかず、歌ってみたけどうまくいかず、「どこへ旅行に行きたいの？」の質問に面食らったけど、嬉しかった。良かった。長年の友人だからこその嬉しさだ。そのほかのことは小さく見える・・・。でも、被爆80周年の広島県知事の声明は素晴らしかった。

🌸8/9 明日はコンサート Chrisの動画も届いて順調に準備中（私の歌唱は次回で・・・）！楽しい、嬉しい。Komorebiのレクも順調。

🌸8/10　大成功のコンサート終わる：「やればいろんなことができる」のを実感した楽しいSinging Concert だった。これからの楽しい生活につなげられるイベントだった。＜Aug. 10, ’25 Salon 詳細：お楽しみConcert, Aug 10, ’25＞

私の最終目標「舞台まで歩いて一曲短くてもいいので歌う」の実現に少し近づいた気がする。昨日8/10のベッドサイドから（歌の）カウンターまでの歩行は Juliaが一緒に歩いてくれた。「Can you walk with me？」と頼んだら静々と歩いてくれて嬉しかった。でもドレスが引っかかりそうで焦った。車椅子の移動はJessicaにお願いした。完璧！「歌」の出来は70点かな？

🌻8/13 「さんぽ」が人気 : 普通の月曜・火曜があって、今日水曜(8/13) Jess達はLAに帰還（予定）。「楽しかったね」だけの2か月だった。KomorebiではMs Newが肩の脱臼事故から復帰した良い日だった。Mr ShimのHey Judeは5点だったので「あと50回練習してきてね」と指示(w)。私のカラオケはAloha Oe の方が評判が良かったかもしれない。Pianoで弾いてたtotoroさんぽを、今度は歌うことにしよう。だって、これって「私の、私たちの歌」だから・・・。　　　 🌻🌻 Summer with a French family ’25

Erin Morley

Erin Morley, “THE BELL SONG” from Lakme with Washington Concert Opera

Erin Morley, an American soprano

🎵　なかなか見つからない素晴らしいソプラノ歌手。この人はどうかしら？BBC PROMS 2025で歌ってた。

https://youtu.be/bwZryCoOHiM?si=ATc0YpPmFQL-05C5

BBC Proms 2025 – Viennese Waltzes

☔8/14 MRI Screening　楽しかったコンサートのあと、２週間はマジメにdesmoidに注意。今日は６月ぶりのScreening。体調は好調、歩行もほぼ倒れる気がしない順調さ。左足のあちこちに痛みが走ることはあっても「脳の障害の後遺症」と思える範囲（と自己判断）。トイレへ自力で杖で行くのが密かな私の目標。

🌻8/15 「トイレへ杖で」が急展開。昨日心の中で念じたことをひょいと口に出したら（「１年後ぐらいにはトイレへ杖でいきたいな」）「もっと早くできるんじゃないですか？」と言ってもらえた。跳び上がりはしなかったけど元気が出た。そうだ、半年後を目標にしよう。Jess に伝えたら次のようなメッセージがきた。本当にその通りだ。大切にしたい！

Jess: I feel comforted that you have so many truly kind people around you, and at Komorebi. People who care and encourage you.

🌷8/17 Photos of the階段 and “Komorebi,” as my final place to stay/live?

三浦市住宅へのチャレンジ訪問。挑戦する「階段」のきれいな写真が届いた。「庭の敷石は車椅子で、屋内は歩行で」と。⭐将来入居する施設は「Komorebi」にしようと思うのでNoteを書いた（左）。

👈Komorebi好きの私には「良い選択肢」かと思う。相性がいいから。（でも、8/18中村橋の施設もあった。迷う。山が見える場所か家族が来てくれるところか。。。。。）ITOさんは「家族の近くがいいのでは？」「でも、間近になってからでいい」とも(I agree.)。歩行も良くなっていく。

8/20「琵琶湖周航の歌」Komo_Kara

琵琶湖周航の歌　Komo_Kara△

8/21 時折思い出すことなど

🍇思い出し、辿り着いた韓国詩人の詩　8/21

青葡萄（李陸史）　Yi Yuksa　Green grape 　　breeder　　　　　　　　

わがふるさとの七月は/ たわわの房の葡萄の季節

ふるさとの伝説は一粒一粒に実を結び/ つぶらな実に遠い空の夢を宿す

空の下の青海原は胸を開き/ 白い帆船が滑るように訪れると

待ち侘びる人は船旅にやつれ/ 青袍(あおごろも)をまとって訪れるという

待ち人を迎えて葡萄を摘めば/ 両の手のしとどに濡れるも厭わず

童(わらべ)よ　われらが食卓に銀の皿/ 白い苧(からむし)のナプキンの支度を

＊訳は『李陸史詩集』（訳者：安宇植）講談社　より

(Korean Poets, Yun Dong Ju)こちらに詳細

3月ぶりのヘアカット ⭐Harumiさんと高齢者の最期についての情報交換(?)会。

8/22 Komo_Karaでの「琵琶湖周航の歌」に、いつもはあまり話したことのない人から「良かった」の反応あり。帰りのバスから「パチリ」

🌻8/23 これからの目標は「旅行?」・・・行きたい，泊ってみたいのは軽井沢万平ホテル！＜A new goal in’26, 軽井沢旅行＞

Ghim先生には「次の旅行はどこ？」と訊かれJessにもNishiさんにも勧められ，マリ子さんに「一緒に行かない？」と誘ってみた。もしかしたらいいかもしれない。お金を使って楽しく！今日は足の痛み無し、短めに歩行訓練・良い。

🧨8/24,5 Sarah &Divid・・・

8/25 David’s photos via FB, roses

⭐8/26　 V君の始球式

ボーッと大谷君の野球放送を見ていたら、急に美しい顔の男子が画面に！Tae Hyungがドジャーズの始球式に登場したのだ。大喜び大興奮の私。耀太クンとの楽しいやり取りもあった。

V from BTS throws a STRIKE for his Dodgers first pitch! ⚾️#BTS #BTSArmy #방탄소년단 #Taehyung pic.twitter.com/GCAtHXvP6j
— MLB (@MLB) August 26, 2025

🌺8/30 Desmoid+MrShimの夢

心配してた8/28のYCU受診はあっけなく終わり気分上々。（詳細「7. 市大整形外科_5(2025/8/28)」）　　来年の夢を考えたり、ピンクのブラウスでこもれびに行ったり元気な日々。路上の百日紅も美しく見える。8/29 komo_レクの合間に仲良しMr.Shimの話は「あと20年生きる予定」とか。思わず笑ってしまったが、彼は本気。半身不自由でもリニアが開通するまで生きるつもりと。素晴らしい！！私より楽観的な人がいたのには心底びっくり・感動した。視力の回復は無理なのだろうか？Komorebiでのピンクのブラウスは評判が良かった。ちょっと場違いかと思っていたけど。。色白が良かったらしい。

病気のChrisやその他あるけど私が考えても仕方のないこと。みんな元気になってほしい。

撮りたかった百日紅の写真、病院の帰路。

★★次(自力歩行Aug.30（リハビリ_22）)★

権現山のヤマユリ, 2025

On: 2025年6月16日

In: 2025, Flowers, MyFavorite, travel

権現山のヤマユリ, 2024 　　　　6/14 　　　　 6/22 　　　　6/29　　　7/16 the last

「権現山」の近く 6/14

❀✿　円海山裾野のヤマユリ 6/22

6/29 （元）木村邸にあったヤマユリがきれいに咲いたみたいだ！

🌺7/16 the last 　木村邸（西公園）の名残のヤマユリ・・・いつか見に行くことはできるのだろうか？

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北鎌倉のヤマボウシ’25

On: 2025年6月15日

In: 2025, about Japan, Flowers, Foreign friends, grandchildren, Kamakura, MyFavorite, travel, trees

北鎌倉ヤマボウシ’24

6/14 大好きなヤマボウシが咲いた。今年は鎌倉に行けないかもしれないけど会えてよかった！

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ハイムガーデン散歩_49,50,51_水無月

On: 2025年6月1日

In: 2025, Flowers, MyFavorite, Rehabilitation, trees

6月は紫陽花ユリ花菖蒲の季節だ。(No49_6/1, No.50_6/5, No.51_6/7　and )

どんな花々が私を楽しませてくれるだろうか？6/1は紫陽花が咲きそろい始めていた。でも、舗道に大きくはみ出している花は私にとっては要注意・恐怖だ。足元の草取り後の枯れ草や石ころ、いろんな「障害」物にも注意して歩行技術の向上を図ろう！

6/1

6/5（木）まだまだ爽やかな天気が続く。今日は風があったが一歩づつ一歩づつ・・・ベンチまで歩いた。途中「エイッ！」の気合で。花壇散歩の回数が50回となった！めでたい。

🌸 6/7　めでたい51回目の散歩！ただし、強風で途中棄権。薔薇、紫陽花、ユリ、コスモスが共存。

’25 紫陽花

On: 2025年5月31日

In: 2025, Flowers, Kamakura, MyFavorite, Temples, travel, trees

瀬戸神社5/31　　（光則寺）5/30ごろ　　　ハイム花壇6/1　　　（鎌倉の紫陽花）6/12ごろ

瀬戸

瀬戸神社5/31

光則寺

光則寺

光則寺の山紫陽花が見頃-2025「今日の鎌倉」より

heim

🌸Hem花壇Walk‗中庭ベンチまで

🌺（鎌倉の紫陽花）6/12ごろ　　素晴らしい！　Kumi Simonも明月院を観てきたとか。

’25 Ofuna Flower Centre_2

On: 2025年5月26日

In: 2025, Flowers, Kamakura, Ken, Kumi, MyFavorite, Rehabilitation, Temples, travel, trees

🌹5/25 薔薇の季節のフラワーセンター行きが実現。薔薇は美しく、睡蓮池の朱色っぽい花にびっくり。五月新緑の季節に高々と背を伸ばす樹々たち。あじさい・卯の花が咲き、薔薇園ではちょっとだけ歩行も実施！いつもながら良い日だった。帰りに龍宝寺に行けたのもうれしかった。アヤメは今年も咲いたようだった（来年行ってみたい）！

1. センター前Display　　2. 睡蓮　　 3. 薔薇　　 4. 大きな樹・草　　 5. 紫陽花ほか　　 6. 鎌倉の家　　　「開花情報」pdf　　🌹Nexgen Gallery

1. センター前Display　　

2. 睡蓮　

3. 薔薇　　

4. 大きな樹・草　　

5. 紫陽花ほか　　

6. 鎌倉の家

🌹Nexgen Gallery

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※　龍宝寺の写真は撮らなかった。アヤメは咲き終わった花のついた茎が見えた。それでも今年も咲いたであろうアヤメを想像して嬉しかった！（ 2025:✿行ってみたいna龍宝寺）

✿行ってみたいna龍宝寺

25 Ofuna Flower Centre_1 2025/3/30　

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自力歩行へ May.20 ’25～（リハビリ_20）

On: 2025年5月20日

In: 2025, Flowers, food, MyFavorite, Rehabilitation, Study

自力歩行へ Apr.14 ’25～（リハビリ_19）　🌹ガーデン散歩_21 and after　

＜Index＞ 5/18 夏休み「お楽しみコンサート」　　　5/20 音響装置更新+Yohta君の就職+Kazuo Ishiguroの映画　　5/22散歩のお花　　5/23 Ken’s 52th Birthday & my walk　　5/25 Ken＆Kumi 鎌倉へ　　5/27 うれしい”長い”春　　5/28 Piano fan? 　　5/29 HairCut & Berlin Philharmonikar　　6/1～4 花壇散散歩・歩行練習・MrHirota　　 6/7– 野ばらEfmajor練習　　 6/12 財団website外部委託　　6/14「山田和樹 June12の公演模様]（別post）　　6/14 「野ばら」とLes Champs-Elysses　　　6/16 Jessica, Ghim先生,Reha,鎌倉の家_oh忙し!　　6/19 踵が着いてる！歩行　　　6/20 こもれびレク「センター歩行」　　6/22 Garden Visit 　　6/2 Avocado　　6/25 「夏の思い出」歌唱　　 6/28 Centr Walk, Ghimire先生, Jess Family　　6/30 ✿Simon comes!　　　7/1 Rehabili&Sarah　　　7/3 Jessの提案　　7/6 カラオケ音源作成

★5/20 音響装置更新　　DENONのアンプが来て、手が届くところからYAMAHAの3機のスピーカーから音楽を楽しめるようになった。うれしい！

＜あらすじ＞

故国を去り英国に住む悦子は、娘の自殺に直面し、喪失感の中で自らの来し方に想いを馳せる。戦後まもない長崎で、悦子はある母娘に出会った。あてにならぬ男に未来を託そうとする母親と、不気味な幻影に怯える娘は、悦子の不安をかきたてた。だが、あの頃は誰もが傷つき、何とか立ち上がろうと懸命だったのだ。淡く微かな光を求めて生きる人々の姿を端正に描いたデビュー長篇。

5/24　「記憶や過去を、どうやって若い世代にとって意味あるものにしていくのかを真剣に考えるべき」NHK interview Full Text

5/22花壇の花　曇り、絶好の歩行日。中庭のベンチまで到達した。必要なのは決断、やる気、自信を持つこと。私には「今しかない」のだから。。。＜5月は薔薇の季節だ。(5/15,5/22)＞

🌹5/23 Ken’s 52th Birthday& about my walk 52年前かぁ。かわいい男の子が生まれてうれしかった！今日の歩行は左足の踵の感覚があり「フシギ」だった。ずっと続くといいのだけど。数人から「歩くのが上手になった。」「普通に歩いてるみたい。」と言われた、良い日。

5/24 今日も踵が意識できるいい日。その上、普通に「左・右・左・右・・・」と歩いている感じがした！（5回歩いたけど最初の2回だけ”足裏”が感じられた）　※この頃キーボードの隣にいるパキラの隣に今日アボカドが来た。カラーも新着。

🌸5/25 Ken＆Kumi と鎌倉へ；

二人とも来てくれたので、お楽しみ大船Flower Centreへ。車の乗降、園内散策も慣れてきてスムーズ。北鎌の家の樹木も元気だった。<’25 Ofuna Flower Centre_2> 　kokoが開いてなかったのが残念！

🌸5/27 　2025の幸運の”長い”春

いつもの年、春は「ただただ強風が吹き荒れ、それなのにあっという間にむし暑い夏になる・・・」と思えて「春は嫌い」と思っていた。ところが今年は、歩行練習に注力してみると、晴れて涼しい日がずーっと続く気がする。屋外歩行練習に適した日がことのほか多い。それに、食事会・お寺散歩などのお出かけやJessica達の夏休み計画を作ったりしていると、いろんなお出かけや”夢のまた夢”と思っていたことが少しづつ現実に近づく感じがする。今年になってから鎌倉の家の中に入れた、立って歌を歌うことが上手になった、その上「お楽しみコンサート」の夢まで叶いそうだ。自分の頬を抓りたいほどだ。

♬　5/28 Piano fan? 　新人の介護士さんがピアノを弾くたびに拍手してくれて困った！（嬉しかったけど）　歩行も「速くなったわね」と言ってもらえた。新のさんが来月からまた来てくれるのを祈るばかり。

✿5/29 HairCut & Berlin Philharmonikar　　 2か月ぶりのヘアカット。残りの時間は音響効果抜群のリビングで音楽三昧・・・。この日はシューベルト「楽興の時」（第3楽章）Violinはもちろんだけど、クラリネット、ファゴット、ホルンの人がよい！！

《楽興の時》（ハンス・エブラハムセン編）3rd movement 樫本ほか

6/1 雨の日が多かったがやっと陽射しが戻ったので花壇を中庭まで歩いた。（ガーデン散歩_49）

6/3 やや緊張するPTさんの訪問リハ。今日の難問は裸足での右足揚げ。歩行時も後ろに倒れそうになりびっくり。でも、気にすることはない。夕方の歩行は順調だった。ジェシカから帰国予定日(8/13)など。　🌺薔薇かと思ったら「薔薇咲きインパチェンス」という花が来た。

6/4 こもれびは室外歩行敢行！まだ暑くもなく訓練日より。

🌸 6/7 「野ばら」Werner Dfmajor練習: 51回目の花壇散歩は強風で苦戦。＜花壇散歩；No.51_6/7＞　その後は　6/13のカラオケ用に歌の練習をした。オーシャンゼリゼと野ばら。一番上の音はEf、かなりきつい、でも頑張ってみる。　

　　　　※ 11. Les Champs-Élysées　 12. 野ばら・ウェルナー（E♭major）

野ばら・歌ってみた。声は粗すぎる、でもいけるかも・・・

(劣化するアメリカの象徴)トランプ氏とマスク氏急速に決裂　「失望」「恩知らず」と応酬激化: 2025/6/6 　マスク氏は「私がいなければ選挙に敗れていた」「恩知らずだ」などとトランプ氏への批判を立て続けに投稿。これを受けてトランプ氏も、マスク氏の企業への補助金や契約の打ち切りを示唆するなど、SNS上での2人の応酬は泥沼化。

6/8　今日は　BTSの復帰後の「第2弾」に心躍る気持ち。

6/12 梅雨に入りさすがに少し暑い。財団ウェブMinimal委託問題6/7-(なんと、「晶ちゃんにやってもらう」らしい！6/14)、鎌倉の家の防音装置設置問題6/8-10、ロスアンゼルスの移民迫害抗議行動への海兵隊派遣6/10、BTSメンバーの除隊！6/10,11（🎼BTS members be back）。歩行は概ね順調。伊豆の薔薇は美しく咲いてるようだ。

6/14 「野ばら」とLes Champs-Elyssesのカラオケ。声の調子は良くなかったけど3分半立って歌えたので成功。それにドイツ語だと高音が出るのが証明されてそこが◎(大成功)….次回は録音！友人やこもれびスタッフさんたちとは視点が異なるのだ。私は純粋に「リハビリ」の考えでカラオケを利用している。次は6/25,目標をもってやろう。気分が良いせいか(?) 6/15 の歩行は10分以上フツーっぽく歩いた。山田和樹のベルリンデビュー（「 June12公演]）、BTSのコンサートをNHKが放送したりする。友人Ghimire先生手術予定とか、おひとりで心細いかと。

🌺6/16 Jessica, Ghim先生,Rehabili,鎌倉の家_oh忙し!

身体が不自由な私なのに忙しいこと！　でも、動けばいいことがある。鎌倉のヤマボウシが家に来たし、ジェシカ一家は「歓迎してもらって感激」と言ってくれたし、私のmagmit減量作戦は成功してるし、山田和樹はベルリンで大成功だったようだ(Maestro山田和樹)。。。。その上、一志から父のフィリピン戦記情報が届いた（“続 : 独混”第二六連隊比島の苦斗”）。

🌺6/19 踵が着いてる！歩行　　歩行練習は「よい日」と「良くもない日」がジグザグ。時折良い感じがしても次の日忘れていることがよくある。でも焦らないことにしてMr.Yピラティス方式を信じてお腹＆体幹を意識して歩く。6/19昼の歩行では、左足の踵が床に着くのがかなりハッキリ感じられ、踵の皮膚を(?)かんじつつ往復5回ぐらい歩けた。特別なあの「感覚」を忘れないでいたいものだ！！（夕方も踵がわかった！）※水曜のこもれびピアノで「Les Champs-Elysses」が受けたので猛?練習：疲労。

6/18 YCUの仕事で Kenが来て泊まっていった。子供といるのはいつも楽しいうれしい。

🎈🎉6/20 こもれびレクでの「Runway歩行」

6/20のレクはスリッパ飛ばし。みんなで馬蹄形に並び順番にセンターへ移動しそこからスリッパを3回投げる。歩行器の人も介護士に支えてもらって真ん中まで歩くのを見て閃いた！「私も歩こう」と。勇気を出して真ん中Run Wayを歩いた時の喜びったらなかった。みんなが拍手してApplause だ。でもいちばんビックリして喜んだのはこの私。佐野主任も「帰りも歩ける！」と励ましてくれた。良い日だった。信じて頑張れば進歩できるのだ。投げるときも車椅子部品の邪魔がなく楽だったのもびっくり。

To Jess: I have finished a rehabilitation session with (another) slipper throwing. Today I walked to the starting point alone with my cane, It was for the first time I did it. As I always move in my wheelchair, I was excited about it.14:40

🌸6/22 釜利谷Garden Visit　今年のone of the main events 実行。リハビリ上の成果、私の生活上の楽しみ、大変良かった！私の楽しみを実現させてくれたみんなに感謝！！

🍃6/23 Avocado

Pachira (ラテン)Pachira 【Guiana Chestnut】が大きくなり過ぎたので、交替。

6/24 伊東CareM monitoring、排水管水漏れ問題調査隊５人、忙しい。👈大事に至らなかった！

🌸「夏の思い出」歌唱　　 to Setsuko:「今日のカラオケの音声、送ります。歌声ではなく、立って歌った時間（約３分）と、音の繋がり（音を切らないで歌った）が今日の成果でした。from her:「パチパチ👏3分間、声も綺麗にでてました。」

6/25 「夏の思い出」　(「君は心の妻・・・」とか言わないでww。雑音いっぱいw)

🌺6/28 Centr Walk, Ghimire先生, Jess Family

6/27 こもれびRunway Walk は、２回目にしてもうnormalになってしまい拍手はもうなかった(笑、good)。

🌸✿ 6/29 Sunday; Simon comes!　土曜日のJessファミリー訪問(★6/29 home visit)に続きSimonKumiが1泊してくれた。半年で4cm弱身長が伸びて170.5cmになった。（前回11/23_24 KumiSimon）KumiSimonの寝てる形が同じで笑った。私の歩行見守りもお願いした。１回目はバスケのガードのようにまとわりついてずっと見てくれた。午後、もう一度頼んだら最初の1周は横にいた。でも2周目は「あれ？」と思って振り返ったら読書!していたww。　金沢文庫へ行き徒然草の勉強をし、Wasedaの校歌を歌い、Ans Champs-Elyssesを歌って「あー楽しかった！」と言って帰った。良い子だ。(Simon 1歳4カ月)　

🌸7/1 Rehabili & Mail from Sarah

排水管清掃、ゴミ出しの日、Duskin、おうちcoop、眼医者さん、その他いろいろ行事の間にリハビリ。昼食もそこそこにリハビリで、どうなることかと思ったけど裸足での踏み込みなど頑張った。立つ訓練は4’10″達成。（Notes for Good Walking）その合間にサラから「週末遊びに行ってもいい？」のうれしい便り！みんなに良くしてもらって本当に幸運だと思う。秋のGhimire先生宅訪問の計画もあるし。（Kyokoの「考えなし7/22練習会」開催、月曜ヘルパーの粗雑な対応に不満はあるけど我慢しようかな？）7/3 helper交替をお願いした。