Family

自力歩行へ Oct.11 ’25～（リハビリ_23）

Sticky

On: 2025年10月11日

In: 2025, Family, Flowers, food, MyFavorite, Rehabilitation, Study

毎日のモットー「私の仕事はリハビリ」「ナニクソ！」「歩くと歩けるようになる！」 ★夢はカリフォルニア　✿✿　 No matter what happens around, you must walk and make your best effort!

＜Index＞ 10/11 公明党の連立政権離脱（Reha_22）　　10/12 がんばれBayStars　　　10/13 letter to John 「枯葉」練習　　　10/14 杖なし歩行Camel’s Hump　　10/17 Kobe Sticksの新杖　　　10/18 「料理」に挑戦　　　10/21 Sumo London場所+Kevin Chen　　　10/22 歩行杖補装具調整の微妙な関係。。　　　10/24 「文化講演会」称名寺保存運動天下井さん　　10/25 歩行・杖

　⚾がんばれ BayStars

あれはもう20年以上前、大魔神佐々木が横浜Stadiumの決勝戦を投げているとき、市役所8階のオフィスからこっそり球場の様子（スコアボードぐらいしか見えなかったけど）を楽しく見ていたのは！＜前回優勝:1998年（当時は横浜ベイスターズ）＞　27年前だった!!　Bay Stars

2024年の優勝もうれしかったが、選手の名前もろくに知らないのは。。。どうなんだろ？でも大谷のDodgersよりもDNAの方が勝ってほしいな。

知ってる選手は；三浦、宮崎、山崎、牧、筒香、、、、くらい。10/12　3人追加（ライト蛯名、セカンド林、ショート石上）

10/17　やっと覚えようと思ったのにアッという間に阪神に負けちゃった！残念

🍂10/13 Letter to John ＆「枯葉」in French 練習　　久しぶりにジョンに便り、出せて良かった。お元気かなぁ？ベランダのカボチャを収穫した。

🍂　Les Feuilles Mortes 練習中10/13

10/14　歩行訓練は杖なしもメニューに入るようになった。今日の「新」は右足も意識すること。右足の親指にも力が入るように歩くと「普通に歩いてる」感じが強まる。右足の踵を内側に寄せるようにすると良いとのこと。ひとつひとつの注意ポイントに意味があるのが分かる。がんばろう。

🍂Les Feuilles Mortes 練習中10/19

左は「Camel’s Hump」とcaptionの付いたJohn からの写真！！Komorebiでは杖の研究＋レク歩行。

🌺神戸ステックの杖

10/18 　昨日(10/17)、新しい杖が届いた。三本足をつけて高さ調節をしたら見事ぴったり！19,800円の価値あり大満足。歩きやすい、自立もいい感じで安定、見た目も美しい。どんな装飾をつけようか考え中。

＜10/17送迎バスからの風景＞

🍂10/18 「料理」に挑戦　

1年半ぐらい前に立てた目標「料理」Soupづくりに挑戦。実際はHelperさんにやってもらったような感じもするけど、やれることは分かった。包丁を使わずハサミを使えば何とかなる。おいしいスープができた！！

大の里、日本語で挨拶（英語逐通）するかと思ったら！
超簡単な英語でも、発音が良くなくても、これが一番気持ちが伝わって素晴らしい🥹✨#大相撲ロンドン公演千秋楽 pic.twitter.com/h1gBZekqdc
— Aoi Sports (@aoilovessports) October 19, 2025

👣大相撲ロンドン場所　　こちらもあった＜大谷くん旋風-3 ’25＞

10/20の大ノ里のRoyal Albert Hallでのあいさつがかわいい・素敵。

KEVIN CHEN – final round (19th Chopin Competition, Warsaw)

🌺ショパンコンクールKevin Chenの第一番が美しい！Seoug Jin Choと同じくらい良かったと思う。

Polonaise-Fantaisie in A flat major, Op. 61 [0:42] / Concerto in E minor, Op. 11 Allegro maestoso [16:49] Romance. Larghetto [38:46] Rondo. Vivace [49:32]

👣10/22 歩行杖補装具調整の微妙な関係。。「スピークタスク」アプリで作成

🌼この数日の歩行について; こもれびでトイレに行くために3本足のついた杖を用意しようといろいろ工夫をしました。今使っている杖の良さ、足りないところいろいろ研究して、神戸スティックス製の新しい杖を買って嬉しくて使おうとしましたが、これまでの慣れもあって不都合のところがあり、もう1歩完成度が足りません。そうこうするうちに看護師さん，ヘルパーさんたちの左足の外反母趾部分、右足親指の爪を保護する工夫もいろいろあり，装具のアタッチメントを変えたり包帯の種類を変えたりしました。いろいろ工夫をすればするほど良いところとちょっと不都合のところが混じり合ってなかなか思うようにいきません。歩行練習も前に進んだり後退したりで精神的なものも含めて疲れが溜まってきたりします。

👣画期的なことは、左足の、装具をつけたときのビリっとしていた強い痛みがなくなったこと‼️この変化を、良い方向にもっていかなくちゃいけない、良い方向に進めたい。10/23 朝、体のバランスがやや悪いのが気になったがゆっくり歩行で良くなってきた。足の痛みがないぼが驚き。

💐このデバイスの音声からの文字変換の素晴らしさにびっくり

Sigiriya or Sinhagiri is an ancient rock fortress located in the northern Matale District in the Central Province, Sri Lanka. It is a site of historical and archaeological significance that is dominated by a massive column of granite approximately 180 m high. Wikipedia

サフランは、秋咲きのクロッカスの一種で、もともとは染料、香料、薬用として多く栽培されていましたが、今は観賞用としても利用されています。パエリアやサフランライスの黄色は、サフランの3裂した赤色の雌しべから得たものです。

🍂10/24 「文化講演会」称名寺保存運動天下井さん：久しぶりの邂逅　;　私よりお喋りの人がいた！市大の思い出、千葉での生活、本の出版希望など。40人超の参加者には驚き・感激。

🍂10/25 歩行・杖　何だだかんだあってもいつも心の真ん中で気になるのは歩行状態。私の生活・活動・パワー・健康状態のすべてのMerkmalだから。その歩行、足の痛みがなくなり杖にも慣れてきたら状態が改善されつつある。歩行練習時間もようやく10分を越せるようになってきた。

★★次へ★

自力歩行へ Aug.30 ’25～（リハビリ_22）

On: 2025年8月30日

In: 2025, Family, Flowers, food, MyFavorite, Rehabilitation, Study

自力歩行へ July.6 ’25～（リハビリ_21）　ガーデン散歩_21 and after　

リハビリのモットー「私の仕事はリハビリ」「ナニクソ！」「歩くと歩けるようになる！」 ★夢はカリフォルニア　✿✿✿　 No matter what happens around, you must walk and make your best effort!

＜Index＞ 8/30 Desmoid*　　8/31 「あれ、杖なしで？」<Kumi&Ken>★軽井沢　　　　 9/4 歩行、歌(Karaoke)、雨?（17.Les Feuilles Mortes枯葉 in French (Singing)　　　9/5 台風　　　9/7 Generoucity調査＋歩行　　　9/10 KomoToilet歩行へ近づく　　　9/11 「Living Will」表明　　 9/13 私の「関心事」　　9/15 Walking　　　9/16 Chanson Concert((^_-))　　　9/20 「共生」の意未市川沙央さん　　　9/20 スタンド付歩行杖+「歩行、便秘、歌(u-ta)」　　9/21 お料理に挑戦？　　　9/22 🍂Autumn Concert Plan　　9/25 花壇散歩再開　　 9/26 Sat Salon w/Sets　　9/29 24階段昇降挑戦終わる！　　9/30 杖なし歩行30ｍ！& Roselle！　　　10/1 No microphone歌唱　　　　 10/4 コスモス舗道散歩　　　10/6 ノーベル賞坂口さん・北川さん　　🍂10/9 Komorebi friends　　10/11 公明党の連立政権離脱　　

🍂　 8/31　朝「あれ、杖なしで歩ける？」　久しぶりにやってみたら少しずつだけど”いっちにいっちに”…と杖なしで歩けた。うれしくなった。暑さも続くがどこか秋の気配。今日は久しぶりに子供が二人そろってきてくれる日だ。お出かけするように勧められているので取り敢えずAEONのスタバへ行こうかな？　8/30の海の公園「花火」は外の音声とLive中継で。

On Sunday Ken came, then Kumi came. They did a lot of small chores, which helped reducing my stress! We decided not going out because of the heat, about 37 degrees outside. Talked about verious things, such as Ishi✕ matter, how to end our lives happily, works, education and a trip to Karuizawa next year and more! Such a good day. I changed my mind about Kumi. I sometimes think she is not serious about me, but it′s not true. She is thinking about me in more realistic in her own capacity. I felt happy I had such a wonderful children!

軽井沢

Ken said that「軽井沢なんて車ですぐだよ！」これで来年の旅行は「楽勝」となった。うれしい。出来たらみんなで行きたいな、Kazuちゃんも一緒に。9/2　歩行時足が痛い。でも火曜の歩行リハの時はいろいろ良く出来た（フシギ）山根先生の講座聴いて勉強した。

🌸9/4 歩行、歌(Karaoke)、雨?　　左足は痛む日とそうでもない日がある。浮腫みがある日便通に問題がある日が痛いかもしれない。チェックしよう。投資信託の成績が悪い銘柄を思い切って売却した。儲かりそうな銘柄を買いたい誘惑にかられるが冷静に考えよう。Komorebiカラオケのリハ効果は大。雨が降らず猛暑が続く。

Sweet Memories at Komorebi 2025/9/3

琵琶湖周航の歌　2025/9/3

🍂次のカラオケ曲は：

17.Les Feuilles Mortes枯葉 in French (Singing)

＜左＞Berlin Phillの夏休みコンサート：Beethovenの「Pastral」に出ている俳優さん

指揮者デイヴィッド・ロバートソンと俳優シュテファン・バウメッカーが、ベートーヴェンの交響曲第6番《田園》の音楽とともに、情景豊かな田園への小旅行へとご案内。

＜中＞9/3の夕焼け

龍華寺のジャカランタ、百日紅など

🍂9/5 台風　日本列島を横殴りに渡って行った。Komorebiはレクを中止して早退となった。Ghim先生からお便りあり、訪問のこと、アンケートのことなど交信。MrShimはこの頃とみに「よき友」となってきた。私に「それは言い過ぎだよ」と忠告してくれる大切な人。Ms AIは100歳の誕生会を（私がいる）月曜日にしてもらいたいと。。。（ちょっと面倒くさい—no, it shouldn’t be.）。ーーー（そんなふうに考えず）私は体調管理に集中して一日一日を心穏やかに生きてゆくのだ。あらゆる人に「尊敬」の念を忘れずに！

📚9/7 Generoucity調査　しばらく忘れていたGhimire先生「寛大さに関する調査」が復活、お手伝いをすることにした。脳の活動と英語の勉強に良い。楽しい。歩行はそこそこ。疲れたと思う日もあるが自分の心に「頑張れ」と言って頑張っている。今日は朝Dodgers山本がno hit no runを逃し、夜は女子バレーが世界3位決定戦でブラジルに惜敗した。残念。

9/9 アンケートの回答を終えた。結構時間がかかった。「階層（階級）社会」日本?　が参考になった。Accessの使い方を忘れていたので猛勉強した（笑）

9/9 　　毎週火曜の歩行のYokoPTからは発症から3年半経っても「回復するんですね」と言ってもらえた。歩行はそんなに改善していないけど、身体の神経系統は少しずつ繋がっていく気がする。やるしかない、あきらめず歩こうと思う。（こちらも見よう；Notes for Good Walking）

🌻9/10 Toilet歩行へ近づく？

OT Nishi氏に「近じか、1日1回とか決めてトイレ歩行やってみましょう。」と言われて嬉しい。レクのスタート地点への歩行も今日はつい鼻歌が出た（笑）　★実現には杖の置き場所（3点杖使用?）、便座使用の練習などが必要。先週「月見草の花」をピアノで弾いてほしいと言われたけど知らない曲だったので「どうせ期待されてない」と勝手に思い込んでやらなかったら期待されてたことがわかって「失敗」、来週は心を込めて弾こう。

🌻「Living Will」表明

Kumi sometimes suggested me that it would be good to write a “living will” for my family. She said she has done it. Today, I did it after learning the difference between “Yuigonsho, division of personal property (I knew, no need to make it.)” and “living will”, how to end my life or spend the final days. Feel good! 　　★ Akrmi personal >Brain Stroke >Living Will・・・

🌻9/13 　私の「関心事」（Komorebiでは百歳の人の誕生会にかなりの時間を使い、カラオケで歌いたかった人の時間を削ったりしていて嫌だった。みんな自分のコンデションの中で精一杯努力をして、自分のために参加しているので、他人の予定で自分の時間を削られるのは見ていても不愉快。程度問題ではあるけれど。）

私の関心は；歩行練習では4点杖を借りて室外一周。前に比べ「あれ、もう坂を下りたの？」と思うくらい速くなった。時々躓きそうになったり止まりそうになるのを少なくしたい。アンケート調査の依頼は順調。候補者は30ぐらいになった。20個以上の回答を目指す。4点杖の重量を知りたい。他の人の杖の重さを調査した。ピアノ練習の時、そばに2人「歌いたい人」（Mariko & Saksami-san）が来てくれて嬉しく楽しかった。歌手さんとキーが合わないのが困るけど、変調して弾けるほどピアノが上手ではないのが残念。

🌻夏の時よりも時間があるので、いろいろ勉強もしている；　★「戦争への道(Asahi Paper)」

🌻この数日、寝る前や夜中に左足での片足立ちを（コッソリ、楽しく）やっている。火曜日のリハで少しできるようになったので同じように自分でやってみると意外にも数秒間立っているのを3回～5回フツーにできるのだ。自分でやっていいのか明日訊いてみよう。💛

9/15 「世界陸上」SimonKumi観戦。いいなぁ！

🌻9/15 Walking 　久しぶりに動画撮影。Jujuの「さんぽ」を入れてみた。Jessica達はいろいろ苦闘しているようだ。(Jess) It is not easy to get care, and caregivers lack compassion.なのだそうだ。日本とはだいぶ違う。

👈　Walking video w/Juju vioce

🍂歩行訓練でもいいことがあった。左片足立ちを自分でそっとやってたけど「やってみて！」と言われてやってみた。かなりうまく出来た。杖なしWalkも「やっていい」と・・「10ｍできた！」」と言ってくれたが「あくまで杖歩行が基本でそれを上手にするための訓練の一つ」とのこと、納得。出来ることやらせて訓練につなげるすばらしいセラピストさん、楽しい。左腕も動かしたいようだ、すこしずつやりたい。

🍂9/16 Chanson Concert(´;ω;｀)　「コンサート」なんて言いたくないひどいイベントだった。声楽をやったことは多分ない素人さん７人で10曲ぐらい。私にとっては時間の無駄だった。でも。教訓が！　イタリア語をちょこっと入れて「今のはイタリア語」と得意そうに言う人を見て「10月にはちゃんと美しいフランス語でシャンソンを歌おう」と俄然モチベーションが上がった。龍角散を買って喉を守ろうかとも。。。。Komorebi Ms Sanoは「Your singing is better than these people.」と。Ms Tsujihは「Your English song is better, I think.」と。褒めてくれてるのか?(笑)

9/19 1回休みだったコモーレクはペーパー積み。スターとライン椅子まで歩き8個積んでトップだった！歩行は順調。

🌻 9/19　市川沙央さんの朝日新聞寄稿文は素晴らしかった。芥川賞受賞作は「意識高い系」っぽくて嫌いだったけど物事を根底から分析して緻密に論理を構築する妥協しない姿勢は目からウロコだ。（9/15朝日新聞寄稿記事）

<incert>　(素晴らしい皮肉、ユーモア！！「クマ？」だって！)　　

朝日新聞は、いったい誰と、何と共生するつもりなんだろう。
……クマ？

ハイムガーデンに咲くフーセンカズラにはYohtaくんとの懐かしい思い出がある。＜ボクが大好きな花＞2012年

🍂9/20 スタンド付歩行杖+「歩行、便秘、歌(u-ta)」　トイレ歩行に一歩前進。杖が立つようにできそうだ。介護プラザのMr. Miharaに相談。レンタルと附属品装着で試行することにした。楽しい。9/21 3点杖は使いやすいが、それほどでもないような。Komorebiトイレの時だけ、借りればいい！

9/20 この頃の歩行では「歩行、Bowels、歌(u-ta)」と唱えて歩いている。歩けば筋肉が付き、デスモイドで不安な便秘が解消される、そして体幹が強くなり歌が上手に歌えるようになる（ハズ!）　真ん中の「constipation」が美しくないけどわかりやすいフレーズだ！

9/21 お料理に挑戦？土曜日のヘルパーさんに頼ってお料理に挑戦だ！（詳細は；こちらで）　

お料理に関係ないけど、米原万里の「発明マニア」は超面白い。2013年の「Abe」氏の話なのに今日の話題かと思ったりする。井上ひさし・米原万里・大江健三郎のようなThinkerはもういないのだろうか？

9/22 🍂Autumn Concert Plan　毎日、面白いことを考え実行しようとする私。今日はMs Hayashiと秋のコンサートを思いついた。（ひどいChanson Concertの話題からww）何が何かを産むかは誰ぞ知る？楽しいことを思いつけばいいのだ、思いついたら実行する。それだけ。10/26（日）、11/2（日）ごろ

あけみKさんは「又　歌会に誘ってくださいね。」と言ってるし、Ms Hayasは「娘がEine kleine Nachtmusikを始めた」と言ったではないか？私は「Les Feuilles Mortes」を暗記して歌おうっと！　準備などは（こちら: Autumn Concert ’25）

もうひとつ、Suekoさんと「お食事会」も実行しよう！山手のどこかで。。。⇒これは難しそう？

🍂9/25 花壇散歩再開　涼しくなったので散歩再開。風が強いところは避けて海側の舗道を端まで歩いた。「再開直後」としては上出来。女郎花が咲いていた。詳細　(ガーデン散歩_52,53,54・・長月）

🍂9/26 Sat Salon w/Sets　待ちに待った「土曜サロン」2025秋復活の日は急に来た。午後のひととき陽光を受けてきらめく海を見ながらゆっくり（helperさんが作ってくれたOisixメニューで）ランチ・・・これってとても良いことに気づいた。時間が取れる、おいしく出来るに決まっている、お客様の負担にならない。。。（こちらも：September. 27, ’25 Salon）

歩行はかなり順調。3本足杖で歩くときは杖なしで歩いているような気がする。でも、こんな時こそ「用心、用心！」だ。

🍂9/29 「9/28Sun24階段昇降挑戦」終わる！　詳細：“24 Stairs” at P. Ghim, Sept 28, ’25　一つ一つ課題がクリアできている気がするこのごろ。気分が良い。訪問の岩澤先生に特に質問もないので骨粗鬆症のことをおききしたが「今まで骨折したことがないなら大丈夫」と言われた。気をつけて（できたら外気を浴びて）いこう。

🍂9/30 杖なし歩行30ｍ！　PT Yok.さんの見守り付きだけど「はい、杖なしで歩いてみましょう！」と言われて歩いてみると（密かに練習した成果もあり(!)） 3周続けて歩くことができた。楽しいと思えた。片足立ちも長くできるようになった。楽しみが増える。「歩行、便秘、歌！」はなかなかいいかもしれない。

ローゼル:　エジプトが原産地でオクラに近い植物。通常はガクや苞が赤くなったものをお茶などに利用します。中の実はオクラと同様水溶性繊維を豊富に含んでおりジャムとしても利用されます。クレオパトラも好んで食べていた記述があり、細胞の活性、むくみ、疲労回復などに利用されていたそうです。ローゼルの育て方　　学名「Hibiscus sabdariffa」、英名は「Roselle（ローゼル）」

🍁10/1 　🎤No microphone歌唱　　♪🎵偶然が引き起こした「成功」！私にしかこの喜びは分からない、楽しい。Komorebi_lifeには感謝こそすれほぼ不満はないけど、今回は10月の予定表が届かずカラオケの日程が知らされなかった。

私がどんなにカラオケの日を重視しているかまではスタッフさんは気づいていない。だから、「今日はカラオケの日です」と言われればやるしかない。準備無しメガネ無しの苦境(!)に耐えて歌った。びっくりしたのは1か月準備したYves Montaundの Les Feuilles Mortes が「タイトル本」にはあるのに音源には無かった！がっくり。11/2のコンサートで歌うしかない。次に歌った「赤とんぼ」では1番だけ手を放して歌ったがそれ以上は無理なのでマイクを外して2番歌った。「聞こえた？」と訊いてもマイクの有無の違いが分かった人はいない（のが残念）。でも、私にとっては「画期的な時間」だった。次回は録音しよう。10/31なのが残念。

「お赤飯ランチ」についてのMr.Kobaの説明が超おもしろ。「円海山のこのへんの人は皆元”百姓”だから、毎月一日はお赤飯だったんですよ。だからここでもやってるんです。」田舎の伝統・風習が息づいているんだ、懐かしい、感動！　こもれびトイレ歩行練習も終盤か。

10/2　Jess から📤　Chr.は肝硬変といわれたらしい。Olivia、Juliaは元気そう、原っぱを走ってる。写真から飛び出してきそうだ。「さんぽ」の歌のように。

9/29カズさん（東京新聞）；「今でもうまくなりたい。だからプレーのすべてがモチベーにつながる。」：　わかる。私は「すべての活動、運動、動きがリハビリ」だ。

🍂10/4 コスモス舗道散歩　「歩行、Bowel、U-ta」の日々、ほぼ順調。1週間ぶりの花壇散歩、シモンが鎌倉で植木屋さんしてくれている。家族の負担を考慮してショートステイをしようと思う。3か月に1週間とかがいいな。花の写真が美しい。

＜写真はこちら＞　ハイム散歩10/4 no.53　　　ハイム花壇/Cosmos.’25　　　称名寺の秋’25

10/4-5「シモンが鎌倉で植木屋さん」は道具の不都合で断念。10/5 Etsukoさんのローゼル茶

🍂10/6 ノーベル医学・生理学賞　坂口シモン先生の受賞（医学賞のようだ）10/8 もう一人化学賞北川進さん(「極めて小さな穴を無数に持つ物質「多孔性材料」を世界で初めて開発し、その穴に大量の気体を取り込めることを立証しました。」)

10/7　これと反対なのが「高市liar自民党総裁」誕生の不気味さ。　＜Trumpと日本のFake政治＞

　　🔤Google English ,Sanae‘s strange English, my English （記録として）

高市English Speech; 1)Google- 2)Sanae- 3)Me

🍂10/9 仲良しKomorebi friends　日本人ノーベル賞連続受賞もいいし投資資産が好調なのもいいけど、本当にほっとして嬉しいのは仲良しの友人の健康快復とデイケア復帰だ。二人とも(三人とも)いい表情だ。

🍂10/11 公明党の連立離脱　　政治のことはあまり載せない主義だけどこれは大ニュースだ。心貧しいSanae氏の泣きっ面がメディアでアップされるとなんだか困惑する。NHKは「衝撃的」事件だと言っている。きっと日本の未来を変えるように思う。Sanae氏の「働いて働いて(x 6 times)・・・・」も耳障りだった。お別れのセリフは；；(Sanae)「一方的に離脱と言われた。」(Saito)「不記載問題については前々から繰り返し申していた・・・。」

そうはいっても私の仕事は「リハビリ」。毎日「今日はいつどれだけ歩けるか」を考え「今日は大丈夫かな」「どうやったら楽しくやれるだろう」と迷い自分を励ます日々だ。歩行は全体として順調。来週土曜日は「料理」に挑戦する。歌の練習も忘れずに。

自力歩行へ July.6 ’25～（リハビリ_21）

On: 2025年7月6日

In: 2025, about Japan, Family, Flowers, grandchildren, music, MyFavorite, Rehabilitation

自力歩行へ Apr.14 ’25～（リハビリ_20）　🌹ガーデン散歩_21 and after　

リハビリのモットー「私の仕事はリハビリ」「ナニクソ！」「歩くと歩けるようになる！」 ★夢はカリフォルニア　◆◆◆　 No matter what happens around, you must walk and make your best effort!

＜Index＞ 7/6 カラオケ音源作成　　　7/7 Helperさん,器楽演奏効果,2025の金山　　7/9 Komorebi Life　　7/10 「Mさんにはできないものはない」理論　　7/12,13 Sarah & Jess　　　7/15 月曜helper交替(7/14-)足の不調　　　7/20 足の不調(続)＆忙しい夏休み　　　7/23 足の不調（続々）回復中　　 7/24 Simon w/Jess 　　7/27 金沢動物園の日　　 7/28 リハ科大塚先生　　7/30 面白Komorebi 　　 8/2コンサート準備＋（龍華寺ハス）　　8/7 コンサート準備+ProfessorGhim　　8/9 明日はコンサート　　8/11 楽しいコンサート終了　　8/13 Juliaの「さんぽ」が人気+Erin Morley　　　8/14 MRI Screening　　　8/15 「トイレへ杖で」　　 8/17 Photos of the階段& Komorebi, as my final place　　8/20「琵琶湖周航の歌」&ヘアカット　　 8/23 これからの目標は「旅行?」　　　8/24,5 Sarah &Divid 　　8/26 Vの始球式　　8/30 Desmoid+MrShimの夢

🌺7/7 月曜Helperさん「合わない」ところが気になりだし交代をお願いした。微妙で難しい問題だ。今日は長靴を短く切ってくれていた‼　心が乱れる。何とか折合って行けそうにも思う。＜7/14～Ms. Kajikawa＞

7/7「高齢者の楽器練習継続が脳機能の加齢による低下を防げる」

Never too late to start musical instrument training: Effects on working memory and subcortical preservation in healthy older adults across 4 years Open Access　 June 17 2025 Xueyan Wang 　Masatoshi Yamashita ホカ　Kaoru Sekiyama Corresponding Author 　　（原文）　京都大学の研究で、高齢者が楽器練習を継続することで、脳機能の加齢による低下を防げることが実証された。

(面白かったコメント)　出来ない演奏へのチャレンジを続けるのが筋トレならぬ脳神経トレーニング。だから覚えた曲だけ楽しむとか身体に任せたアドリブに喜びをシフトしてしまうと脳への刺激は減って意味無し。上達しても出来ないジャンルや初見やセッションなど常に刺激を求めるべし。楽器やってるとこれらで脳の疲れ方が違うのが判る。

🌺2025「金山」の家

🌺7/9　楽しく役立つ「 Komorebi 」

猛暑で通院バスもつらい時があるが、朝はEV Hallまで歩いている。歩行訓練では今日も室外一周だった。通路に涼風、そんなに暑くなく歩く。「えっ？歩けるのかな？」と思うけど「大丈夫」とおまじないをかける。この日のレクはカーリング、友人S氏と楽しく会話しながらCenter Walk、S氏も杖で歩いた！S氏にこもれびでの挑戦を話したら勇気が出たようだ、素晴らしい。この日のS氏の言葉「Maruさんにはできないことがないんだから！」と言ってくれたのが嬉しく励みの言葉として記憶しよう。その後は友人の93歳のお誕生会があり動画撮影担当。<☆2024 12/28　my own「理論集」(「定義集」の真似) >

🌺7/12,13 Sarah & Jess　　7/12（Sat.）Sarah 7/13（Sun）はJess Familyと忙しい週末。

Aidenは文字を書きだした。少年ぽくなった。ヨーロッパでは「寝たきり老人はいない」と日本の「識者」は言うけど「どこにでもいっぱいいる」とのこと。Aidenの教育を含めた日本での今後のこと、なぜ東大を「蹴った」のかとか、面白い話で盛り上がった。

7/13（Sun） With Jess Family　　　◆7/13 home visit(お祭り)　　502のTaoちゃんたちもうちに来てくれた。Jessとは腎臓の話ほか。　”We made it back safely. The girls will sleep well after a full day of fun activities. We are grateful for your kindness.”（うん、いろいろ大変だった！笑）

🌺7/15 月曜helper交替(7/14-)足の不調「7/7 Helperさん問題」から悩んでCManaさんに相談。思い切りよい人が来てくれた。声が静か、上品、お仕事丁寧。お体もしっかり。「言わなかったらどうなっていたか？」と思った。足の不調も少しずつ良くなってきた。どこかにぶつけたのかもしれない。ゆっくりゆっくり歩いてみている。幸い厳しいPTさんがお休みでGood。歌の練習は出来なかったがWebを進めた。財団のWebも決着しそうだ。晶ちゃんがどんなの作ってくれるか、楽しみ!!

ニューギニア・インパチェンス

7/17 　左足は回復中、歩くしかない。　参院選前の驚き[fake参政党とsputnik問題]　下段の画像記事は「情報」と「知識」についての今井むつみさんの論点（面白い）。

最後のフレーズ「私たちは、効率を重視するのではなく、何度も間違え、修正し、という身体感覚を伴う修練を繰り返し、新たな答えを見いだしていくほかありません。それは危なっかしい綱渡りではありますが、人類の歴史を考えると、そのリスクを取らない限り、進歩はないのです」　これって至言だと思う。

🌺7/20 足の不調(続)＆忙しい夏休み　　＜mail to my friend S: today;;; 私は左足の腫れが良くなったりまた少し腫れたりしてます。今朝は快調です。長持ちするといいけど！今日もフランス人母娘が来て遊んで行く予定です♪ いろいろ面白い話が聞けるので，貴重な時間です。＞　足は不調でも来てくれる人が後絶たず、うれしい（かな？）Jess Setsuko, Ghim先生、Mr.西 Ms 蔵。。。

こもれびの笑い話(7/18)：看護師Fさん「いい話があるのよ。15年かけて1日3通ずつ”ありがとう”の手紙を送り続け、10,000通送付を達成した人がいるの？すごいでしょう！」—（私）「私は、‥‥皮肉屋だからか、そんな手紙、特にもらいたくないかも。。。。」—-(帰宅してこの話を聞いた夫)「そんなにいるのかな？（感謝する人の数に疑問）」–「住所とか知らないとできないし。。大変なのでは？＝バカなことをする人だ。。。」—-「返事しなくちゃいけないのかな？・・(面倒くさい)」—-「別に、ゴミ箱に入れればいいだけだから・・・」　—–（ひどいことをサラっというので、私は数日大爆笑!!）・・・これぞ、我がM家の意見（笑）

7/21 PT. Mr Yokは「腫れ」と「浮腫み」の区別について説明。とりあえず足を上げてみるようにと。デスモイドの影響にも注意するようにと。これは私もやや気になる。浮腫みは良くなる時もあるが、腕も含め左半身が重いのが気になる。

🌺7/23 足の不調（続々）回復中

基本的には、「足を休ませるようにしつつ運動もする。」で回復中。ウオノメ部分のケアも良かったかも。こもれびでは、運動を少し抑えて、でもカラオケは「城ヶ島の雨」で「成功」（音楽を理解するMs.IKAIが「上手だった」と言ってくれた。)　歌唱・前回15点、今回55点！

「城ヶ島の雨」７/23立位で歌唱

7/24　天園ハイキング　(with Simon)　

7/24 木曜日も来たJess一家。Simonも一緒なので楽しかった。

7/27(日)動物園見学についての準備で忙し。

🦒Zoo visit

7/26（土）久しぶりにSetsukoさんが来てくれた。「RohRoh介護」の現状についてはいつも考えさせられる。「一緒のホームに入ろう」といってはみたものの条件が微妙に異なるので難しいようにも思った。やっぱり「淳子」さんがいいかも、約束してるし！(笑)　Blogは　⇒July. 26, ’25 Salon

　足の不調は行きつ戻りつ。7/27の動物園は、私が行けるわけでもないけど楽しかった。”ひとが喜ぶことをする、楽しさだ。　詳細は　⇒”7/27（金沢動物園）　

バッタ・キリギリス・イナゴ

㊩リハ科大塚先生来診 (7/28 monday)・・・何という良いタイミングか！リハ科の先生が来てくださった。詳細は⇒　こちら

☆7/30 面白Komorebi 　久しぶりに友人Kikuさんがステント手術入院から復帰。「やらなきゃよかった」と聞くのはつらい。でも強靭な精神力で回復する人だ。歩行練習は「屋外」を強行。大塚先生の診察後精神状態がよい。ピアノは（雪景色のEdelweiseから夏のAloha Oeに変更）順調。重い(認知症の)症状でスタッフのすぐそばに座っている女性が「ほら、拍手してるわよ」とのこと。なんだかとても嬉し。リハのコイン積みでは時間がないので遠慮しようと思ったがそこは「妥協せず」で椅子まで杖歩行。高く積んだ。

昼頃からカムチャツカでの大地震と津波＆通勤交通機関利用制限のニュース。大船駅で遊んでた茉莉は面白い体験をしたようだ。7/31　8月コンサートのプログラムの案を作った（楽しい）。

🌷 8/2コンサート準備　　こもれび8/1はお赤飯の日、ゲームもしっかり。Shimさんとは隣でおしゃべり。Mariは鎌倉で成長してるようだ。8/1，2は「どんなドレスにするか」で盛り上がっている！でも、足りないのは私の歌の練習だ！

8/3（日）もconcert準備。この日はもう一組Komorebiの友人が来てくれた。＜詳細：8/3（w/Ms.蔵）　＞

Oliviaは複雑な性格をしている。どうしたら意思疎通ができるかいろいろ試した。「あめふりくまのこ」を歌いたい気持ちがわかったので、ピアノを弾いて練習した。その後ドリルも一緒にやった。心が通じる私たち。コンサートにChrisもRemoteで追加参加となった。素晴らしい！

8/7 コンサート準備_&大切な友人Profesor Gの訪問

網膜剥離の大手術を終えてわざわざ訪ねてくださった大好きな友人先生に会えてどんなにうれしかったか。この日は少しだけ涼しくなったのも神の助けかと思われたほど。歩いてみたけどあまりうまくいかず、歌ってみたけどうまくいかず、「どこへ旅行に行きたいの？」の質問に面食らったけど、嬉しかった。良かった。長年の友人だからこその嬉しさだ。そのほかのことは小さく見える・・・。でも、被爆80周年の広島県知事の声明は素晴らしかった。

🌸8/9 明日はコンサート Chrisの動画も届いて順調に準備中（私の歌唱は次回で・・・）！楽しい、嬉しい。Komorebiのレクも順調。

🌸8/10　大成功のコンサート終わる：「やればいろんなことができる」のを実感した楽しいSinging Concert だった。これからの楽しい生活につなげられるイベントだった。＜Aug. 10, ’25 Salon 詳細：お楽しみConcert, Aug 10, ’25＞

私の最終目標「舞台まで歩いて一曲短くてもいいので歌う」の実現に少し近づいた気がする。昨日8/10のベッドサイドから（歌の）カウンターまでの歩行は Juliaが一緒に歩いてくれた。「Can you walk with me？」と頼んだら静々と歩いてくれて嬉しかった。でもドレスが引っかかりそうで焦った。車椅子の移動はJessicaにお願いした。完璧！「歌」の出来は70点かな？

🌻8/13 「さんぽ」が人気 : 普通の月曜・火曜があって、今日水曜(8/13) Jess達はLAに帰還（予定）。「楽しかったね」だけの2か月だった。KomorebiではMs Newが肩の脱臼事故から復帰した良い日だった。Mr ShimのHey Judeは5点だったので「あと50回練習してきてね」と指示(w)。私のカラオケはAloha Oe の方が評判が良かったかもしれない。Pianoで弾いてたtotoroさんぽを、今度は歌うことにしよう。だって、これって「私の、私たちの歌」だから・・・。　　　 🌻🌻 Summer with a French family ’25

Erin Morley

Erin Morley, “THE BELL SONG” from Lakme with Washington Concert Opera

Erin Morley, an American soprano

🎵　なかなか見つからない素晴らしいソプラノ歌手。この人はどうかしら？BBC PROMS 2025で歌ってた。

https://youtu.be/bwZryCoOHiM?si=ATc0YpPmFQL-05C5

BBC Proms 2025 – Viennese Waltzes

☔8/14 MRI Screening　楽しかったコンサートのあと、２週間はマジメにdesmoidに注意。今日は６月ぶりのScreening。体調は好調、歩行もほぼ倒れる気がしない順調さ。左足のあちこちに痛みが走ることはあっても「脳の障害の後遺症」と思える範囲（と自己判断）。トイレへ自力で杖で行くのが密かな私の目標。

🌻8/15 「トイレへ杖で」が急展開。昨日心の中で念じたことをひょいと口に出したら（「１年後ぐらいにはトイレへ杖でいきたいな」）「もっと早くできるんじゃないですか？」と言ってもらえた。跳び上がりはしなかったけど元気が出た。そうだ、半年後を目標にしよう。Jess に伝えたら次のようなメッセージがきた。本当にその通りだ。大切にしたい！

Jess: I feel comforted that you have so many truly kind people around you, and at Komorebi. People who care and encourage you.

🌷8/17 Photos of the階段 and “Komorebi,” as my final place to stay/live?

三浦市住宅へのチャレンジ訪問。挑戦する「階段」のきれいな写真が届いた。「庭の敷石は車椅子で、屋内は歩行で」と。⭐将来入居する施設は「Komorebi」にしようと思うのでNoteを書いた（左）。

👈Komorebi好きの私には「良い選択肢」かと思う。相性がいいから。（でも、8/18中村橋の施設もあった。迷う。山が見える場所か家族が来てくれるところか。。。。。）ITOさんは「家族の近くがいいのでは？」「でも、間近になってからでいい」とも(I agree.)。歩行も良くなっていく。

8/20「琵琶湖周航の歌」Komo_Kara

琵琶湖周航の歌　Komo_Kara△

8/21 時折思い出すことなど

🍇思い出し、辿り着いた韓国詩人の詩　8/21

青葡萄（李陸史）　Yi Yuksa　Green grape 　　breeder　　　　　　　　

わがふるさとの七月は/ たわわの房の葡萄の季節

ふるさとの伝説は一粒一粒に実を結び/ つぶらな実に遠い空の夢を宿す

空の下の青海原は胸を開き/ 白い帆船が滑るように訪れると

待ち侘びる人は船旅にやつれ/ 青袍(あおごろも)をまとって訪れるという

待ち人を迎えて葡萄を摘めば/ 両の手のしとどに濡れるも厭わず

童(わらべ)よ　われらが食卓に銀の皿/ 白い苧(からむし)のナプキンの支度を

＊訳は『李陸史詩集』（訳者：安宇植）講談社　より

(Korean Poets, Yun Dong Ju)こちらに詳細

3月ぶりのヘアカット ⭐Harumiさんと高齢者の最期についての情報交換(?)会。

8/22 Komo_Karaでの「琵琶湖周航の歌」に、いつもはあまり話したことのない人から「良かった」の反応あり。帰りのバスから「パチリ」

🌻8/23 これからの目標は「旅行?」・・・行きたい，泊ってみたいのは軽井沢万平ホテル！＜A new goal in’26, 軽井沢旅行＞

Ghim先生には「次の旅行はどこ？」と訊かれJessにもNishiさんにも勧められ，マリ子さんに「一緒に行かない？」と誘ってみた。もしかしたらいいかもしれない。お金を使って楽しく！今日は足の痛み無し、短めに歩行訓練・良い。

🧨8/24,5 Sarah &Divid・・・

8/25 David’s photos via FB, roses

⭐8/26　 V君の始球式

ボーッと大谷君の野球放送を見ていたら、急に美しい顔の男子が画面に！Tae Hyungがドジャーズの始球式に登場したのだ。大喜び大興奮の私。耀太クンとの楽しいやり取りもあった。

V from BTS throws a STRIKE for his Dodgers first pitch! ⚾️#BTS #BTSArmy #방탄소년단 #Taehyung pic.twitter.com/GCAtHXvP6j
— MLB (@MLB) August 26, 2025

🌺8/30 Desmoid+MrShimの夢

心配してた8/28のYCU受診はあっけなく終わり気分上々。（詳細「7. 市大整形外科_5(2025/8/28)」）　　来年の夢を考えたり、ピンクのブラウスでこもれびに行ったり元気な日々。路上の百日紅も美しく見える。8/29 komo_レクの合間に仲良しMr.Shimの話は「あと20年生きる予定」とか。思わず笑ってしまったが、彼は本気。半身不自由でもリニアが開通するまで生きるつもりと。素晴らしい！！私より楽観的な人がいたのには心底びっくり・感動した。視力の回復は無理なのだろうか？Komorebiでのピンクのブラウスは評判が良かった。ちょっと場違いかと思っていたけど。。色白が良かったらしい。

病気のChrisやその他あるけど私が考えても仕方のないこと。みんな元気になってほしい。

撮りたかった百日紅の写真、病院の帰路。

★★次(自力歩行Aug.30（リハビリ_22）)★

“独混”第二六連隊比島の苦斗”

On: 2025年6月15日

In: 2025, about Japan, Family, Study, world matters

「おじいちゃんのフィリピン足跡が垣間見える戦記」20250613

戦記website

Full Text (段落編集済み)

(p38)1、サマール島に残りルソン島に渡る事の出来なかった小山内隊の戦況は前報に綴ったが、途中で垣師団第九連隊の金野大隊と遭遇して行動を共にした関係で、昭和五六年に京都新聞社発行の「防人の詩」レイテ編第一一章には、サマール島小山内隊の記事が出ている。(ネニタの戦斗まで)
2、終戦を伝達する軍使を迎えた小山には前日の夕方、転進部隊が到着した。私は前方の偵察の為に斥候を命じられて、古参上等兵と三名で前方の部落に入り、終戦のピラニ枚を拾い、素足で茨の密林を歩き、夜明けに戻り報告した。その後樋口将校斥候が出発している。
3、軍使の一人、根本憲兵中尉(福島県出身)とは五四年春、横浜市で再会し「遂に見つけたサマール島放浪部隊」なる貴重な原稿を頂戴する事が出来た。尚、前記の詔書と軍司令官告示の写しは、四九年三月一〇日、ルバンク島にて孤独の小野田寛郎少尉に伝達する為に、谷口元少佐が使用したという。

(Hitoshi)サマール島の部隊に、終戦を伝える伝令が来たとき、それを確認するための斥候として📍異例の「将校」が担当したと言う事。他の者を行かせると、ゴタゴタして終戦が遅れると思ったから。

井上忠著
まえがき
昭和五十四年の夏「小山内隊の戦線回顧」を発表し、生還者と中隊のご遺族等に送りましたが、その内容はサマール島における、小山内中隊行動を主にしたものです。当時知る事の出来なかった他中隊の戦況こそ、高浪連隊苦斗の実態として、比島戦況を語るに相応しいと考えながらも、その戦場からの生還者は僅少、情報入手も困難と予測して、逡巡したものです。
しかし、ご遺族からの、お気持ちが伝わった事と、今日僅かでも書き残さなければ、比島戦線防衛の為に、生死をかけた苦斗の戦況と我が連隊名までが、遠い比島の山野に風化消失する事は誠に悲愁なことです。
今次大戦中最大の決戦場に、北満より派遣された若い兵士が、悪疫蔓延の山野に、空腹の体で挺身し「本土決戦期の遅滞」という、重要な新任務に就き、連隊長以下多数の将兵が戦没された、という戦況を記録出来るのは現在も生かされている生還者にのみ可能な事と、熟慮、発心して、生存者捜しに始まり、戦況の概要を書き残したいと、願望するものです。

Top Pageへ

龍華寺の春・梅,藤,牡丹 ’25

On: 2025年2月23日

In: 2025, Family, Flowers, grandchildren, Ken, MyFavorite, Rehabilitation, travel, trees

　　　梅plum　　　　　藤wistaria　　　　　牡丹peoney

梅

2/23 昨日の誕生日に合わせたように東京から3人が来てくれた。ちょうど梅見日和だった。素晴らしい青空と、鮮やかな紅色・桃色・白の梅が咲き揃っていた。

11/23_24 Sarah family and KumiSimon👈龍華寺の菊

藤

牡丹＿1

牡丹＿2（4/19）車椅子で連れて行ってもらった。門のところを登って中を見ることができた！

80th Birthday Lunch, Nov 10, ’24

On: 2024年11月10日

In: 2024, Family, festivals, Flowers, food, Ken, Kumi, Rehabilitation, things, travel

夫80歳、子供たちが準備してくれた傘寿の祝い席。思ったより100倍楽しくまたお出かけがしたくなった。インターコンチネンタルホテルは仕事ではよく行ったが食事をしたのは初めてだったかもしれない。4人の個室でゆったり2時間。おいしい中華料理も噛むのに疲れて眠くなったり、車椅子から降りてロビーのソファに座ってみて「普通のホテルライフ」に心躍らせたり、とても楽しくいい日だった。帰ってから子供たちがまだ子供だった頃のように安らかに昼寝をする姿を見るのも格別なことだった。家族はいいなぁ！と思えた一日だった。

Intercontinental Hotel lobbyで

31th floor 中国料理「驊騮(カリュウ)」

メニュー(7,000円ランチ)

11/10　Hotel Entrance, Yamashita Park, Yokohsama Customs House,Red Brick Warehouse, and …

自宅、午後4時・・・My beloved two, Ken and Kumi

living and bed room

Top Page

24 Ofuna Flower Centre_2

On: 2024年10月28日

In: 2024, Family, festivals, Flowers, grandchildren, Kamakura, Ken, Kumi, MyFavorite, travel

6月以来、猛暑、㊩通院などでフラワーセンターが遠くに忘れ去られていた。私はいつも行きたかったが、条件が整わなかった。10/27は、秋の薔薇、菊花展、コスモスの季節だった。ただ、昨日(10/27)は日曜日、フラワーセンターはハロウィーン一色、親子連れなど人であふれかえっていた。

Halloween 　　　薔薇　　　コスモス 1，2　　ススキ・シュウメイギク・盆栽　

秋の薔薇

子供であふれてコスモス鑑賞が難しかった（苦笑）写真につい他人が入ってしまう！

★違うアングルからの写真

ススキ、シュウメイギク、アメリカディゴ

Display,　寄せ植え、盆栽など

Kenの車に5人乗れたのは収穫。北鎌倉の家に寄れたのは良かったが「ここKOKO」でのお茶ができず残念。

【日本料理古古（koko）】■住所：〒247-0061 鎌倉市台1883 ■電話番号：080-3416-2987
■営業時間：11:30～14:30(L.O.14:00) 17:30～21:00(L.O.20:00) ■定休日：水曜日

大船フラワーセンターDiary 2009-2025

Top Pageへ

自力歩行へ July.6 ’24～（リハビリ_14）

On: 2024年7月6日

In: 2024, Family, grandchildren, Ken, Kumi, MyFavorite, Rehabilitation, things

(自力歩行へ(リハビリ_13)

リハビリのモットー「私の仕事はリハビリ」「ナニクソ！」「歩くと歩けるようになる！」 ★夢はカリフォルニア? No matter what happens around, you must walk and make your best effort!

＜Index＞ 7/6 歩行練習　　 7/11 体調不良・管理　　 7/13 プラスチック装具＆「スリッパ飛ばし」　　7/14 夏祭りun duex trois　　7/18 Busy with Jess　　7/21 爪先上げ歩行＆　　7/23 Flora in Scotland 　(Richard from York)　　7/23 MTG with ITOさん　　 7/25 若草リハ外来（現状維持で）　　7/26 Olympics 　　7/29 Dream to go to LA 　　8/5－6 歩行が順調　　「地球の歩き方【横浜市】」発刊　　8/11,12 Kumi, Sarah and Jess　　8/13 立位姿勢、歩行　　8/15 杖なし歩行　　8/18 Good Bye girls!　　8/18 歩行訓練　　8/22視力検査& the L.A.girls!　　8/26 腹部の腫れ　　8/31 歩行その後　　9/5 眼科/歩行/カラオケ準備　　 9/9 ショートステイ打合　　 9/11 こもれびカラオケ

★7/6 歩行練習：7/4のリハ科受診以来やる気が出てきた。トイレでも「リハビリ！」と心で唱える。考えてみると左足が回り込んだりせずにすっと前に出ている。それだけでも進歩だ。まだ危なっかしい歩行に見えるが、普通の装具で歩くときはもっと自然に歩いている（と思う）。7/7 Jessica一家がまた来てくれた。

7/11 7月初旬は風邪気味を押してやっていた。その、まとめ。大切に見るようにしよう！

7/11　小川先生の奥様が見たこともないOlivia達に日本のお土産をくれた。

★7/12　Daycareでプラスチック装具をつけているMr.Aokiとお話。発病4年、最初は車椅子だったとか。私もがんばろう！と思った。「komorebi スリッパ飛ばし」ゲームは思わぬ余波が！！

(Jess)This reminds me of my mom: when she was upset she’d throw her slipper at us and was a very good thrower!

第1回スリッパ投げ選手権！それは実際にはスポーツではありませんが、フェヌアでは、それはほとんど文化的なものです…なぜなら、伝説によると、最初のサバットモデルはレアオ島で生まれ、そこから地元の人々の評判「アムサバット」が生まれたからです。Tahiti is the largest island in French Polynesia, the South Pacific archipelago. Shaped like a figure-8, it’s divided into Tahiti Nui (the larger, western section) and Tahiti Iti (the eastern peninsula).

7/14 「洲崎神社」夏祭り、7/15海の日：Jessica達と夏祭り、倉さんのコンサートなど。

洲崎神社の夏祭りで、子ども神輿がこのマンションの中央公園で練り歩きと休憩をするので、みんな出て遊ぶんです♪それを見せてから、神社の屋台でも観てもらって、サヨナラかな？　今日はJessicaが昼もここで作ってくれるとか｡すっかり慣れて八景の家に馴染んで来てます(laugh)

★★ランプが撃たれた話をしたらJessicaは「なんで死ななかったのかしら？」と言ったので、思わず同意しました😆フランス人は面白い｡アメリカ人でもそう思った人多かったかも

Oliviaにun duex trois quantre….を教えてもらった。This is my treasure!

Un deux trois quatre cinq. by Olivia

★7/18 　英語だらけの日々。Busy with Jessica. She is struggring with two energetic kids. I arranged Kyoko-sensei dispatching to Kitakamakura tomorrow. 私の歩行は、と言えば忙しさに紛れて「歩くのが普通」のようになってきた。7/16の歯科医受診もだれも特別扱いしてくれないし。。。いいことだ。

Olivia仕込みのun deux trios in Frenchの発音もほめてもらった（嬉)

私の un duex trois quatre…20240718

I practiced un deux trois by Olivia. You have an amazing ability to pronounce well!!! It must be from voice training, maybe. Thank you 😊😀 4 quatre is extremely well articulated the way you said it. It can be made easier on the mouth (less effort) saying “Cat” and still quite correct.

7/19,20 Kyoko先生とのセッションでトラブル。私はデイケアであたふた。7/20午後となった。Jessica達は鎌倉の家で「生活」し、お掃除だけでなくお庭の手入れも始めた！

in clearing the weeds, we found some pots. we got a bag of soil and will try to plant tomatoes and cucumbers to see if they germinate(発芽する). we can bring them to you if they do well, or donate them to the temple monks or neighbors before we leave.

So important to push oneself and regain as much mobility as possible. I was impressed to see you walk and look forward to the next opportunity for the girls to encourage your efforts.

Each visit has been a special time for the girls. Thank you so much! You made us feel like family, Julia woke up at 6am abd was able to have a nap after lunch. We did not do anything special but had a good day. We recently cleared the incasive ivvy out of the aloe plant area, and the dead branches and weeds in the area in front of the kitchen. It looks very nice! Would it be ok if we planted some shade area flower seeds?

7/21 爪先上げ歩行＆ 　夕方、左足を上げるにはどうしたらよいか考えながら歩いていた時爪先が思わず少し上がったのに気づいた！「あれ？これは何？」しばらくして「これだ！」と思った。３周ぐらいこれで歩いてみた。明日もできるといいけど・・・・。もう寝よう。7/22 PTWatとj歩行練習。つま先上げと、左足への体重載せを重視して歩き「見違えるように上手」と言われた。左足／脚の筋肉が動き、足の付け根近くまで筋肉が緊張していた。あの感覚を忘れないように!!!　 7/28の予定調整。来客が多すぎて困ってる！

🌺July 22 New Acquintance?? I will transmit to Richard 🙂 We worked together at Michelin in Manchester for almost 2 years and he was one of my best friends there. He is gifted with languages and a champion of the chess game, which he graciously taught me on our time off. We have remained friends ever since.

Flora in Scotland, July 23 by Roger I asked Roger whether they were heathers, he replied that “Yes, Akemi” on FB.

Flora are all the plants　What are flora and fauna?
Flora and fauna are the collections of all plants (flora) and animals (fauna) living in a particular region that interact in various ways to form an ecosystem.

★7/23 MTG with ITOさん　10/5-7でこもれびショートステイを申し込むことにした。今後のためいろんな選択肢をためて賢く生きるのが大切だ。i have been doing well these days, but i also know i need to think about my longtime future with Nob. Today’s new decision is I will take a “short stay plan” for 2 nights in October at Komorebi. we think in the future if something happen to Nob, we do not want to rely too much on Ken and Kumi and want to servive within us. Using a short stay program is one of the solutions we have. To be ohonest, i don’t like to stay or go to nursery, but its good to live wisely! (Jess )I think you are very wise to think of these things now and plan ahead.　大事なことはJessと話をしているこのごろ！！

★7/25 若草リハ外来　詳細こちら外反母趾が主な原因の足の痛み改善の数回の受診：結論は装具の改善、プラスチックへの変更はしないこととなった。先生方には迷惑をかけた点もあったが良くしてもらって納得・感謝！みんないい人だった。帰ってきたら、胡蝶蘭に新芽が出ていた！

　今日からオリンピック：“If the sky should fall into the sea, and the stars fade all around me …” so begins France’s most famous song abot love: “L’hymne à l’amour.”

The moment you do that, only one thing is guaranteed: it’s going to rain. And so it duly came to pass as these Games were inaugurated with a ceremony that was, as they always are, fun, silly, overly long, overly sombre. But also nice, warm, necessary, and in this case thrillingly hostage to its own hubris.So much so that, as the rain continued to fall, there was a sense of the spectacle reasserting itself, becoming oddly heroic, a defiance of nature, at the very least extremely funny. Although, given the theme of the ceremony was by this stage no longer Paris is splendid and cool, but this is an excellent cosmic joke, t needs more from the catalogue to get the real depth of it.

◆★夢はカリフォルニア?! 　Jul 29 Jess :　I wonder if you might want to come enjoy time with us sometime soon. I have time since I have not resumed work here yet and I am certain we can find physical therapy during your stay. Our LA home is uncluttered and easy to navigate.

Me (I finished 1hour rehabilitation) Your idea surprised me. I’ve never imagined going abroad since my sudden illness though i know there are many people travel abroad in wheelchair.

7/30 Jess　(医学/治療用語)　: I was fortunate the first time to be followed by a sports medicine doctor and feel like I recovered very well. It was with San Francisco General Hospital, as I was a SF resident then. The second time with Kaiser was not as thorough. I felt like they were less invested. We must not give up and give pur best effort for recovery and steady improvement. ★your stroke is way more serious than a few broken bones. Through the first PT doctor, I learnt a lot. His name was Joel, and he helped me do focused knee exercise to build sufficient muscle to support a damaged structure. I had hurt my knee repetitively (patula sub-luxation膝蓋骨亜脱臼) Thanks to him, I regained sufficient strength to resume running, skiing and more.

Jul 30 Jess : It is so important to do regular exercise with a professional, and encouraging to observe progress. I recall my PT sessions on my wrists. I broke both! one in 2009 in a motorcycle accident (someone went past their stop sign, and I layed the bike down), and the in 2019, in a ski accident. I was pulling Olivia on a trailer attached to my waist while skiing, I did not manage the extra weight so well while making a stop… That time, I could not complete physical therapy fully because Oli got very sick. Generally, both function well but when I play taiko, I realize I lost flexibility.

ＤＥＩとは「diversity」（多様性）、「equity」（公平性）、「inclusion」（包摂性）の略で、労働力における女性や有色人種の割合を増やす取り組みだ。「ＤＥＩ採用」という言葉は現在、能力がないのに人種や性別で採用されたことを示唆するために使われている。

8/5 歩行の調子が良い。こうなると全部が調子よくなる。8/4はジェシカ一家が来て、Kumi Mariもいたので最高の一日だった。特にマリが「前より歩くのがうまくなってる！」と言ってくれたので。＜8/4の様子＞ Juliaは私に歯にはさまった食べかすを「取って」と言ってきた。Chrisとも落ち着いて話ができたし、まりえのやさしいお姉さんぶりもとても好ましかった。LA訪問も「ちゃんと考えるわよ」と言ってくれてるし。あとは転ばないよう、腿を上げて歩くんだ。胸を張って歩くと胸の筋肉が痛くなるのもわかる。以前より息苦しくなるのが減った気もする。Olympicは適当に観戦しつつ。。。

8/6 OT リハは急遽Mr. HayaPTとなった。体のほぐし方、体の使い方の指導が違うので困ったり、面白いと感じたり。「体が安定し歩きも良くなった」と言ってもらえた。（いまいち、今日メンバーチェンジの意味がわからない）財団のウェブについてのコメントも出した。

8/5－6　株価が暴落し円は高騰し目が白黒。でも、今の貯えを５年で使うとすると月30万円は使えると思うと「なんだ、全然大丈夫」と思ってしまう。Jess＆Setsukoさんと、8/5いい会話（左）をした。8/6　MariモMariも「歩行練習も歩く長さも伸びて安定しているように見えたよ。これからもがんばってください。」と。8/7-8 引き続き歩行は順調！良い。

健一の本「地球の歩き方」横浜市

0807 komorebi flowers

★8/11,12 Kumi, Sarah and Jess

あちらから「遊びに行きたい」と来るとこちらからも「行っていい？」と。その人たちに会いたい人がまた押し寄せる!? 忙しい日々だ。 Ms Matsueの「友達に会うのもリハビリ」と思って楽しもうと思った。毎週来てくれるヘルパーさんにも「ここに来ると楽しい」と言ってもらって，目からウロコ。介護の人にも楽しんでもらえていることは望外の喜び・安心だった。8/11 Jess family’s last visit

8/12 久しぶり（4/9 のお花見以来）のイタリアの娘たち一家のうれしい訪問。この人たちは特別だ。みんな大好きだから。Simonの育ち方の良さを感じた2日間だった。8/12 約4カ月ケガで休養中のMs Mishiが来てくれた。良かった。びっくりは、Sarahが東大医学部の仕事を辞めたこと！日本人ならあまりあり得ない。1年に3か月休暇がとれる、研究ができるのが理由とか。6,7月体調不良で休んだので決めたのか。

★ 立位姿勢の研究 　忙しくて歩行頻度が少し後退、気を取り直してがんばり、ついでに立位の研究も。PT Wat女史にはあまり評価してもらえなかった。次は「どの歩き方が正しいですか？」と訊こう。（写真を見ると顔ばかり大きいのにがっかりする。）

★8/15 ちょっとだけ杖なし歩行 : Walking Record

魔の8/16は明日。いつも「転倒だけはダメ」と言い続けている。なのに、歩行のバランスが良いのでちょっと杖を持ち上げて歩いてみたら、できた。うれしい。でも、やらない。身体能力のチェックだけ。台風が来るので湾内には船が多く係留されている。室内はベランダから移動の植物もありいっぱい！

★Good-Bye lovely girls!

They are going back to America. I had good time with them throughout this summer, very lucky, enjoyable and learnt a lot from Jess and Chris. I am really greatful for their visits.

8/18 歩行訓練も距離が出ずすぐ疲れるので一歩前進ちょっと後退かもしれないが、左脚に重心をかけてまっ直ぐに歩けるようになっている気がする。そんなに欲張らず少しずつ、決してあきらめないで行くだけだ。8/19 Good Advices from Ms Wat.　　8/16 komorebiピアノに時間制限がついた。5－10分と。

8/22 視力検査を受けた。「後発白内障」だった。8/29手術実施（EyeClinic受診 ’24）この頃では医療機関の受診もあまり苦労なく杖歩行を組み合わせてできるようになっている。進歩だ。こもれびでの歩行も「ずいぶんうまくなったわよ」と言ってくれる人がいて励まされる。

＜閑話休題＞デイケアの介護士さんたちからは、今週何回も「◎もさん、8/24花火大会、楽しみですねぇ！」と言われたけど、歩行困難の私は（心の中で）「花火どころじゃないのよ。毎日どれだけ歩けるかしか考えてないから」と言い返したいけど、立場がちがうと相互理解はなかなか難しいものだとも感じます。（Koshiさんへのmail より）

8/23財団からウェブ更新料を6万円支払ってくれると！2万円だけもらうことにした。申し訳ないような、でもちょっと嬉しい。LA girls からは毎日メッセージが届く。Jessのメッセージも英語の勉強によい！Ghimire先生の懸案Generousity についても勉強を開始しよう。

★8/24 久美子と楽しい日曜の午後（Aug. 25, ’24 Salon）　8/26 腹部の腫れ>　筋肉の使いすぎか、便秘か。林PTにも訪問看護の岩澤医師にも状況と診断不能。必要ならCT検査となった。３週間前はお通じがあって解決したが。。。歩行は左脚への体重移動が上手になり「うまくなった！」と言ってもらえた。8/31 ふくらみが少しずつ小さくなっているように思う。が、「わからない」が実際のところ。8/31歩行の4回目、左足をひょいと上げて歩いてみたら楽しかった。LaMerの楽譜作るのに疲れて「どうしようかな？」と思ったけど歩いて良かった。

★8/31 歩行その後

8/31 David’s photos

9/3 訪問リハがお休みでゆっくりした。１日寝ていようかとも思ったがそんなことは出来るはずもない！歩行練習３回（そのうち１回は杖なしでちょっと・・・）。小川先生のブログ更新、家のお花のチェック（薔薇の蕾と菊の花）、午後２時間ぐらいベッドで休憩、Audibleでツルゲーネフ「はつ恋」読破（名作）9/4の夜この小説のあとからなのか、懐かしいような短く楽しい夢を見た。

9/5 身体は全体的にぎこちない。でも今日は眼科受診の日だ。質問は眼鏡と目薬。9/13のこもれびカラオケの準備　I left my heart in S.F.　９/５,２回目の歩行では「ぎこちなさ」なし。心ゆったりと「私83歳までここにいたいので85歳まで頑張ってくれる？」と気分よく訊いたら「いいよ」と言ってくれたし。本当に精神的なことが大きい。こんなにも気分のいい家はないのだから・・・。9/6 腰の腫れはそのままだけど気にしないで楽しくやっている。今日は久美の誕生日。なんと愛子ちゃんからお祝いメッセージが届いてびっくり、頭も大丈夫なようだ。一志と金山の思い出など交換。

9/7 歩行Video撮影（土曜日はヘルパーさんと「楽しく」歩くことにしている）Sloanさんへの返事に２時間以上費やした、でもやっと返事できた。9/9岩澤先生チーム「腹部の腫れ」も診察。内臓ではないので様子を見て外科でCTを取り診断を受けてはどうか。様子は「8/26と同じか、少し横に平らになった感じか」。ほっとした。そのうち診察に行こう。